導(dǎo)讀食材：熟米飯1/3碗、雞肉2湯匙、紫甘藍(lán)1片、雞湯100毫升，我來為大家科普一下關(guān)于雞肉給寶寶怎樣做輔食好?以下內(nèi)容希望對你有幫助!雞肉給寶寶怎樣做輔食好食....

食材： 熟米飯1/3碗、雞肉2湯匙、紫甘藍(lán)1片、雞湯100毫升 ，我來為大家科普一下關(guān)于雞肉給寶寶怎樣做輔食好?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

雞肉給寶寶怎樣做輔食好

食材： 熟米飯1/3碗、雞肉2湯匙、紫甘藍(lán)1片、雞湯100毫升。

剝?nèi)プ细仕{(lán)最外一層的菜葉，取中間的1片菜葉，放入清水中浸泡10分鐘。然后撈起，撕去菜筋，將菜葉剁碎。

將雞肉洗干凈，拿一個小鍋，倒入清水，放入雞肉焯燙熟。

撈出雞肉，將雞肉剁碎，取2湯匙雞肉末的量備用。

取一口小鍋，倒入米飯和雞湯，然后倒入紫甘藍(lán)碎一起熬煮。

等紫甘藍(lán)煮到變軟的時候，放入雞肉末，換成小火，煮到食材軟爛即可。