當前位置:首頁>母嬰>寶寶吃的鮑魚粥的做法(秋后來一碗鮑魚粥)
發布時間:2024-05-23閱讀(14)
鮑魚營養非常豐富,寶寶食用可以有效的增強寶寶的抵抗力,潤燥利腸,促進生長發育等那么,寶寶吃的鮑魚粥怎么做呢?今天小胡子媽媽跟大家分享一下寶寶鮑魚粥的做法,一起來看下吧~,現在小編就來說說關于寶寶吃的鮑魚粥的做法?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
寶寶吃的鮑魚粥的做法
鮑魚營養非常豐富,寶寶食用可以有效的增強寶寶的抵抗力,潤燥利腸,促進生長發育等。那么,寶寶吃的鮑魚粥怎么做呢?今天小胡子媽媽跟大家分享一下寶寶鮑魚粥的做法,一起來看下吧~
適合10個月以上且對文中食材不過敏的寶寶
食材準備
鮑魚2只,鮮蝦2只,山芹50克,花菇2朵,大米適量燕麥米適量
制作步驟
no.1
鮮蝦和鮑魚洗凈用檸檬腌一下去腥,切成小丁。花菇去蒂,焯一下水然后切成小丁。山芹去葉切成小粒。大米和燕麥米最好是提前泡幾個小時
no.2
把大米和燕麥米放入鍋中煮
no.3
水開后10分鐘放入鮑魚丁和香菇丁,繼續煮15分鐘后再依次放入蝦和芹菜粒,煮至粥粘稠即可出鍋
注意事項
鮑魚營養太過豐富,不建議經常給寶寶食用,會補過頭,建議一周食用一次即可。寶寶感冒的時候不要給寶寶吃鮑魚粥。
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