導(dǎo)讀冬季天氣寒冷，寶寶抵抗力差，容易引起感冒發(fā)燒，很多爸爸媽媽們都沒有經(jīng)驗(yàn)，寶寶發(fā)燒了不知道怎么正確的幫寶寶散熱，最后導(dǎo)致寶寶病情加重，那么寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)該怎么辦....

冬季天氣寒冷，寶寶抵抗力差，容易引起感冒發(fā)燒，很多爸爸媽媽們都沒有經(jīng)驗(yàn)，寶寶發(fā)燒了不知道怎么正確的幫寶寶散熱，最后導(dǎo)致寶寶病情加重，那么寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

1.測(cè)量體溫

在給寶寶測(cè)量體溫前30分鐘內(nèi)，應(yīng)避免寶寶哭鬧、進(jìn)食等。除此之外，不同的體溫測(cè)量方式，對(duì)發(fā)燒也有著不同的衡量標(biāo)準(zhǔn)，量口溫、耳溫、肛溫達(dá)38℃才算發(fā)燒，而量腋溫37.5℃就算發(fā)燒了。

2.關(guān)注病因

發(fā)燒能刺激體內(nèi)防御系統(tǒng)，有助于抵抗疾病。其實(shí)，發(fā)燒嚴(yán)格說起來不是一種疾病，它只是提醒家長(zhǎng)該帶寶寶去看醫(yī)生，以確定病因，到底是感冒、鼻竇炎，還是中耳炎、肺炎、腦炎等。因此，家長(zhǎng)關(guān)注的應(yīng)該是疾病本身，而不是發(fā)燒的癥狀，它只是一種疾病的癥狀而已，并沒有什么不良后果。

3.寶寶發(fā)燒，藥別混著吃

是否給孩子吃退燒藥，需要權(quán)衡一番利弊。藥物當(dāng)然可以改善孩子的病情，讓寶寶舒服點(diǎn)兒;但也很可能帶來一些副作用。世界衛(wèi)生組織建議2個(gè)月以內(nèi)的嬰兒禁止使用任何退熱藥品。在一般情況下，藥物退熱治療應(yīng)該只用于高燒的孩子。服用的方法和劑量一定要按醫(yī)生的要求去做建議：在體溫超過38.5攝氏度再給孩子吃退燒藥。如果孩子以往有高熱驚厥史，不妨在38攝氏度時(shí)就給孩子吃退燒藥。

該注意的是：常有很多家長(zhǎng)給孩子混合使用不同種類的退燒藥物，有些性急的父母，用了口服藥半小時(shí)沒退燒，又加栓劑，然而各種藥物的持久性不同，混用可能使藥效重疊。結(jié)果燒退得太猛太急，使得體溫速降至36攝氏度以下。又產(chǎn)生新的問題。家長(zhǎng)可以選定一種退燒藥，熟悉它的使用劑量和間隔時(shí)間，使用起來才能得心應(yīng)手。

4.多喝溫開水

給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，是最基本的降溫方法，且非常有效實(shí)用。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨著胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些癥狀。

5.熱水泡腳

泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適，而寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳能幫助寶寶物理降溫，泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫在40度左右，以寶寶適宜為標(biāo)準(zhǔn)，泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的小腳丫，既能使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

6.冰袋冷敷

商店購(gòu)買化學(xué)冰袋，使用時(shí)放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶的頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。

7.多休息

發(fā)燒的孩子應(yīng)臥床休息，家長(zhǎng)要隨時(shí)注意觀察病情變化。室內(nèi)溫濕度應(yīng)適宜，不可過高或過低，并保持空氣流通、新鮮。建議孩子最好不去上幼兒園或上學(xué)，這樣既能保證孩子的休息，也避免和其他孩子之間的交叉感染。當(dāng)然對(duì)發(fā)燒的孩子醫(yī)生也不建議上體育課，以避免孩子過度勞累，對(duì)身體恢復(fù)不利。

8.保持室內(nèi)空氣清新

室內(nèi)溫度控制在25度左右，同時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，如空氣太干燥可以使用加濕器，以保持適宜的濕度，每天開窗通風(fēng)2-3個(gè)小時(shí)，降低空氣中細(xì)菌的濃度。

9.注意衛(wèi)生

寶寶發(fā)燒生病期間，為避免二次感染，爸爸媽媽們要格外注意個(gè)人衛(wèi)生，從外面回家后要徹底洗手，換上干凈的衣物，最好用淡鹽水清洗口、鼻、咽后再與寶寶接觸。

10.注意寶寶飲食

給寶寶準(zhǔn)備的飲食需要清淡容易消化，媽媽們可以根據(jù)寶寶的年齡準(zhǔn)備一些富有營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，如面條、混沌、米粥，少吃肉等油膩的食物，多增加新鮮水果，補(bǔ)充水分。

寶寶發(fā)熱時(shí)，身體新陳代謝加快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗會(huì)大大增加，體內(nèi)水分也會(huì)明顯消耗。同時(shí)，由于發(fā)熱，寶寶體內(nèi)消化液的分泌會(huì)減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，消化功能會(huì)明顯減弱。所以，爸爸媽媽一定要注意寶寶發(fā)熱時(shí)的飲食調(diào)理，高熱量、高維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)食物是最佳的選擇。另外，少食多餐，寶寶每天進(jìn)食以6～7次為宜。

1.米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖調(diào)味。米湯水分充足，易被消化吸收。

2.綠豆湯：將綠豆煮爛，取綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又有利于寶寶體內(nèi)毒素的排出，可以幫助寶寶退熱。

3.雞蛋羹：把1～2個(gè)雞蛋打勻，加入適量溫水，蒸熟后讓寶寶食用。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。

4.鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤(rùn)肺、止咳的作用，適用于發(fā)熱伴有咳嗽的寶寶。（您的轉(zhuǎn)發(fā)與收藏是對(duì)我們的最大支持！）