恥骨聯(lián)合疼痛，也稱恥骨聯(lián)合錯(cuò)縫，指骨盆前方兩側(cè)恥骨纖維軟骨聯(lián)合處，因外力而發(fā)生微小的錯(cuò)移，變?yōu)閻u骨聯(lián)合距離增寬或上下錯(cuò)動(dòng)出現(xiàn)局部疼痛和下肢抬舉困難等功能障礙的軟組織損傷疾病，下面我們就來聊聊關(guān)于懷孕初期恥骨疼得厲害怎么辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

懷孕初期恥骨疼得厲害怎么辦

恥骨聯(lián)合疼痛，也稱恥骨聯(lián)合錯(cuò)縫，指骨盆前方兩側(cè)恥骨纖維軟骨聯(lián)合處，因外力而發(fā)生微小的錯(cuò)移，變?yōu)閻u骨聯(lián)合距離增寬或上下錯(cuò)動(dòng)出現(xiàn)局部疼痛和下肢抬舉困難等功能障礙的軟組織損傷疾病。

癥狀：

1.不同程度的恥骨聯(lián)合區(qū)疼痛；

2.活動(dòng)及翻身時(shí)加重；

3.腰背部及下肢放射性疼痛；

4.活動(dòng)受限或行走困難；

該病多發(fā)生于妊娠晚期及自然分娩后，發(fā)病率雖較低，但若不及時(shí)治療，會(huì)影響孕產(chǎn)婦的健康。

原因：

1.激素刺激和不斷增大的子宮的壓迫，使恥骨難以承受那么重的負(fù)擔(dān)；

2.準(zhǔn)媽媽的恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié)本身比較薄弱；

3.分娩時(shí)胎兒過大，子宮收縮過強(qiáng)，產(chǎn)婦屏氣用力過猛，可能會(huì)造成恥骨聯(lián)合分離。

方法：

骨盆矯正帶，使用時(shí)要注意腹帶位置和松緊得當(dāng)

局部封閉針止痛等

預(yù)防：

1.定期產(chǎn)檢不可忽略；

2.多臥床注意休息，不要太勞累，睡姿怎么舒服怎么來，不用拘泥左側(cè)臥；

3.避免過久站立；

4.盡量不要雙腿張開跨坐；

5.不要下蹲，不要提重物；

6.適度運(yùn)動(dòng)。

孕期無小事，關(guān)于恥骨分離疼痛大家了解了嗎？