導讀上一篇文章“開學季小心4大傳染病又作妖，做好這點，讓娃少生病！”，科大大跟大家討論了一到季節交替和入園開學的時候，很多免疫力差的寶寶就會生病的問題，同時也提....

上一篇文章“開學季小心4大傳染病又作妖，做好這點，讓娃少生病！”，科大大跟大家討論了一到季節交替和入園開學的時候，很多免疫力差的寶寶就會生病的問題，同時也提出了判定寶寶是否免疫力低下和提高寶寶免疫力的方法。

本篇里科大大來和媽媽們聊一下，關于寶寶消化不良相關的那點事兒吧~

一到節假日，家里的吃食各種各樣，大家就有了各種理由毫無顧忌吃吃吃。

這不，中秋節馬上就要到了，相信接下來這幾天，不少寶爸寶媽們忍不住想給寶寶試試各種食物的味道，寶寶們不僅吃的好，還會多吃不少。

節假日帶給寶爸寶媽們的煩惱可能只是“每逢佳節胖三斤”，但對于腸胃嬌嫩的寶寶來說，過節期間的“大魚大肉”帶來的困擾可不僅僅是“長胖”這么簡單了——

稍有不慎，食欲不振、消化不良，之后寶寶吃不下又睡不著，身體太遭罪了！

其實一到節假日前后，科大大在后臺收到的“消化不良”一詞的頻率，大大增加，立馬打敗發燒、咳嗽等各大常見疾病，直飚第一！

可見，吃多吃好一時爽，“消化不良”愁斷腸！今天咱就好好說道說道，關于寶寶消化不良這點事。

引起寶寶消化不良的原因

大家經常掛在嘴邊的“消化不良”到底是什么意思呢？

“消化不良”即為寶寶吃多了東西，超過了脾胃消化吸收的最大限度，而導致的一些身體不舒服的現象，也稱為“積食”。

1

消化系統不健全

小寶寶的消化器官還未發育完全，因此消化液分泌不充足、消化酶的功能也不完善，消化能力差。這時如果給寶寶的飲食不當，就有可能造成寶寶消化不良。

但是，有一個概念需要格外注意，很多家長會無意識地帶有一些偏執的觀念：這個食物是是好的，所以怎么吃都沒事；那個食物是不好的，所以別多吃。

好與壞都是相對的認為概念，作為家長，需要更有智慧地評估寶寶的狀態，從而做出合適的選擇。

當然啦，在正常情況下，母乳喂養對于嬰兒腸道菌群的早期生長，有著舉足輕重的作用。

雙歧桿菌、乳酸桿菌、葡萄球菌等細菌可能通過哺乳行為，直接從母體進入嬰兒體內，對嬰兒的早期腸道菌群生長起到了關鍵作用。

早期腸道菌群穩定則有助寶寶早期建立免疫平衡，幫助構建寶寶健康微生態，人一生的腸道菌群是在生命早期1000天就定植的， 0-3歲時候寶寶的腸道健康會影響到一生的健康。

2

飲食結構變化

節假日的餐桌上避免不了一些大魚大肉，在喜慶的日子里，寶爸媽也會適當的放松對寶寶吃零食的要求，寶寶的小嘴可能一天都閑不下來。

就像小嬰兒轉奶容易引起消化不良一樣，大一些寶寶飲食的不定時、不定量、飲食成分的突然改變（吃了過多的脂肪類食物或者高糖果汁等）都是可能引起消化不良的危險因素。

3

氣候因素

節日前后如果天氣突然降溫，腹部受涼使腸蠕動增加；或者室內干燥使寶寶飲奶、飲水過多都可能誘發消化功能紊亂。

4

疾病因素

一些寶寶體弱多病，經常腸胃不適，或者正在感冒發燒，就會引起食欲不振。

5

精神因素

中秋節等各種傳統節日，少不了帶寶寶出門串親戚和與家人團聚了，這時環境發生改變，寶寶的秩序感被破壞造成心理壓力，從而降低對食物的興趣。

5大信號識破寶寶消化不良

其實寶寶真正消化不良的表現，只有這五個。

1

便便性狀改變

如果寶寶的便便變綠，非常酸臭，形狀上泡沫較多，或者能明顯的看到沒有消化完的食物，呈現顆粒樣，就說明是消化不良了。

要注意的是，便便要具有以上多種情況才能說明是消化不良，寶寶的消化系統還不完善，單純的出現未消化的食物屬于正常。

2

頻繁放臭屁

寶寶體內積存的食物太多，導致腸道里的細菌繁殖，消化不良，就會頻繁放臭屁。

當然，如果寶寶吃了過多的蛋白質食物，比如蛋類、牛奶、豆類等，也會出現放臭屁的情況，如果是因為這些因素，減少蛋白質食物的攝入就好了。

3

身高體重不見長

消化不良會影響寶寶對食物營養的吸收，而營養又是寶寶生長發育的關鍵，如果發現寶寶的身高體重長時間不變化，就有可能存在消化不良。

4

常犯呼吸道疾病

消化不良最常見的一個表現就是咽炎。消化不好，容易引起胃食管反流，刺激咽喉部位，小寶寶的各個器官都很脆弱，受到刺激后更易引發炎癥，導致咽炎之類的呼吸系統病癥。

如果寶寶長期出現呼吸系統疾病，就要考慮是不是消化不良引起的了。

5

口臭、舌苔厚

如果發現寶寶沒有吃一些特殊氣味的食物，但仍然口臭，就要懷疑是不是消化不良了。

消化不良可能會引起胃食管反流，會讓寶寶口腔產生口臭般的怪味，同時舌苔也比較厚。

消化不良，多半是“吃”出來的

容易消化不良的寶寶，“吃”對很重要！

小寶寶腸胃本身就嬌弱，消化器官發育不完善，消化液分泌也不充足，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能比較脆弱，所以喂養不當時經常會出現不能完全吸收的情況。

對于寶寶來說，主要以母乳或配方奶為主食，寶寶幾乎沒有自控和選擇意識，需要寶爸寶媽按需喂養，既不少喂，也不過度喂養。

由于腸道是人體的第一大免疫系統，所以腸道的健康會很大程度上影響寶寶的免疫力。

因此需要給寶寶找一款能夠促進腸道菌群定值、平衡腸道微生態、提高免疫力的配方奶粉。

但眾所周知，喂母乳的寶寶一般吸收比較好，很少出現消化不良、便秘的問題。

母乳中的免疫成分——母乳低聚糖能增加寶寶的抗感染能力，母乳喂養的寶寶發生中耳炎、胃腸感染、濕疹、食物過敏、呼吸系統疾病肥胖癥狀等疾病的風險也更低。

而母乳低聚糖能夠幫助腸道早期菌群定植，形成腸道健康微生態，強化腸道免疫屏障，不易便秘。

且作為有益菌食物，能夠促進腸道有益菌生長，抑制有害菌，同時幫助免疫預警，增加免疫球蛋白，消滅病原體。

母乳低聚糖是一種復雜精妙的混合物，含1000多種結構，目前科學已知的僅有162種，母乳中的母乳低聚糖含量為5-15g/l，能夠給寶寶提供生命早期最佳發育和免疫力。

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不僅對寶寶早期的成長發育起著至關重要的作用，而且能為寶寶未來的發育打下堅實基礎。