導(dǎo)讀現(xiàn)在市場上五花八門的奶粉特別的多，很多家長在給孩子挑選奶粉的時候，或多或少都會受到一些廣告的影響，但是選擇適合孩子的奶粉和給孩子做飯是一樣的，都是要選擇適合....

現(xiàn)在市場上五花八門的奶粉特別的多，很多家長在給孩子挑選奶粉的時候，或多或少都會受到一些廣告的影響，但是選擇適合孩子的奶粉和給孩子做飯是一樣的，都是要選擇適合孩子當(dāng)前發(fā)育特點的，因為孩子在不同年齡階段對營養(yǎng)和能量的需求是不同的。入口的東西馬虎不得，如果孩子吃了不合適的奶粉，就有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡、體重超標(biāo)、過敏等等情況。

所以這個孩子選擇奶粉的時候，要認(rèn)真去考慮自家孩子的身體狀況，比如孩子平時比較便秘，那么在給孩子選擇奶粉的時候，一定要選擇一些清淡，容易消化的奶粉，最好是有益生菌添加在其中的，這樣可以幫助孩子更好的調(diào)理腸胃。

家長在給孩子選擇奶粉的時候，經(jīng)常會進入那些誤區(qū)？

1、國外的奶粉比國內(nèi)的好。

不同地區(qū)的奶粉所含的成分是完全不一樣的。日本媽媽的飲食結(jié)構(gòu)中海鮮占比例很高，而海鮮含鋅多，通過哺乳寶寶普遍不會缺鋅，奶粉中含鋅元素極少。歐洲媽媽平常吃很多肉類和蛋奶制品，孩子并不缺乏鈣、鐵、鋅的攝入，奶粉中這三種元素的含量就比較低。因為飲食結(jié)構(gòu)不同的原因，中國寶寶缺乏鈣、鐵、鋅的情況缺比較多。美國奶粉含蛋白質(zhì)、糖、脂肪比較多，有的中國寶寶吸收不了那么多蛋白質(zhì)，攝入過多脂肪還容易變胖。因此，按照國外標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計的奶粉未必符合我國寶寶的需求，認(rèn)為國外奶粉更好是盲目的。國外的奶粉在選購?fù)緩缴弦膊皇呛芊奖悖掖彽脑挘趾ε聦Ψ皆旒伲?strong>盲目給孩子選購國外的奶粉，無疑是給孩子的成長，添加了很多不必要的風(fēng)險。

而且國外的奶粉因為奶源地在本國，所以不管是從擠奶還是到加工，都能夠保證奶粉新鮮，但是如果這樣的奶粉千里迢迢在運輸?shù)街袊还苁菑臅r間上還是從氣候上來說，都有可能會影響奶粉的口感，所以從國外選購的奶粉未必比國內(nèi)的奶粉好。

2、營養(yǎng)成分越多的奶粉越好。

營養(yǎng)成分多的奶粉，往往很貴，更易被家長喜歡，但是這并不代表這種奶粉適合每個孩子。特別是月齡比較小的嬰兒，他們的腸胃功能發(fā)育得都不夠完善，奶粉中各種各樣的元素在體內(nèi)可能會彼此促進，也可能會彼此消耗，孩子攝入過多的營養(yǎng)元素，自身可能根本吸收不了，造成營養(yǎng)過剩，容易給腸胃、腎臟都帶來負(fù)擔(dān)，反而不利于孩子的健康。所以營養(yǎng)成分雖然是我們選購奶粉的一個重要參考標(biāo)準(zhǔn)，但是也絕對不能盲目的認(rèn)為，營養(yǎng)成分越多越好。

3、奶粉甜一些孩子更愛喝。

有的家長為了孩子健康，會自己試一試奶粉好不好喝，喝完發(fā)現(xiàn)好多奶粉根本沒有味道，就想給孩子買甜一些的奶粉，還有直接往奶粉里加葡萄糖的。其實一歲以下的寶寶口味是非常清淡的，母乳也不一定是甜的，寶寶仍然喝得很好，不能用大人的口味去揣測孩子的喜好，況且孩子在小的時候不應(yīng)該吃太多甜的，否則會造成日后偏食挑食，還有可能長蛀牙。

拋開這些誤區(qū)，家長在給孩子選擇奶粉的時候，應(yīng)該關(guān)注那些方面。

1、奶粉的原產(chǎn)地是否健康。

家長們在選購奶粉時，一定要追溯它們的原產(chǎn)地。國產(chǎn)奶粉，一般我們是可以知道原產(chǎn)地的大致環(huán)境的。對于進口奶粉，按照我國《食品安全法》和《進出口食品標(biāo)簽管理辦法》規(guī)定，進口食品必須要有中文標(biāo)簽，其中就包含了原產(chǎn)國或者地區(qū)，還包括分裝的經(jīng)銷商、中國國內(nèi)的經(jīng)銷商的地址和名稱，如果沒有中文標(biāo)簽，就很有可能是通過非法渠道進來的，不知道它的產(chǎn)地是哪里的，也就無法保證安全性。

2、是不是接近母乳成分。

不管是世界衛(wèi)生組織，還是各國的兒科、婦產(chǎn)科醫(yī)生，都鼓勵媽媽們母乳喂養(yǎng)，可見母乳有豐富的營養(yǎng)以及不可小覷的作用，但是現(xiàn)實是很多媽媽因為身體有疾病或者奶水不足等等問題沒辦法一直哺乳，只能選擇奶粉喂養(yǎng)的方式，那么選購的奶粉成分是越接近母乳的成分越好的。

3、有沒有添加香精。

香精就是一種食品添加劑，在嬰兒配方奶中添加香精的目的是為了使奶粉口感變得更好，還可以遮蓋不好的味道，比如DHA這種成分就有來自魚油的腥味。長期喝香精含量高的奶粉，會影響嬰兒的味覺，造成孩子日后挑食，還會對腎臟有不良影響，我國規(guī)定一段奶粉不可以添加香精，而按照歐洲的標(biāo)準(zhǔn)是可以添加的。

還有很多奶粉廠家為了迎合孩子的口味，順便討家長的歡心，通常會在奶粉中加入規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)的香精，而這種提高奶香味的重任通常都會在一種名為“香蘭素”的物質(zhì)上，這種物質(zhì)普遍存在于咖啡、煙葉中，不管這種成分在奶粉中添加的是不是在規(guī)定范圍內(nèi)，單單是它的提取原料想必很多家長都不會給孩子喝吧。

對于孩子的口糧很多家長都不敢馬虎，但是成長的成分表看的家長們眼花繚亂，其實只要關(guān)注幾個成分，就能夠選出最適合孩子的奶粉。

1、OPO能夠增強骨骼發(fā)育。

我們知道，鈣可以促進孩子骨骼的發(fā)育，所以很多媽媽都非常重視給孩子補鈣。OPO結(jié)構(gòu)脂，是一種脂肪酸分子機構(gòu)，簡單來說，它模仿母乳脂肪酸的結(jié)構(gòu)，它的作用是使得配方奶中的鈣質(zhì)更容易被孩子吸收，減少礦物質(zhì)元素的流失，提升鈣在骨骼中的留存率，從而促進孩子骨骼的發(fā)育。

2、胡蘿卜素促進視力發(fā)育。

富含胡蘿卜素的食物，比如我們平時吃的胡蘿卜進入孩子體內(nèi)就會轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A又叫做視黃醇，它能幫助人體降低患干眼病和夜盲癥的風(fēng)險，對于孩子來說，有利于孩子的視力發(fā)育。胡蘿卜素是一種非常好的抗氧化劑，能夠穩(wěn)定細(xì)胞膜，保護孩子的視力。因此富含胡蘿卜素成分的嬰兒奶粉也是值得家長選擇的。

3、棕櫚油會抑制鈣吸收。

有的嬰兒奶粉里含有棕櫚油，因為它是一種富含棕櫚酸的成分，而棕櫚酸是組成母乳的一種成分，但這種成分容易在孩子體內(nèi)形成鈣皂，長時間攝入這種成分，孩子無法消化這種成分，就容易便秘，因此家長選擇奶粉時要特別注意是否奶粉中含有這種成分。可能消化吸收比較好的孩子不會受棕櫚油的影響，但是對于那些本來腸胃功能就比較弱，平時消化吸收不好的孩子來說，長時間攝入含有棕櫚油的奶粉，可能會引起缺鈣的現(xiàn)象，這一點家長要應(yīng)該注意。

想讓孩子從奶粉中吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，有些細(xì)節(jié)工作一定要做好。

1、嚴(yán)格按照規(guī)定沖調(diào)。

有的家長總怕孩子吃不飽，怕孩子吸收得營養(yǎng)不夠，就想多放一點奶粉，把奶粉沖得很濃，其實這不僅不利于寶寶吸收營養(yǎng)，還會導(dǎo)致孩子上火、便秘、加重腎臟的壓力。有的時候孩子上火了，又把奶粉沖得很稀，這一樣是不可取的。嬰兒配方奶粉的罐子上都有沖調(diào)奶粉時水和奶粉的比例，配備的奶粉勺就是為了方便家長知道每次取奶粉量的，沖奶粉的配比是經(jīng)過了科學(xué)的、嚴(yán)密的計算的，嚴(yán)格按照配比沖調(diào)，才是真正對寶寶好。

2、轉(zhuǎn)奶要緩慢有序。

小寶寶的腸胃功能發(fā)育還不健全，代謝能力也很差，適應(yīng)能力不像大人那樣強，突然間給孩子換奶粉，容易造成孩子腹瀉，還有可能導(dǎo)致過敏。轉(zhuǎn)奶不是想轉(zhuǎn)就能轉(zhuǎn)的，要給孩子一個緩沖、適應(yīng)的過程，通常需要新舊奶粉交接一到兩周才能完成，在過程中，還要不斷地試，比如寶寶原本一天喝五次奶，要先把其中的一次換成新的奶粉，觀察寶寶是否在喝了新的奶粉中有不良的反應(yīng)，如果有，就要停止，如果過了三天，寶寶一切都正常，再接著增加一次新的奶粉，以此類推，慢慢轉(zhuǎn)換，才能讓寶寶少遭罪。

總結(jié)和分析

家長都想給孩子最好的呵護，奶粉是家長們最關(guān)心的事情，它直接關(guān)系到孩子的身體健康和未來的智力發(fā)育，雖然配方奶粉品牌眾多，但家長們不能盲目跟風(fēng)，相信電視上的廣告，或者聽信朋友圈的謠言，要綜合判斷，多研究奶粉的產(chǎn)地是否安全，了解奶粉的成分配方，根據(jù)自己家孩子的情況，看孩子是什么月齡，是否缺少某種微量元素，選擇有利于孩子成長的配方，補充孩子缺少的成分，規(guī)避那些弊端，適合孩子的奶粉，才是孩子最需要的。