懷孕能吃西紅柿，但應(yīng)少吃西紅柿是營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬果，特別是各類維生素含量極高孕婦適當(dāng)吃些西紅柿，可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)消化，我來為大家科普一下關(guān)于懷孕能吃西紅柿嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

懷孕能吃西紅柿嗎

懷孕能吃西紅柿，但應(yīng)少吃。西紅柿是營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬果，特別是各類維生素含量極高。孕婦適當(dāng)吃些西紅柿，可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)消化。

不少孕婦在孕期都會(huì)有食欲減退和便秘等問題，吃西紅柿可緩解便秘，酸甜的味道還助于提高食欲。并且西紅柿中的鐵元素也較多，還可預(yù)防孕婦缺鐵。