導讀孕婦適當泡腳能起到促進血液循環(huán)、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處；但也要注意講究，接下來我們就來聊聊關于孕婦懷孕初期適合泡腳嗎?以下內容大家不妨....

孕婦適當泡腳能起到促進血液循環(huán)、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處；但也要注意講究，接下來我們就來聊聊關于孕婦懷孕初期適合泡腳嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕婦懷孕初期適合泡腳嗎

孕婦適當泡腳能起到促進血液循環(huán)、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處；但也要注意講究。

1，水溫最好在35-39℃為宜，不要超過40℃，略高于體溫即可

2，孕婦每次泡腳時間不宜太長，在20分鐘以內為宜。若是泡到水都涼了，寒氣就會直逼腳掌，進入體內。還應注意泡腳后不能隨意做腳底按摩或到洗腳房按摩，泡腳水中也不要亂添活血祛瘀類中藥，以免造成意外。

3，孕婦患嚴重腳氣、腳癬時，最好不要用熱水泡腳，以免水泡破裂，使傷口感染，對腹中胎兒不利。