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發(fā)布時間:2024-06-20閱讀(14)
荔枝營養(yǎng)豐富,荔枝味甘,帶有酸甜的味道,性溫,可以潤心、脾、肝經(jīng),所以孕婦是可以吃荔枝的雖然孕婦可以吃,但是不能一次性吃太多,孕婦每天吃荔枝以100-200克為宜,一般一次最好不超過10克,下面我們就來說一說關(guān)于懷孕期間可以吃荔枝嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

懷孕期間可以吃荔枝嗎
荔枝營養(yǎng)豐富,荔枝味甘,帶有酸甜的味道,性溫,可以潤心、脾、肝經(jīng),所以孕婦是可以吃荔枝的。雖然孕婦可以吃,但是不能一次性吃太多,孕婦每天吃荔枝以100-200克為宜,一般一次最好不超過10克。
由于荔枝含糖量高,如果大量食用,可能會引起高血糖。如果血糖濃度過高,則可能導致葡萄糖代謝紊亂,使糖分影響腎臟的功能和導致孕期出現(xiàn)糖尿病。雖說吃了過多的糖后,高血糖可以在2小時內(nèi)恢復正常,但是反復吃荔枝會使血糖濃度持續(xù)升高,這很容易導致胎兒巨大,容易發(fā)生難產(chǎn)、產(chǎn)后出血和感染。
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