在懷孕期間不要濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品，比如不要吃人參、鹿茸、桂圓、荔枝、胡桃肉等，因?yàn)榭梢栽斐稍型录又厮[高血壓便秘等癥狀，今天小編就來說說關(guān)于懷孕期間不能吃什么食物呢?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

懷孕期間不能吃什么食物呢

在懷孕期間不要濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品，比如不要吃人參、鹿茸、桂圓、荔枝、胡桃肉等，因?yàn)榭梢栽斐稍型录又厮[高血壓便秘等癥狀。

孕婦飲食注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：均衡飲食，合理補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；合理安排進(jìn)食時(shí)間以及飲食量，做到少食多餐，避免過饑過飽，導(dǎo)致血糖波動(dòng)幅度較大，或者影響孕婦自身和胎兒營養(yǎng)吸收。