導讀寶寶一般6個月過后就可以添加輔食了，8個月左右就能吃輔食面條了！很多媽媽做面條都是清水煮一煮就給寶寶吃了，其實這樣并沒有發揮面條最大的營養價值。今天阿慧就分....

寶寶一般6個月過后就可以添加輔食了，8個月左右就能吃輔食面條了！

很多媽媽做面條都是清水煮一煮就給寶寶吃了，其實這樣并沒有發揮面條最大的營養價值。

今天阿慧就分享一套0-3歲分月齡的輔食合集， 里面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜~（文末可領取）

先來看看阿慧分享的6款寶寶輔食面條，都是開胃下飯又好消化的面條，一起做起來~

寶寶炸醬面：

• ★木耳★小油菜★豬肉糜★香菇★黃瓜

小油菜 香菇和木耳需要提前焯水，先炒肉丁，炒至變色后加入木耳和香菇丁。

用淀粉 水 番茄汁 寶寶醬油調成醬汁加入到鍋中。

煮至沸騰收汁，淋在煮好的面條上即可，擺上黃瓜絲和小油菜。

秋葵蝦仁面：

• ★秋葵★蝦仁★玉米粒

秋葵和玉米粒需要提前焯水，先炒蝦肉，炒至變色后加入秋葵和玉米粒

加適量水熬煮，大寶寶加少量鹽調味。

煮至開鍋直接在湯鍋中下面條，熟透一起撈出即可

荷包蛋燜面：

• ★雞蛋★西紅柿★小蔥

鍋中加油，煎一個雞蛋盛出。油不要倒掉，鍋熱后加入蔥花爆鍋，再加入番茄碎翻炒至軟爛，加適量水熬煮成番茄濃湯。

另起一鍋下面條，將湯汁直接澆在煎蛋和面條上面即可

寶寶蔥油拌面：

• ★胡蘿卜★小油菜★蔥

小油菜和胡蘿卜焯水切絲。

鍋中加油，放入蔥碎翻炒至炒出蔥油，加入適量水后醬油煮至沸騰。

最后放入蔬菜翻炒，熟透后直接澆在面上即可。

紫菜豆腐蝦皮面：

• ★紫菜★內酯豆腐★蝦皮

嫩豆腐焯水去豆腥味。

鍋中加水，紫菜蝦皮一起放進去煮至開鍋，大寶寶加少許鹽調味

再加入豆腐煮至沸騰，可以直接在鍋中下面條或者另起一鍋下都可以

雜蔬打鹵面：

• ★黃瓜★土豆★胡蘿卜★茄子★小蔥★豬肉糜

黃瓜土豆胡蘿卜焯水切丁備用。

鍋中加少許油，放入豬肉糜翻炒至變色，再加入其他食材，加寶寶醬油和鹽，翻炒熟透

加入水熬煮，收汁出鍋。將鹵子澆在煮好的面條上面即可

另外，我還為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集， 里面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜，還可以贈送一套育兒資料，只要你是有需要的寶媽，加我就可以免費領取。

更多輔食食譜阿慧這里就不一 一展示了，需要完整版食譜的媽媽歡迎來找阿慧獲取~