導讀便秘、腹瀉、發燒，已然成為了當下育嬰的三大殺手，尤其隨著現在秋冬季節的到來，天氣干燥引起的上火便秘，輪狀病毒引起的腹瀉以及晝夜溫差導致感冒引起的發燒，等等，....

便秘、腹瀉、發燒，已然成為了當下育嬰的三大殺手，尤其隨著現在秋冬季節的到來，天氣干燥引起的上火便秘，輪狀病毒引起的腹瀉以及晝夜溫差導致感冒引起的發燒，等等，這些無不在考驗著各位寶爸寶媽們，今天小編就跟大家好好聊聊三大殺手之 —— 便秘

現在經常聽到一些家長們說，我家孩子一天沒拉大便，便秘了，怎么辦？很多情況下,家長們都認為排便一定要按照一定的頻率才算是正常。一旦如果這個頻率被打亂，家長們即開始擔心起來了。

但在這里，小編需要說的是，便秘不是單純的以頻率時間為標準，便秘我們應該看一下幾點：

大便是否干結；

排便的時候是否非常費勁，面紅熱赤；

排便次數。

只有符合了以上的幾點，才能夠被稱為上是便秘。

列如有些嬰兒對母乳的消化能力特別的強，食物殘渣特別的少，容易就會出現我們家長一天沒排便的假性便秘，實際上這是我們稱之為“攢肚"的現象。

便秘的原因

1. 食物種類單一，精細。食物過精，會造成營養吸收好，但另一方面了，它會在我們腸道中產生的食物殘渣少，于是就容易產生便秘。

2奶粉喂養不當。正鴻君想問，有多少寶媽們在寶寶剛喝奶粉或者轉奶的時候，便秘怪奶粉的。實際上奶粉是沒有任何的問題，一般是我們在沖泡奶粉的時候，量過于多，過于濃稠，導致寶寶腸道不吸收，營養過剩，而上火便秘的問題。

3膳食纖維補充不足。膳食纖維具有促進腸道蠕動，寶寶們又不愛吃蔬菜和水果，母乳喂養的媽媽，營養過于豐盛，導致膳食纖維攝入不足，引起的便秘。

4蛋白質不耐受也會引起便秘。

解決方法

1. 必要時添加益生元原漿和益生菌來改善便秘情況。

2.多喝水。

3.盡量母乳喂養，母乳不夠或者不能母乳喂養的孩子應該選擇配方奶喂養，且按照配方奶沖調方法進行沖調。

4. 開塞露：若多日未解大便，可在服用益生菌和益生元原漿的前提下，適當的使用開塞露。

首先表明態度：可以使用開塞露，但不建議長期依賴。

什么意思呢？

如果孩子已經表現出想要大便的意思，但由于便秘造成痛苦，家長可以給孩子使用開塞露幫助孩子排便。

在這個層面上，肥皂條也是同樣的作用，即潤滑腸道、肛門處，使得干結的大便容易排出，同時在一定程度上緩解孩子排便時的痛苦。

但是，開塞露也好，肥皂條也罷，都只能“治標”，不能“治本”。它們起到的作用是幫助孩子排便時不那么痛苦，而不是解決了便秘的問題。

只有從根本上找到便秘的原因，對癥下“藥”，才能徹底解決便秘的問題。

5.適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射，促進排便。