導讀菠菜泥胡蘿卜泥米粉，今天小編就來聊一聊關于嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎么做?接下來我們就一起去研究一下吧!嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎么做菠菜泥胡蘿卜泥米粉菠菜莖葉柔軟....

菠菜泥 胡蘿卜泥 米粉，今天小編就來聊一聊關于嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎么做?接下來我們就一起去研究一下吧!

嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎么做

菠菜泥 胡蘿卜泥 米粉

菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。胡蘿卜素被吸收后，能轉變成維生素A，可促進寶寶的眼睛發育和皮膚健康。同時胡蘿卜泥軟爛口感略微帶點甜，很適宜6個月以后的寶寶食用。

補鐵 補鈣 視力發育 混合 煮

6個月

使用食材

菠菜泥半勺

胡蘿卜泥1勺

米粉5g

步驟1.準備好食材

步驟2.菠菜洗凈，放入鍋中焯熟

步驟3.將焯熟后的菠菜切碎

步驟4.放入料理機攪打成泥

步驟5.胡蘿卜洗凈、去皮、切片

步驟6.用開水焯熟

步驟7.將焯好的胡蘿卜撈出放入料理機中

步驟8.并滴一滴植物油進入料理機，打成泥狀

步驟9.取半勺菠菜泥、一勺胡蘿卜泥放入沖調好的米粉中

步驟10.攪拌均勻即可