現(xiàn)在市場(chǎng)上五花八門的奶粉特別的多，很多家長(zhǎng)在給孩子挑選奶粉的時(shí)候，或多或少都會(huì)受到一些廣告的影響，但是選擇適合孩子的奶粉和給孩子做飯是一樣的，都是要選擇適合孩子當(dāng)前發(fā)育特點(diǎn)的，因?yàn)楹⒆釉诓煌挲g階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)和能量的需求是不同的。入口的東西馬虎不得，如果孩子吃了不合適的奶粉，就有可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡、體重超標(biāo)、過(guò)敏等等情況。

所以這個(gè)孩子選擇奶粉的時(shí)候，要認(rèn)真去考慮自家孩子的身體狀況，比如孩子平時(shí)比較便秘，那么在給孩子選擇奶粉的時(shí)候，一定要選擇一些清淡，容易消化的奶粉，最好是有益生菌添加在其中的，這樣可以幫助孩子更好的調(diào)理腸胃。

家長(zhǎng)在給孩子選擇奶粉的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)進(jìn)入那些誤區(qū)？

1、國(guó)外的奶粉比國(guó)內(nèi)的好。

不同地區(qū)的奶粉所含的成分是完全不一樣的。日本媽媽的飲食結(jié)構(gòu)中海鮮占比例很高，而海鮮含鋅多，通過(guò)哺乳寶寶普遍不會(huì)缺鋅，奶粉中含鋅元素極少。歐洲媽媽平常吃很多肉類和蛋奶制品，孩子并不缺乏鈣、鐵、鋅的攝入，奶粉中這三種元素的含量就比較低。因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不同的原因，中國(guó)寶寶缺乏鈣、鐵、鋅的情況缺比較多。美國(guó)奶粉含蛋白質(zhì)、糖、脂肪比較多，有的中國(guó)寶寶吸收不了那么多蛋白質(zhì)，攝入過(guò)多脂肪還容易變胖。因此，按照國(guó)外標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的奶粉未必符合我國(guó)寶寶的需求，認(rèn)為國(guó)外奶粉更好是盲目的。國(guó)外的奶粉在選購(gòu)?fù)緩缴弦膊皇呛芊奖悖掖?gòu)的話，又害怕對(duì)方造假，所以盲目給孩子選購(gòu)國(guó)外的奶粉，無(wú)疑是給孩子的成長(zhǎng)，添加了很多不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

而且國(guó)外的奶粉因?yàn)槟淘吹卦诒緡?guó)，所以不管是從擠奶還是到加工，都能夠保證奶粉新鮮，但是如果這樣的奶粉千里迢迢在運(yùn)輸?shù)街袊?guó)，不管是從時(shí)間上還是從氣候上來(lái)說(shuō)，都有可能會(huì)影響奶粉的口感，所以從國(guó)外選購(gòu)的奶粉未必比國(guó)內(nèi)的奶粉好。

2、營(yíng)養(yǎng)成分越多的奶粉越好。

營(yíng)養(yǎng)成分多的奶粉，往往很貴，更易被家長(zhǎng)喜歡，但是這并不代表這種奶粉適合每個(gè)孩子。特別是月齡比較小的嬰兒，他們的腸胃功能發(fā)育得都不夠完善，奶粉中各種各樣的元素在體內(nèi)可能會(huì)彼此促進(jìn)，也可能會(huì)彼此消耗，孩子攝入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)元素，自身可能根本吸收不了，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，容易給腸胃、腎臟都帶來(lái)負(fù)擔(dān)，反而不利于孩子的健康。所以營(yíng)養(yǎng)成分雖然是我們選購(gòu)奶粉的一個(gè)重要參考標(biāo)準(zhǔn)，但是也絕對(duì)不能盲目的認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)成分越多越好。

3、奶粉甜一些孩子更愛(ài)喝。

有的家長(zhǎng)為了孩子健康，會(huì)自己試一試奶粉好不好喝，喝完發(fā)現(xiàn)好多奶粉根本沒(méi)有味道，就想給孩子買甜一些的奶粉，還有直接往奶粉里加葡萄糖的。其實(shí)一歲以下的寶寶口味是非常清淡的，母乳也不一定是甜的，寶寶仍然喝得很好，不能用大人的口味去揣測(cè)孩子的喜好，況且孩子在小的時(shí)候不應(yīng)該吃太多甜的，否則會(huì)造成日后偏食挑食，還有可能長(zhǎng)蛀牙。

拋開(kāi)這些誤區(qū)，家長(zhǎng)在給孩子選擇奶粉的時(shí)候，應(yīng)該關(guān)注那些方面。

1、奶粉的原產(chǎn)地是否健康。

家長(zhǎng)們?cè)谶x購(gòu)奶粉時(shí)，一定要追溯它們的原產(chǎn)地。國(guó)產(chǎn)奶粉，一般我們是可以知道原產(chǎn)地的大致環(huán)境的。對(duì)于進(jìn)口奶粉，按照我國(guó)《食品安全法》和《進(jìn)出口食品標(biāo)簽管理辦法》規(guī)定，進(jìn)口食品必須要有中文標(biāo)簽，其中就包含了原產(chǎn)國(guó)或者地區(qū)，還包括分裝的經(jīng)銷商、中國(guó)國(guó)內(nèi)的經(jīng)銷商的地址和名稱，如果沒(méi)有中文標(biāo)簽，就很有可能是通過(guò)非法渠道進(jìn)來(lái)的，不知道它的產(chǎn)地是哪里的，也就無(wú)法保證安全性。

2、是不是接近母乳成分。

不管是世界衛(wèi)生組織，還是各國(guó)的兒科、婦產(chǎn)科醫(yī)生，都鼓勵(lì)媽媽們母乳喂養(yǎng)，可見(jiàn)母乳有豐富的營(yíng)養(yǎng)以及不可小覷的作用，但是現(xiàn)實(shí)是很多媽媽因?yàn)樯眢w有疾病或者奶水不足等等問(wèn)題沒(méi)辦法一直哺乳，只能選擇奶粉喂養(yǎng)的方式，那么選購(gòu)的奶粉成分是越接近母乳的成分越好的。

3、有沒(méi)有添加香精。

香精就是一種食品添加劑，在嬰兒配方奶中添加香精的目的是為了使奶粉口感變得更好，還可以遮蓋不好的味道，比如DHA這種成分就有來(lái)自魚(yú)油的腥味。長(zhǎng)期喝香精含量高的奶粉，會(huì)影響嬰兒的味覺(jué)，造成孩子日后挑食，還會(huì)對(duì)腎臟有不良影響，我國(guó)規(guī)定一段奶粉不可以添加香精，而按照歐洲的標(biāo)準(zhǔn)是可以添加的。

還有很多奶粉廠家為了迎合孩子的口味，順便討家長(zhǎng)的歡心，通常會(huì)在奶粉中加入規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)的香精，而這種提高奶香味的重任通常都會(huì)在一種名為“香蘭素”的物質(zhì)上，這種物質(zhì)普遍存在于咖啡、煙葉中，不管這種成分在奶粉中添加的是不是在規(guī)定范圍內(nèi)，單單是它的提取原料想必很多家長(zhǎng)都不會(huì)給孩子喝吧。

對(duì)于孩子的口糧很多家長(zhǎng)都不敢馬虎，但是成長(zhǎng)的成分表看的家長(zhǎng)們眼花繚亂，其實(shí)只要關(guān)注幾個(gè)成分，就能夠選出最適合孩子的奶粉。

1、OPO能夠增強(qiáng)骨骼發(fā)育。

我們知道，鈣可以促進(jìn)孩子骨骼的發(fā)育，所以很多媽媽都非常重視給孩子補(bǔ)鈣。OPO結(jié)構(gòu)脂，是一種脂肪酸分子機(jī)構(gòu)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它模仿母乳脂肪酸的結(jié)構(gòu)，它的作用是使得配方奶中的鈣質(zhì)更容易被孩子吸收，減少礦物質(zhì)元素的流失，提升鈣在骨骼中的留存率，從而促進(jìn)孩子骨骼的發(fā)育。

2、胡蘿卜素促進(jìn)視力發(fā)育。

富含胡蘿卜素的食物，比如我們平時(shí)吃的胡蘿卜進(jìn)入孩子體內(nèi)就會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A又叫做視黃醇，它能幫助人體降低患干眼病和夜盲癥的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，有利于孩子的視力發(fā)育。胡蘿卜素是一種非常好的抗氧化劑，能夠穩(wěn)定細(xì)胞膜，保護(hù)孩子的視力。因此富含胡蘿卜素成分的嬰兒奶粉也是值得家長(zhǎng)選擇的。

3、棕櫚油會(huì)抑制鈣吸收。

有的嬰兒奶粉里含有棕櫚油，因?yàn)樗且环N富含棕櫚酸的成分，而棕櫚酸是組成母乳的一種成分，但這種成分容易在孩子體內(nèi)形成鈣皂，長(zhǎng)時(shí)間攝入這種成分，孩子無(wú)法消化這種成分，就容易便秘，因此家長(zhǎng)選擇奶粉時(shí)要特別注意是否奶粉中含有這種成分。可能消化吸收比較好的孩子不會(huì)受棕櫚油的影響，但是對(duì)于那些本來(lái)腸胃功能就比較弱，平時(shí)消化吸收不好的孩子來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間攝入含有棕櫚油的奶粉，可能會(huì)引起缺鈣的現(xiàn)象，這一點(diǎn)家長(zhǎng)要應(yīng)該注意。

想讓孩子從奶粉中吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些細(xì)節(jié)工作一定要做好。

1、嚴(yán)格按照規(guī)定沖調(diào)。

有的家長(zhǎng)總怕孩子吃不飽，怕孩子吸收得營(yíng)養(yǎng)不夠，就想多放一點(diǎn)奶粉，把奶粉沖得很濃，其實(shí)這不僅不利于寶寶吸收營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)導(dǎo)致孩子上火、便秘、加重腎臟的壓力。有的時(shí)候孩子上火了，又把奶粉沖得很稀，這一樣是不可取的。嬰兒配方奶粉的罐子上都有沖調(diào)奶粉時(shí)水和奶粉的比例，配備的奶粉勺就是為了方便家長(zhǎng)知道每次取奶粉量的，沖奶粉的配比是經(jīng)過(guò)了科學(xué)的、嚴(yán)密的計(jì)算的，嚴(yán)格按照配比沖調(diào)，才是真正對(duì)寶寶好。

2、轉(zhuǎn)奶要緩慢有序。

小寶寶的腸胃功能發(fā)育還不健全，代謝能力也很差，適應(yīng)能力不像大人那樣強(qiáng)，突然間給孩子換奶粉，容易造成孩子腹瀉，還有可能導(dǎo)致過(guò)敏。轉(zhuǎn)奶不是想轉(zhuǎn)就能轉(zhuǎn)的，要給孩子一個(gè)緩沖、適應(yīng)的過(guò)程，通常需要新舊奶粉交接一到兩周才能完成，在過(guò)程中，還要不斷地試，比如寶寶原本一天喝五次奶，要先把其中的一次換成新的奶粉，觀察寶寶是否在喝了新的奶粉中有不良的反應(yīng)，如果有，就要停止，如果過(guò)了三天，寶寶一切都正常，再接著增加一次新的奶粉，以此類推，慢慢轉(zhuǎn)換，才能讓寶寶少遭罪。

總結(jié)和分析

家長(zhǎng)都想給孩子最好的呵護(hù)，奶粉是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情，它直接關(guān)系到孩子的身體健康和未來(lái)的智力發(fā)育，雖然配方奶粉品牌眾多，但家長(zhǎng)們不能盲目跟風(fēng)，相信電視上的廣告，或者聽(tīng)信朋友圈的謠言，要綜合判斷，多研究奶粉的產(chǎn)地是否安全，了解奶粉的成分配方，根據(jù)自己家孩子的情況，看孩子是什么月齡，是否缺少某種微量元素，選擇有利于孩子成長(zhǎng)的配方，補(bǔ)充孩子缺少的成分，規(guī)避那些弊端，適合孩子的奶粉，才是孩子最需要的。