導(dǎo)讀小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜，怎么這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的？！難道寶寶是濕疹嗎？只是皮膚癥狀，應(yīng)該沒有什么大礙吧！好像長大自然就會(huì)好？小心這些觀念....

小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜，怎么這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的？！難道寶寶是濕疹嗎？只是皮膚癥狀，應(yīng)該沒有什么大礙吧！好像長大自然就會(huì)好？小心這些觀念錯(cuò)失痊愈的機(jī)會(huì)，將疾病持續(xù)帶在身上一輩子。

癥狀：慢性或反復(fù)的干、紅、癢

皮膚干燥、脫屑、起紅疹、反復(fù)搔抓而結(jié)痂…，這是濕疹寶寶常有的癥狀。當(dāng)寶寶個(gè)人或家族有過敏性疾病史，且出現(xiàn)慢性（維持1個(gè)月以上）或反復(fù)性皮膚癥狀，才稱為濕疹。

寶寶濕疹發(fā)作的部位遍及頭、頸、臉、脖子、四肢，也就是除了包尿布的地方較少發(fā)作之外，其他部分都可能有。疾病進(jìn)展的速度十分快，可能半個(gè)月、一個(gè)月發(fā)炎狀況就蠻嚴(yán)重的，且皮膚較容易受到細(xì)菌感染。

3個(gè)因素誘發(fā)皮膚癥狀的發(fā)作

濕疹的發(fā)作與基因、環(huán)境過敏原包括食用性或吸入性過敏原的誘發(fā)，以及寶寶嬰兒期皮膚發(fā)育未成熟，過敏原容易從干干粗粗的皮膚侵入有關(guān)。簡單來說就是基因、環(huán)境過敏原，再加上肌膚屏障較差這三項(xiàng)原因的交互作用而誘發(fā)濕疹。

在寶寶階段常見的食用性過敏原是牛奶蛋白。到了輔食階段，寶寶對蝦、螃蟹…等有殼海鮮過敏的機(jī)會(huì)最高的，再來才是花生；至于水果方面，對獼猴桃的過敏機(jī)會(huì)較高。而吸入性過敏原，塵螨排名第一，還有家中的霉菌、花粉、狗毛、貓毛…等也是常見的過敏原。

積極治療，3歲有四成會(huì)緩解

濕疹聽說隨著年齡成長而逐漸好轉(zhuǎn)？！濕疹的確會(huì)隨著年紀(jì)的成長而逐漸改善。根據(jù)研究指出，患濕疹的寶寶，妥善接受治療，3歲時(shí)有四成寶寶可完全緩解，到了7歲大約有七成的孩子癥狀已改善，但若完全不治療，到了3歲完全緩解的比例則是不到兩成。

倘若嚴(yán)重發(fā)炎恐影響體重增加

有些爸媽心想既然濕疹長大就會(huì)好，是不是可以不用治療，反正濕疹就是癢癢的而已？寶寶罹濕疹有可能會(huì)有出現(xiàn)并發(fā)癥，這是爸媽所忽略的！

如果寶寶皮膚發(fā)炎得十分嚴(yán)重，可能影響寶寶階段的體重增加速度，因?yàn)槌赃M(jìn)去的能量都浪費(fèi)在皮膚發(fā)炎及反復(fù)修復(fù)之上，體重的增加就較緩慢。此外，因?yàn)闈裾罘磸?fù)搔抓，容易會(huì)有細(xì)菌感染，甚至引起泡疹病毒的感染，嚴(yán)重恐有生命危險(xiǎn)，這是寶寶時(shí)期可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。

甚至到了學(xué)齡期抑郁傾向較高

對于年齡較大的幼兒，因皮膚癢癢的需要反復(fù)搔抓，使得晚上睡眠品質(zhì)不佳，連帶影響白天的集中及專注力。學(xué)齡兒童可能因?yàn)槠つw外觀而導(dǎo)致人際關(guān)系受影響，長久下來，疾病不適和心理壓力會(huì)造成許多方面影響，而研究追蹤發(fā)現(xiàn)有濕疹的學(xué)齡兒童抑郁傾向較高。學(xué)齡階段的孩子也常因瘙癢不舒服影響學(xué)習(xí)集中力，使得孩子潛力不能充分發(fā)揮，這也會(huì)影響往后的表現(xiàn)，這些都是因?yàn)闈裾顜淼膯栴}。

趁早治療護(hù)理寶寶濕疹皮膚

如果嬰兒時(shí)期沒顧好濕疹，長大之后濕疹真的就變永久的嗎？誠如前文所提，7歲兒童還會(huì)有三成沒有緩解皮膚問題，這三成沒有緩解的孩子就是會(huì)將濕疹帶到成人期。倘若濕疹到了青春期之后還是持續(xù)存在著，在成年期就很難完全根治，頂多就是不要發(fā)作得那么厲害。所以，在寶寶、兒童期的濕疹治療與護(hù)理是非常重要的關(guān)鍵！

癢癢發(fā)作時(shí)的緊急處理：先冰敷再保濕

如果寶寶確實(shí)被診斷為濕疹，于瘙癢發(fā)作時(shí)，建議先冰敷再擦保濕品，以干凈毛巾沾些冰水，冰敷局部瘙癢處再搭配擦保濕品，降低皮膚溫度，較不會(huì)有癢癢的感覺；如果沒有辦法止住瘙癢的感覺，再薄薄涂抹一層醫(yī)生開的藥膏；若寶寶還是瘙癢不停、哭鬧不安，就要趕緊就醫(yī)了。

急性期的處理步驟：毛巾冰敷→擦乳液→涂藥膏→就醫(yī)

遵循醫(yī)囑涂抹藥膏避免副作用

有些爸媽會(huì)擔(dān)心擦類固醇藥膏是否會(huì)讓寶寶的皮膚越擦越薄？任何涂抹藥膏都有可能有副作用，而類固醇藥膏的副作用的確是會(huì)讓血管擴(kuò)張、皮膚變薄，不過，這與藥膏強(qiáng)度、涂抹部位及涂抹次數(shù)有關(guān)，只要遵從醫(yī)生指示擦藥和按時(shí)追蹤，就可將副作用產(chǎn)生機(jī)會(huì)降至最低。

爸媽切勿自己覺得寶寶的皮膚狀況改善了就停藥，或是自己覺得寶寶皮膚狀況改善不如預(yù)期，就猛涂抹藥膏，得定期回診，并依照醫(yī)生指示，根據(jù)疾病改善程度調(diào)整擦藥頻率，才能夠避免皮膚的副作用，尤其是使用于皮膚較敏感的部位（如：臉、生殖器附近），因這附近的皮膚非常薄，藥膏吸收程度非常高，務(wù)必依照醫(yī)囑涂抹藥膏。

保濕品和藥膏間隔半小時(shí)涂抹

濕疹的寶寶要擦保濕品，又得涂藥膏的前后順序及間隔時(shí)間為何？基本上，只要間隔半小時(shí)，無論保濕品或藥膏先擦后擦，都沒有太大的影響。有些保濕品的成分較為特殊，可以與藥膏混著涂抹，得先征詢醫(yī)生的意見。

局部濕敷療法既降溫又可保濕

另外現(xiàn)今有一治療濕疹寶寶的濕敷療法，利用內(nèi)濕外干的兩層繃帶包扎，使得寶寶皮膚降溫又加強(qiáng)保濕，減少搔抓機(jī)會(huì)，以改善皮膚癥狀，特別適用于中、高嚴(yán)重度的寶寶，像是局部手腳部位特別嚴(yán)重，就可以選擇包扎起來，經(jīng)由醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)，爸媽在家自行處理，并非難事。

日常生活護(hù)理：2大關(guān)鍵重點(diǎn)

正確護(hù)理寶寶的肌膚，可降低幾乎一半以上寶寶濕疹的嚴(yán)重度，而保濕和戒抓是日常照顧濕疹寶寶的關(guān)鍵重點(diǎn)！根據(jù)不同季節(jié)調(diào)整照護(hù)方式，像是夏天多為潮濕悶熱，寶寶若總是滿頭大汗，汗水的刺激會(huì)讓寶寶感到不舒服，得保持肌膚干燥；冬天較為干冷，皮膚水分散失得較多，就要加強(qiáng)保濕。

Point 1、保濕

在幫寶寶保濕之前，肌膚的清潔也很重要！濕疹寶寶洗澡要特別注意水溫，不能太燙，建議38度以下，也就是不冰的水就可以了。

中性或弱酸性沐浴乳清潔

至于是否需要清潔用品？原則上，未滿6個(gè)月的寶寶以清水洗澡即可，這個(gè)時(shí)期的寶寶活動(dòng)量還不大，沒有流汗問題；如果寶寶會(huì)爬行了，就要適當(dāng)?shù)厥褂弥行曰蛉跛嵝糟逶∪榍鍧嵠つw皺摺處，以免累積汗水及污垢。

千萬不可以使用肥皂清潔，寶寶肌膚的酸堿性是pH5.5，肥皂則是高達(dá)pH9以上，很容易破壞皮膚屏障，讓皮膚更為干燥。也避免拿著小毛巾過度搓洗皮膚，這樣可是會(huì)破壞角質(zhì)！

如果家里的洗澡水是自來水，可以考慮在淋雨頭下加裝除氯裝置，自來水加了氯氣做為消毒之用，但一旦加熱就會(huì)形成含氯化合物，很容易刺激寶寶的皮膚，若能夠去除水中的氯氣對于濕疹的寶寶會(huì)比較好。

濕疹的寶寶可以泡澡嗎？

答案是可以的，但時(shí)間建議控制在5～10分鐘，也可以加入潤滑的沐浴油，達(dá)到滋潤皮膚的功效。

洗澡之后要特別加強(qiáng)保濕

洗澡之后的保濕功夫特別重要！根據(jù)研究，如果洗澡后沒有擦保濕品，一陣子之后皮膚的水分蒸散得比洗澡前更多，因此，寶寶洗完澡，于全身涂抹較為清爽的乳液作為保濕。若為較干燥的部位，可以改擦乳霜或乳膏來加強(qiáng)患部的保濕效果。

肌膚濕濕的再擦上保濕品

建議家中備有清爽乳液以及較為滋潤的乳霜或乳膏，根據(jù)溫度、濕度及寶寶皮膚狀況來做選擇。除了洗澡后的保濕，其他時(shí)間點(diǎn)可以在皮膚較粗糙的部位，增加2～3次乳液或乳霜的局部涂抹。

然而，重要的是，若為白天非洗澡后的保濕，得先于以常溫的開水拍濕肌膚后再涂抹乳液。如果沒有拍濕肌膚，環(huán)境又較干燥，保濕品反而會(huì)把皮膚深層的水分吸出來，皮膚會(huì)變得更干燥。爸媽平時(shí)可以把開水裝在噴瓶之中，噴一下再涂乳液比較方便。

爸媽切勿求好心切，心想乳霜、乳膏較為滋潤，于是每次都擦厚厚一層，這樣可能會(huì)阻塞毛孔，造成發(fā)炎，反而得不償失！

不曉得怎么選可咨詢醫(yī)生

至于保濕品該如何挑選呢？聞起來香香的，含有香料的保濕品不太適合濕疹寶寶，基本上不需要就考慮了。

合格的保濕品含有保濕劑及潤滑劑兩成分，常見保濕劑成分（如：甘油）可以將空氣中多余的水分鎖在皮膚上，增加皮膚含水量，讓原本較為干燥的肌膚變得較滋潤；凡士林、尿素則是常見的潤化劑成分，可使皮膚較平滑，減少皮膚的刺激。

建議爸媽購買寶寶的肌膚保濕品，不要貪便宜或方便而買水貨，免得有問題也求助無門。若不曉得家中的保濕品是否適合寶寶，可以帶來給醫(yī)生看。

Point 2、戒抓

在寶寶的睡眠時(shí)間戴上手套，避免不小心抓傷自己的皮膚；當(dāng)寶寶皮膚瘙癢想要抓時(shí)，使用冰毛巾局部冰敷，再擦乳液降低癢感，如果真的很癢，頂多用拍的，千萬不要使用指甲抓癢，并常常修剪寶寶的指甲，以免抓傷引起細(xì)菌感染。另外上述的濕敷療法也是戒抓方式，因?yàn)榘饋砹藢殞毦妥ゲ坏健?/p>

預(yù)防濕疹的兩階段

想要預(yù)防寶寶患濕疹，就要從胎兒期開始注意！從胎兒期及寶寶期兩階段分別說明之。

第一階段、胎兒期

Point1、控制過敏發(fā)作

倘若孕媽本身有過敏性鼻炎或濕疹，得控制過敏疾病的發(fā)作，降低過敏的嚴(yán)重程度。

Point2、避免煙害及過敏物

預(yù)防濕疹的發(fā)生要避開刺激物，最常見的刺激物就是香煙，孕媽本身抽煙當(dāng)然是最嚴(yán)重的負(fù)面影響，而接觸二手煙、三手煙也可能會(huì)誘發(fā)寶寶的過敏體質(zhì)，不可不慎！還要注意避免接觸孕媽本身會(huì)過敏的食物，假如吃花生就會(huì)過敏，在孕期就要完全避開。

Point3、補(bǔ)充均衡營養(yǎng)

孕媽攝取均衡營養(yǎng)可以減少寶寶患濕疹的機(jī)會(huì)，提醒許多孕媽會(huì)額外補(bǔ)充DHA、維生素D，這些營養(yǎng)素的補(bǔ)充建議詢問婦產(chǎn)科醫(yī)生再服用。

第2階段、寶寶期

Point1、哺喂母奶

在各方面研究都顯示喝母乳可以預(yù)防寶寶患濕疹，尤其是前4個(gè)月的效果較為明顯。

Point2、涂抹乳液

幫寶寶全身擦拭乳液，保護(hù)肌膚較為干燥或輕微受損處，改善皮膚屏障功能不佳的問題，以減少濕疹的發(fā)生。

Point3、避免煙害

不僅孕媽要遠(yuǎn)離煙害的威脅，寶寶當(dāng)然也要避免接觸二手煙及三手煙，以免誘發(fā)濕疹的發(fā)作。

Point4、多元食物

不要因?yàn)閾?dān)心寶寶及幼兒會(huì)過敏而只敢給予固定種類的食物，這樣反而導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，容易造成挑食也會(huì)影響成長。寶寶的腸胃免疫系統(tǒng)隨著成長也會(huì)改變，有些寶寶時(shí)期敏感的食物（如：牛奶），長大后反而有機(jī)會(huì)適應(yīng)。避開油炸類和加工糖量高的食品，其他天然的食物還是可咨詢醫(yī)生根據(jù)寶寶過敏狀況給予調(diào)整。