導(dǎo)讀我們?nèi)缃窈芏嗳硕纪浦啬溉槲故匙詈脠?jiān)持到2歲，因?yàn)檫@么才干給寶寶最悉數(shù)周全的營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)。但是也有很多媽媽在“不得已”的情況下需要中止母乳喂食。那么要怎樣選擇精....

我們?nèi)缃窈芏嗳硕纪浦啬溉槲故匙詈脠?jiān)持到2歲，因?yàn)檫@么才干給寶寶最悉數(shù)周全的營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)。但是也有很多媽媽在“不得已”的情況下需要中止母乳喂食。那么要怎樣選擇精確的斷奶時(shí)間呢？不只能讓斷奶成功，而且又不會(huì)對(duì)寶寶的健康構(gòu)成危害？

怎樣科學(xué)的斷奶？既不讓寶寶難受又不讓寶媽心疼！

因?yàn)槊總€(gè)寶寶的特性及對(duì)母乳的沉迷程度都有所不相同，所以媽媽們最好是按照自己的“進(jìn)程”進(jìn)行斷奶。不過(guò)，在進(jìn)行進(jìn)程中，媽媽需要留心的事項(xiàng)有：

1、對(duì)于母乳替代品，假設(shè)給不到1歲的寶寶斷奶，媽媽可以用奶瓶來(lái)替代母乳喂食，因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶仍有很強(qiáng)的吸吮需要。假設(shè)寶寶現(xiàn)已逾越6個(gè)月大，媽媽可以恰當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，如米粉、果泥、菜泥等。假設(shè)是給孩童（1歲以上）斷奶，媽媽需要考慮以其他的方法呵護(hù)他、伴隨他。

2、要逐漸斷奶，俄然性的斷奶對(duì)媽媽和寶寶都是會(huì)構(gòu)成危害的。像漲奶、乳管堵塞、甚至乳腺炎會(huì)很簡(jiǎn)略找上你，而寶寶也會(huì)因這出其不意的改動(dòng)感到痛苦、傷心。

3、建議媽媽們最好是墨守成規(guī)的逐漸的逐漸減少母乳喂食次數(shù)，一同要初步用奶瓶喂食寶寶，以使寶寶逐漸習(xí)氣奶瓶，等寶寶習(xí)氣奶瓶的時(shí)分，可以再選擇其他一個(gè)喂奶時(shí)間，并逐漸添加輔食。逐漸地，奶瓶、寶寶輔食或幽默的育兒活動(dòng)會(huì)替代全部的母乳喂食。寶寶睡前吃奶的習(xí)氣一定要保存到終究再斷，不可著急著扔掉這些貴重的喂奶時(shí)間。

4、調(diào)查寶寶，假設(shè)發(fā)現(xiàn)寶寶俄然變得煩躁不安、黏人、愛(ài)生氣。這就闡明斷奶行為進(jìn)行得過(guò)分急進(jìn)，這時(shí)要恰當(dāng)?shù)÷龜嗄痰牟椒ィ诓辉傥鼓痰臅r(shí)間里給予寶寶更多的注重。假設(shè)遇到寶寶發(fā)燒或許拉肚子，要答應(yīng)他多吃幾回奶直到身體完全康復(fù)。寶寶的斷奶進(jìn)程重復(fù)不定，一般行進(jìn)兩步之后又退后一步。作為媽媽，只是在幫忙寶寶進(jìn)入人生的新期間，而并非逼著他遵從我們自己的志愿。

5、不要把自己“藏”起來(lái)，老一輩的爺爺奶奶經(jīng)常會(huì)建議父母?jìng)兺ㄟ^(guò)“讓寶寶暫時(shí)脫離媽媽”的方法來(lái)斷奶，他們以為只需寶寶脫離媽媽一星期以上，就可以成功斷奶。盡管這種方法有可能讓寶寶斷奶，但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)不免有些過(guò)于嚴(yán)格。在沒(méi)奶可吃的一同又失去了媽媽的伴隨，寶寶所接受的心思?jí)毫?huì)很大，心境也會(huì)降到最低點(diǎn)。這并不會(huì)讓寶寶愉快地接受母乳替代品，而且靠暫時(shí)阻隔寶寶來(lái)斷奶的方法也未必完全有用。

6、碰到在一些急迫情況下要俄然斷奶的時(shí)分，比如媽媽患病時(shí)，寶寶有必要當(dāng)即斷奶。這時(shí)不要讓媽媽用奶瓶給寶寶喂奶，因?yàn)檫@么會(huì)很困難，讓家里的其他人幫忙用奶瓶喂食寶寶會(huì)更簡(jiǎn)略一些。這段時(shí)間，假設(shè)媽媽乳房感受有些漲痛，可以恰當(dāng)擠出或用吸奶器吸出一些乳汁，媽媽只需感受不漲就行了，不要將乳房擠得過(guò)空，否則會(huì)影響乳房分泌更多乳汁。

怎樣科學(xué)的斷奶？既不讓寶寶難受又不讓寶媽心疼！

二、“行為”關(guān)鍵詞

春秋兩季：選擇給寶寶斷奶，最好放在春、秋兩季。因?yàn)橄奶欤瑢殞毜哪c胃消化才干較差，稍有不慎，很簡(jiǎn)略致使消化道疾病；冬天，寶寶一般簡(jiǎn)略因?yàn)閿嗄潭X(jué)不安，感冒患病。

兩歲支配：在寶寶挨近兩歲時(shí)，跟著消化功用的進(jìn)步，他可以接受的食物種類和數(shù)量不斷添加，營(yíng)養(yǎng)供給滿意，可以滿意寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的需要。在心智上，好奇心的添加也減少了寶寶對(duì)母乳的過(guò)火依托。這個(gè)時(shí)分，就可以考慮初步斷奶。

斷奶壞境：不論何時(shí)初步給寶寶斷奶，都不應(yīng)當(dāng)讓斷奶變成一件有壓力的事，盡量防止在家里有嚴(yán)峻改動(dòng)的時(shí)分初步斷奶，比如家人病逝、搬遷、外出旅游等，否則會(huì)大大添加斷奶難度，寶寶也更簡(jiǎn)略患病。

三、斷奶行為規(guī)矩

當(dāng)寶寶1周歲的時(shí)分，每天起碼要吃五、六次奶。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，逐漸地，其他活動(dòng)及所帶來(lái)的親近感會(huì)逐漸替代哺乳時(shí)的感受。幫忙寶寶檢驗(yàn)新鮮事物，一同又可以讓他暫時(shí)忘掉母乳。你們可以一同講故事、撓癢癢、唱歌、甚至只是大叫，這些活動(dòng)可以讓寶寶和你同享快樂(lè)韶光，然后削弱對(duì)吸吮的需要。

不主動(dòng)也不拒絕是一個(gè)經(jīng)得起時(shí)間檢測(cè)的成功斷奶規(guī)矩。寶寶想吃，你就喂他，但不要主動(dòng)提示他要吃奶了。你甚至要防止給他任何有關(guān)“吃奶的時(shí)間到了”的暗示。在寶寶早晨醒來(lái)吃奶之前，你就先起床，不給寶寶可以爬到你懷里的機(jī)遇。這種方法執(zhí)行起來(lái)并不困難，但作用不會(huì)馬到成功。當(dāng)寶寶心境丟失或身體不適的時(shí)分，不要用拒絕的心境面對(duì)他。當(dāng)然，你也可以偶爾說(shuō)“不”，或許讓他再等等。這些細(xì)微的互動(dòng)并不會(huì)影響你和寶寶之間的親近聯(lián)絡(luò)。

對(duì)于習(xí)氣在睡前吃奶，吃不到奶就大哭大鬧的寶寶，爸爸的幫忙或許可以改動(dòng)現(xiàn)狀。你可以在較早的時(shí)間給寶寶喂一次奶，然后讓爸爸在寶寶睡覺(jué)之前抱著他走一走、拍一拍。假設(shè)寶寶1歲多了，那不妨在睡前洗個(gè)澡、吃點(diǎn)零食、講個(gè)故事、或安靜地玩上一會(huì)兒，終究再給寶寶喂奶。說(shuō)不定這個(gè)時(shí)分他現(xiàn)已玩累了，來(lái)不及吃奶就現(xiàn)已睡了。

在寶寶的斷奶之路上，爸爸的作用也是功不可沒(méi)的。和爸爸一同游玩是寶寶日子中最首要的一個(gè)有些，此時(shí)，母乳也會(huì)變得不再那么首要了。寶寶大一些往后，很多爸爸自然而然地接管了哄寶寶睡覺(jué)的工作。假設(shè)媽媽在睡前還要給寶寶喂奶，那就由爸爸陪寶寶一同玩樂(lè)吧。寶寶能不能不喝奶就睡著，那就要看爸爸的“本事”了。一部慢節(jié)奏的動(dòng)畫(huà)片和一個(gè)聽(tīng)上去并不是很幽默的故事都會(huì)幫忙寶寶趕快入睡。

怎樣科學(xué)的斷奶？既不讓寶寶難受又不讓寶媽心疼！

四、成功斷奶4大誤區(qū)

誤區(qū)一：斷奶前輔食添加準(zhǔn)備缺乏

有的媽媽在在寶寶斷奶前，并沒(méi)有準(zhǔn)備適宜寶寶年齡段食用的輔食。這么，不只讓寶寶無(wú)法獲得滿意的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)對(duì)寶寶的心思構(gòu)成很大的沖擊，他會(huì)以為自己被媽媽扔掉，然后心境極不安穩(wěn)，影響健康。

誤區(qū)二：讓母乳變得不再“好吃”

往乳頭上涂芥末、辣椒油、苦瓜汁，讓母乳變得一點(diǎn)都不好吃，以為這么寶寶就會(huì)對(duì)母乳發(fā)作“形象極差”然后扔掉母乳。效果一般適得其反，這不只讓寶寶發(fā)作懼怕心思，甚至還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西。到頭來(lái)，母乳沒(méi)斷，反而讓它成了寶寶僅有愛(ài)吃的東西。

誤區(qū)三：強(qiáng)行退奶

為了順利退奶，很多媽媽不喝湯水，甚至用毛巾勒住乳房，想把奶水憋回去。這么明顯違反了生理規(guī)矩，而且很簡(jiǎn)略危害乳腺安排，致使乳房感染。斷奶后，全部媽媽都會(huì)有不相同程度的漲奶，此時(shí)可借用吸奶器將奶水有些吸出。可以用生麥芽60克、生山楂30克水煎當(dāng)茶飲回奶，3～4天即可退奶，還可以乳房外敷芒硝回奶，但不可熱敷或按摩。

誤區(qū)四：媽媽“斷奶”很輕松

一般人會(huì)以為斷奶只是寶寶一個(gè)人的事，常常忽略了媽媽在斷奶期的心境。正本媽媽和寶寶相同，通過(guò)“斷奶”來(lái)邁入一個(gè)新的人生期間。其他，寶寶斷奶會(huì)致使媽媽體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)作改動(dòng)，呈現(xiàn)一些負(fù)面心境，如沮喪、易怒等，一同伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時(shí)分，媽媽需要來(lái)自家人的支持與關(guān)懷。

怎樣科學(xué)的斷奶？既不讓寶寶難受又不讓寶媽心疼！

五、怎樣科學(xué)回奶

很多媽媽在回奶期間老是呈現(xiàn)不成功的現(xiàn)象，反重復(fù)復(fù)好幾回都不能完全回奶，這除了和媽媽們選用的回奶方法有關(guān)外，還可能是媽媽在回奶期間沒(méi)有留心有關(guān)事項(xiàng)。回奶的留心事項(xiàng)首要有精確擠乳、減少乳房影響、精確飲食等方面。

1、假設(shè)乳房脹得傷心，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)推動(dòng)乳汁分泌，適得其反。

2、回奶期間要留心減少對(duì)乳房、乳頭的影響，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬(wàn)不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要防止用熱水沖刷乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感受。

4、假設(shè)發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開(kāi)，防止乳腺炎。

5、平常回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些推動(dòng)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐盛的食物，這么可以減少乳汁的分泌。回奶期還要留心飲食中減少水的攝入量。

6、盡量防止運(yùn)用激素類的藥品，或回奶針之類的，很簡(jiǎn)略致使乳房萎縮，或乳腺分泌疑問(wèn)。

致現(xiàn)已成功斷奶的寶媽們

墨守成規(guī)的斷奶并不會(huì)對(duì)母體帶來(lái)啥影響，但是寶寶成功斷奶會(huì)讓媽媽感到淡淡的傷感。你不妨將傷感的有些要素歸咎于體內(nèi)荷爾蒙的改動(dòng)，盡管墨守成規(guī)的斷奶并不會(huì)對(duì)母體帶來(lái)啥影響。正本，因?yàn)閿嗄毯髬寢寱?huì)感受寶寶對(duì)自己的依托減少了，寶寶與自己的聯(lián)絡(luò)沒(méi)有那么親近了，真實(shí)讓你傷感的是時(shí)間的消逝；也意味著你的寶寶不再是個(gè)小嬰兒，而你也在逐突變老。但為人父母，便是這么，你要知道，你和寶寶往后還要一同履歷許多次這么的進(jìn)程。伴跟著寶寶的成長(zhǎng)會(huì)帶給你的驕傲、感動(dòng)和傷感，你或許有時(shí)會(huì)熱淚盈眶，有時(shí)會(huì)或許哽咽難言。但為人父母，或許便是這么的吧。