導讀在對待新生寶寶這個問題上，很多中國父母尤其看中，特別是在懷孕期間，很多準媽媽都為肚子里的寶寶操碎了心。由于是第一次懷孕，很多準媽媽并不知道關于懷孕的知識，也....

在對待新生寶寶這個問題上，很多中國父母尤其看中，特別是在懷孕期間，很多準媽媽都為肚子里的寶寶操碎了心。由于是第一次懷孕，很多準媽媽并不知道關于懷孕的知識，也沒有懷孕的相關經驗，在懷孕期間很多人都有同樣的一個問題，那就是懷孕時間怎么算呢？

一、懷孕時間怎么算

懷孕時間是子宮內從受孕到分娩之間的日期，其實要算準自己的懷孕時間并不難，只要做到以下的步驟，就能準確推算出懷孕周期及懷孕時間了。

以最后一次月經為準的第一天起開始計算，此時計算的是預產期，整個預產期持續時間通常為280天。由于女性月經通常呈現周期長短不一。所以推測出來的預產期和實際日期會有些誤差，這些誤差一般控制在一至兩周之內，不會對推算懷孕時間造成太大的影響。需要注意的是，這些誤差會隨著身體原因、環境因素、情緒波動等等不特定的條件慢慢增大。

因此，想要盡量控制誤差，需要各位準媽媽營造出一個良好的預產期氛圍，良好的預產期氛圍對寶寶的未來身心發展具有良好的作用。

二、懷孕時間怎么算最準

相信很多準媽媽都迫切的需要最準確的懷孕時間推算數據，如果不能得到準確有效的數據，勢必會對各位的準媽媽的日常工作造成影響，很多準媽媽都希望知道自己會在什么時間段臨產，知道了這些數據后就能及時的調整工作時間，并在那段時間充分的休息和準備臨產，那么懷孕時間到底應該怎么算？怎么算的數據才是最準確的呢？想知道的朋友們就繼續往下看吧。

經過多次的臨床實驗，以最后一次月經的第一天起開始計算，一般的預產期整個周期一共280天，其中妊娠月一共有10個月，每個月均為28天，在妊娠月第38至42周的時候，孕婦會出現分娩狀態。因為每位孕婦的月經周期都是不一樣的，所以推測的預產期實際會有一至兩周的誤差。這些誤差屬于正常范圍內。

通常的計算方法為:最后一次月經日期的月份加9或者減3，得出的結果為預產期的月數，天數方面加7，則為預產期的日數，通過這個計算方法來推算孕婦最準確的懷孕時間。

懷孕時間怎么算？通過上述內容，相信各位已經有了大致的了解。于每個孕婦的月經周期都各有不同，所以推算出來的預產期會有些出入和誤差，但這些誤差都屬于正常范圍之內，并不會對生產造成太大的影響。

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