導讀初為人母人父，面對眼前的這個小寶寶，很多新手爸媽都會出現手足無措的的情況。我們都知道，打嗝是一種很自然的生理反應，但看著頻頻打嗝的寶寶，媽媽們還是會很揪心。....

初為人母人父，面對眼前的這個小寶寶，很多新手爸媽都會出現手足無措的的情況。我們都知道，打嗝是一種很自然的生理反應，但看著頻頻打嗝的寶寶，媽媽們還是會很揪心。那針對寶寶頻繁的打嗝，寶爸寶媽們該怎么做?怎么幫TA拍嗝呢？有什么辦法預防？下面一起來看看。

新生兒為什么會頻繁打嗝？

除了生理原因外，寶寶打嗝多是由于爸媽護理不當導致。主要包含以下幾個方面：

喝奶過多、喝奶過快、奶水太涼；

喂食了太多寒性藥物；

受涼；

哭泣后急于進食；

......

為了減少寶寶打嗝的頻率，建議：

1、爸媽應做到科學喂養。進食時要注意食物的溫度，避免太急、太快、過冷、過燙；盡量避免在寶寶哭鬧或過度饑餓時才喂奶，以防寶寶進食過快、過急、過飽。

2、進食后拍拍背。喂奶時，喂一會后休息一下，讓寶寶直立站在腿上，讓寶寶的頭靠在媽媽肩膀上，用手輕輕的給TA拍拍背；喂完后也要重復這個動作，幫寶寶把胃里多余的空氣排出來。

3、做好腹部的保暖工作。盡量不要喂食生冷的食物，睡覺時，要用被子蓋住TA的肚臍，防止寒邪入侵。

4、對于乳糖不耐受的寶寶，可根據醫生建議使用特殊的配方奶粉。

寶寶打嗝不斷，如何正確為其止嗝？

喂點溫開水

這種方法適用于寶寶在大笑或大聲哭鬧時突然開始的打嗝，這種打嗝嗝聲較大且連續，多是由于吸入了冷空氣所致。

喂溫開水的同時，還要做好寶寶腹部的保暖工作。一般來說，腹部暖了，打嗝就會停止了。

穴位按摩

用中指和拇指同時按揉內關穴和外關穴，可快速止嗝。內關穴位于手腕橫紋向上三指寬處（用寶寶的手指來量）、前臂掌側正中的位置，外關穴則在內關穴對面手臂的對應點。

腹部按摩

這種方法適用于寶寶吃多了，帶有酸腐氣味的打嗝。出現這種情況，止嗝的方式就是消食導滯，可以稍微喂點消食的東西，如山楂水，然后多做幾次腹部按摩。

需要注意的是，按摩時，媽媽需先將雙手搓熱，然后手心對著寶寶的臍部，順時針輕輕按揉，這樣不但可以幫助排出胃里的空氣，有效止嗝，還可以減少便秘。

拍背排氣

這是最常用的一種方法，但媽媽們在給寶寶拍背時需要注意方法和姿勢。

拍背止嗝時，五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續輕輕拍打十幾下。

拍嗝的姿勢主要分三種：直立式、端坐式、側趴式。

直立式——將寶寶豎立著報在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，慢慢的緩解打嗝。

端坐式——如果覺得直立式比較辛苦，可考慮端坐式，媽媽坐著，讓寶寶朝著自己或背對自己坐在大腿上，媽媽一只手托著寶寶的頭，另一只手輕拍寶寶上背部。

側趴式——媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽一只手扶住寶寶上半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

小兒推拿

? 清胃經 100-300次

位置：胃經位于大拇指橈側成一直線

手法：用拇指指腹從孩子掌根大魚際外側緣向拇指指根處推；

作用：清利濕熱、和胃降逆、瀉胃火、除煩止渴。

? 推膻中 50-100次

位置：天突穴位于兩鎖骨中點，胸骨上窩中央。膻中位于兩乳頭連線中點處

做法：用拇指橈側緣從天突向下直推至孩子的膻中穴；

作用：寬胸理氣。

? 下推天柱骨 10-20次

位置：位于頸后發際線正中上一寸到大椎成一直線。

做法：以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次

作用：降逆止嘔。

打嗝是多數新生兒常見的現象，主要是由于胎兒的神經發育還不太完善以及吸入冷空氣所致。寶爸寶媽們無須太過擔心，只需注意喂養方式，即可減少打嗝的頻次。但若寶寶頻繁打嗝的同時還伴有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐的癥狀，應盡快帶寶寶到醫院做詳細檢查。

專家推薦

馮廣霞

主任醫師

教授

簡介：

于1960年上海第一醫學院（復旦大學）兒科系本科畢業，有50余年兒科臨床的豐富經驗，系《名醫辭典》和《全國醫務工作者名典》中推薦的專家。

【擅長診治】遺尿、抽動癥、淋巴瘤

擅長中西醫結合診療，主治小兒常見病、多發病、時令病。如感冒、咳嗽、肺炎、氣管炎、腹瀉、脫水、厭食、佝僂病、胃炎、腎炎、貧血、兒童多動癥、小兒心肌炎以及各種疑難雜癥。

【來源：圣愛中醫館】