導(dǎo)讀苞米即玉米，孕婦是可以吃玉米的，玉米對(duì)人體健康非常有益，對(duì)于孕婦更加有益玉米脂肪中的維生素較多，對(duì)防止細(xì)胞氧化、衰老有益處，從而有益于胎兒智力的發(fā)育玉米含有....

苞米即玉米，孕婦是可以吃玉米的，玉米對(duì)人體健康非常有益，對(duì)于孕婦更加有益玉米脂肪中的維生素較多，對(duì)防止細(xì)胞氧化、衰老有益處，從而有益于胎兒智力的發(fā)育玉米含有較為豐富的天然維生素E，常吃不僅能改善皮膚粗糙，降低血液中膽固醇的含量，起到預(yù)防動(dòng)脈硬化及冠心病的作用，還可以為處于孕晚期的孕婦增強(qiáng)體力及耐力，為以后的分娩打下良好的身體基礎(chǔ)，今天小編就來聊一聊關(guān)于孕婦能吃苞米嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕婦能吃苞米嗎

苞米即玉米，孕婦是可以吃玉米的，玉米對(duì)人體健康非常有益，對(duì)于孕婦更加有益。玉米脂肪中的維生素較多，對(duì)防止細(xì)胞氧化、衰老有益處，從而有益于胎兒智力的發(fā)育。玉米含有較為豐富的天然維生素E，常吃不僅能改善皮膚粗糙，降低血液中膽固醇的含量，起到預(yù)防動(dòng)脈硬化及冠心病的作用，還可以為處于孕晚期的孕婦增強(qiáng)體力及耐力，為以后的分娩打下良好的身體基礎(chǔ)。

玉米富含豐富的維生素B2，常吃可預(yù)防及改善口角炎、舌炎、口腔潰瘍癥。此外，用玉米須煎水代茶飲，還可以起到預(yù)防妊娠高血壓綜合征、肝膽炎癥以及消化不良等病癥。