導(dǎo)讀文|小書蟲媽媽小楠的寶寶3個(gè)月了，從出生開始一直是母乳喂養(yǎng)。最近小楠的身體出現(xiàn)了一點(diǎn)狀況，母乳越來越少，滿足不了寶寶需求。于是，她嘗試混合喂養(yǎng)，給寶寶添加了....

文 | 小書蟲媽媽

小楠的寶寶3個(gè)月了，從出生開始一直是母乳喂養(yǎng)。最近小楠的身體出現(xiàn)了一點(diǎn)狀況，母乳越來越少，滿足不了寶寶需求。于是，她嘗試混合喂養(yǎng)，給寶寶添加了奶粉，但寶寶卻不愛喝，每次輕輕吸吮兩口后，發(fā)現(xiàn)味道不同，便開始哭。

婆婆看到寶寶可憐的樣子，建議給寶寶添加米粉，或許寶寶會(huì)愛吃。小楠聽取了婆婆的意見，到超市買了嬰兒米粉回來。第一次沖調(diào)了兩勺，寶寶很喜歡吃，一下子吃完了。第二次調(diào)了小半碗，寶寶也吃完了。

雖然寶寶很愛吃米粉，但小楠還是有些擔(dān)心，寶寶才3個(gè)月就添加了米粉，會(huì)不會(huì)對(duì)他以后的胃腸的發(fā)育有不好的影響呢？小楠把她的憂慮告訴我，希望我能給她找到答案。

帶個(gè)這個(gè)問題，我咨詢了做兒科醫(yī)生的朋友，他告訴我，3個(gè)月添加輔食會(huì)使孩子的胃腸負(fù)擔(dān)過重，給寶寶添加輔食，別早于4個(gè)月，影響發(fā)育，身體差。

那么，類似小楠的這種情況，母乳不足無法滿足寶寶的需求，如何解決呢？

在我們身邊，類似小楠的情況的寶媽有很多，該如何去解決呢？我查閱了很多資料，在《崔玉濤自然養(yǎng)育 輔食添加的學(xué)問》一書中，找到了答案。崔玉濤是著名的兒科醫(yī)生，他出版的《崔玉濤育兒百科》，孩子的喂養(yǎng)細(xì)節(jié)，常見的兒科問題，添加輔食的各種問題，都有科學(xué)的答案，是父母養(yǎng)孩子的好幫手。我家孩子出生后，我便入手了一本，遇到問題，隨時(shí)查一查，都能找到答案，非常方便，相當(dāng)于把兒科醫(yī)生免費(fèi)請(qǐng)回家。

書中說，孩子才3個(gè)月就添加了輔食，確實(shí)過早了。過早添加輔食會(huì)使孩子的胃腸負(fù)擔(dān)過重，影響孩子的整體發(fā)育情況。如果因?yàn)槟承┰虿坏貌唤o孩子配方奶粉，而孩子卻比較抗拒。在這種情況，媽媽應(yīng)該在寶寶饑餓的時(shí)候先給他喝一定量的奶粉，然后再喂母乳。

給寶寶喝奶粉的時(shí)候，最好讓家里的其他人來喂，媽媽盡量回避一下。這是由于孩子會(huì)把媽媽和母乳聯(lián)系在一起，同一個(gè)人喂養(yǎng)人，卻是完全不同的乳汁味道和喂養(yǎng)方式，有可能會(huì)讓寶寶產(chǎn)生抗拒感。書中提醒，無論使用什么方法，都要保證孩子攝入足夠的奶量，添加輔食的時(shí)間切不可過早。

添加輔食的最適宜時(shí)機(jī)

有些寶媽會(huì)問，什么時(shí)候才是添加輔食的最適宜時(shí)機(jī)？有什么信號(hào)嗎？當(dāng)然有，但是媽媽要看懂寶寶的信號(hào)，別把寶寶的一些正確行為看成是添加輔食的信號(hào)。例如，寶寶吃手的行為；夜醒增加；想要更多奶。

這3個(gè)信號(hào)是嬰兒的正常行為，不一定是因?yàn)轲I，也不是需要添加輔食的信號(hào)。在這些情況下添加輔食不會(huì)讓寶寶夜里睡得更長。媽媽適當(dāng)增加奶時(shí)便可以，直到寶寶出現(xiàn)了真正可以添加輔食的征兆。

正確添加輔食的信號(hào)應(yīng)該是這樣的，看看你家寶寶是否有？

①寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，例如，當(dāng)寶寶看到大人吃飯，會(huì)伸出手來搶食物；

②寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)吞咽，不再用舌頭把喂食的勺子頂出嘴巴外；

③寶寶能（靠著）坐穩(wěn)并保持頭部穩(wěn)定；

④寶寶已經(jīng)具備了一定的眼、手、嘴協(xié)調(diào)能力，能看到食物，準(zhǔn)確用手抓住食物并將食物準(zhǔn)確入嘴巴。

溫馨提示：寶寶滿6個(gè)月后添加輔食是普通認(rèn)可的最優(yōu)時(shí)間。但并非每個(gè)寶寶的發(fā)育都完全相同。如果你家寶寶出現(xiàn)以上四種信號(hào)，就表明了寶寶準(zhǔn)備好了，父母可以開始給他添加輔食了。

小書蟲媽媽寄語：

別過早給寶寶添加輔食，給寶寶6個(gè)月的時(shí)間，只喝母乳或配方奶，讓寶寶能夠在最高密度又最合理的營養(yǎng)搭配下安全、健康地發(fā)育。

今天話題：你寶寶多大開始添加輔食？過程順利嗎？

小書蟲媽媽，二胎寶媽、高級(jí)育嬰師、早教老師，多平臺(tái)原創(chuàng)優(yōu)質(zhì)作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識(shí)。