當前位置:首頁>母嬰>鮮椰子燉雞湯(椰子煲雞湯滋補清潤湯)
發布時間:2024-01-25閱讀(15)

孩子買的椰子,喝完水后剩下了椰肉,不忍丟棄,于是問我媽媽椰子肉怎么辦,腦袋瓜子里轉了一下,我們一起變廢為寶。孩子負責把椰肉取出來,剩下的交給我。。。
By sunyvcwk

1、雞肉盡量去皮,和肥油,用鹽水浸泡30分鐘控血水,再用溫水清洗兩遍,濾干水分。

2、瓦罐里加上半罐水。

3、雞肉下鍋,大火煮開,調小火,煲10分鐘

4、加入藥材和椰肉,注意哈枸杞先不下~蓋上蓋子煲20分鐘

5、再加入枸杞和鹽~一起煲5分鐘,小火煲就好哈~

6、雞肉軟爛,椰香撲鼻,就好啦~湯不膩,雞肉里有股椰子肉的清香,氣血虛的女生可以來上一晚湯~
注意不要放油,雞皮和肥油盡量去掉一些
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