一旦女人懷孕之后，就成了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象了，生怕一個(gè)不小心磕著碰著傷害到腹中的胎兒，但是照顧和保護(hù)也是需要講究方式方法的，是什么和做什么都有一定的注意事項(xiàng)，如果還像懷孕之前那樣隨心所欲，肯定會(huì)傷害到腹中的寶寶，最重要的是懷孕期間一定要管住嘴，由于腹中的寶寶十分嬌弱，所以一些東西盡量就不要吃了，，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于孕期不能吃哪些食物會(huì)流產(chǎn)?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!

孕期不能吃哪些食物會(huì)流產(chǎn)

一旦女人懷孕之后，就成了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象了，生怕一個(gè)不小心磕著碰著傷害到腹中的胎兒，但是照顧和保護(hù)也是需要講究方式方法的，是什么和做什么都有一定的注意事項(xiàng)，如果還像懷孕之前那樣隨心所欲，肯定會(huì)傷害到腹中的寶寶，最重要的是懷孕期間一定要管住嘴，由于腹中的寶寶十分嬌弱，所以一些東西盡量就不要吃了，

1.過(guò)冷過(guò)辣等刺激性較強(qiáng)的食物

其實(shí)比較辣的食物對(duì)孕婦本身沒(méi)有太大的影響，但是他卻能誘發(fā)起其他的癥狀，因?yàn)橐坏┦秤眠^(guò)辣的食物，就會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘，甚至引起急性腸胃炎，這樣一來(lái)就會(huì)影響腹中寶寶的健康，所以在懷孕期間不要吃辣的食物，

2.毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的“垃圾”零食

辣條豆干薯?xiàng)l漢堡這些零食看起來(lái)沒(méi)有什么，但是孕婦不適合吃這些東西，對(duì)于人體或多或少都有一些副作用，因?yàn)槔锩嫣砑恿撕芏喾栏瘎┖吞砑觿瑫?huì)在不知不覺(jué)中影響孕婦的身體和胎兒的健康，

3.各種口味的果汁和可樂(lè)

最好的飲料就是白開(kāi)水，很多寶媽卻偏偏喜歡喝飲料，這些五顏六色的果汁其實(shí)都是香精和染色劑對(duì)出來(lái)的，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)百害無(wú)一利，尤其是孕婦千萬(wàn)不要喝，

4.魚(yú)龍混雜的各種補(bǔ)品

有人在懷孕期間或者坐月子的時(shí)候吃各種補(bǔ)品，一些親朋好友也喜歡給寶媽送一些補(bǔ)品，心意是好但東西卻不能亂吃，先說(shuō)這些補(bǔ)品沒(méi)有添加劑和副作用，就說(shuō)大補(bǔ)過(guò)后胎兒容易出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致生產(chǎn)困難，而且市面上的各種補(bǔ)品也是魚(yú)龍混雜，所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些健康營(yíng)養(yǎng)的普通食品比較好，

5.煙、酒、咖啡

可能有些與媽媽習(xí)慣工作到很晚，提神就會(huì)喝一杯咖啡，或者之前有喝酒吸煙的習(xí)慣，懷孕期間這些不好的習(xí)慣就應(yīng)該戒掉了，保持一個(gè)良好的作息還是十分重要的，

6.山楂、桂圓、榴蓮等高熱水果

多吃水果蔬菜很好，但是有一些水果需要少吃或不吃，比如山楂，桂圓，榴蓮，這些水果含熱量很高，如果吃得過(guò)多容易引起高血糖，影響腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，造成寶寶心律不齊，還有一些反季節(jié)和不成熟的水果也不要吃

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