導(dǎo)讀營養(yǎng)合理搭配營養(yǎng)合理攝入能夠提高身體的抵抗力，防止呼吸系統(tǒng)感染加重首先需要保證充足的熱量，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等食物其次要供給足夠的礦物質(zhì)，吃一些....

營養(yǎng)合理搭配營養(yǎng)合理攝入能夠提高身體的抵抗力，防止呼吸系統(tǒng)感染加重首先需要保證充足的熱量，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等食物其次要供給足夠的礦物質(zhì)，吃一些菠菜、空心菜、西紅柿、胡蘿卜等新鮮的蔬菜，我來為大家科普一下關(guān)于生病寶寶的飲食注意事項(xiàng)?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

生病寶寶的飲食注意事項(xiàng)

營養(yǎng)合理搭配。營養(yǎng)合理攝入能夠提高身體的抵抗力，防止呼吸系統(tǒng)感染加重。首先需要保證充足的熱量，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚、蝦、蛋、奶等食物。其次要供給足夠的礦物質(zhì)，吃一些菠菜、空心菜、西紅柿、胡蘿卜等新鮮的蔬菜。

飲食要清淡。在生病期間不要讓寶寶吃重口味的食物，以低鹽少油，清淡的半流質(zhì)或者軟食為佳，過于油膩的食物不容易消化，反而會加重身體負(fù)擔(dān)，影響到疾病恢復(fù)。

不吃刺激性的食物。像生韭菜、大蔥、洋蔥、辣椒等刺激性的食物，都會加重咳嗽、氣喘癥狀，應(yīng)當(dāng)避免吃這些食物。

適當(dāng)吃水果來補(bǔ)充維生素。像梨、蘋果、橘子、柚子等水果都能補(bǔ)充維生素，幫助寶寶提高身體的免疫力。寶寶咳嗽的時候可以將水果去皮去核，切成塊煮熟來吃。

多補(bǔ)充水分。在生病期間要讓寶寶多補(bǔ)充水分，這樣能夠增加尿液量，排出身體的細(xì)菌和病毒。