當前位置:首頁>母嬰>寶寶輔食水果香蕉泥做法(單調的香蕉泥寶寶吃夠了)
發布時間:2024-01-25閱讀(13)
戳↑關注,了解更多輔食知識!~今天的食譜,既有適合小月齡寶寶的,也有適合周歲以上寶寶的,快get起來,為寶寶的食譜來一點新鮮感!PS:要確保以下食材寶寶食用不過敏哦!
香蕉松餅準備食材
香蕉1根、蛋黃1個、面粉適量、奶粉適量(可以用母乳替代)
這道簡單的輔食比較適合已經出牙、開始學習咀嚼的寶寶哦,吃起來口感松軟,還可以切成條,寶寶抓在手里吃,以鍛煉寶寶的手眼配合能力哦。
制作過程
- 香蕉去皮切塊。
- 加入蛋黃和奶粉,再加少量水,一起打勻。
- 將面粉放入打好的香蕉泥中,攪拌均勻。PS:面粉最好篩過,這樣會比較細膩。
- 不粘鍋加熱,調小火。然后把調好的面糊用圓勺垂直倒入鍋中,面糊會自然成圓形。
- 一面呈金黃色后翻面再煎30秒,就可以出鍋了。
食譜來源于@橙汁兒Mami
適合8個月以上寶寶~ 蘋果香蕉派準備食材
香蕉1根、蘋果1個、雞蛋 1個、牛奶 適量、吐司 4~6片(視具體情況而定)
有的寶寶不喜歡直接吃水果,尤其是蘋果這種需要咀嚼有很脆的水果,總是簡單打泥又太單調,那么就可以試試跟香蕉一起,做成泥,夾在吐司中,烤箱里“叮”一下,就是一道美味的早餐或者下午茶哦!
制作過程
- 將蘋果洗凈、切塊,香蕉切塊,放入攪拌機攪拌成泥。
- 將吐司片去邊,用搟面杖按壓土司片。
- 將蘋果香蕉泥涂在土司片的一端,然后小心卷起吐司,用刀柄按壓邊緣封口(泥不要放太多,否則會破口溢出)。
- 雞蛋打散,加入適量牛奶,將包好的吐司整個蘸入蛋液中,充分吸收蛋液。
- 烤盤鋪上油紙,烤箱170度預熱后,放進烤箱,烘烤15分鐘左右。PS:第一次建議“蹲點”,在烤箱旁時刻留意,以免烤焦。
- 烤至上面金黃色即可出爐,準備開吃啦!
食譜來源于@布娜娜nana
一口咬下去,留心爆漿哦!
適合12個月以上寶寶~小編提醒:對雞蛋過敏的寶寶慎食哦!
怎么樣?這兩份食譜是不是看起來超級好吃又方便!快試試吧,跟寶寶一起來一次獨特的下午茶約會!
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