導(dǎo)讀醫(yī)生，你上次給算的預(yù)產(chǎn)期不準(zhǔn)啊，我都超了一星期怎么還沒動靜？婦產(chǎn)科，一個孕媽挺著大肚子問醫(yī)生。她懷孕馬上就41周了，寶寶沒動靜，她有點著急了。她想不明白：醫(yī)....

醫(yī)生，你上次給算的預(yù)產(chǎn)期不準(zhǔn)啊，我都超了一星期怎么還沒動靜？

婦產(chǎn)科，一個孕媽挺著大肚子問醫(yī)生。她懷孕馬上就41周了，寶寶沒動靜，她有點著急了。她想不明白：醫(yī)生算的預(yù)產(chǎn)期怎么就不準(zhǔn)呢？

預(yù)產(chǎn)期

懷孕之后，醫(yī)生會根據(jù)你最末次月經(jīng)的第一天來計算寶寶預(yù)產(chǎn)期。

一般計算方法為：

預(yù)產(chǎn)期月份=最末一次月經(jīng)月份 9或者-3

預(yù)產(chǎn)期號數(shù)=最末一次預(yù)產(chǎn)期號數(shù) 7

整個預(yù)產(chǎn)期為40周，每4周為一個孕月，所謂的懷胎十月這么來的。預(yù)產(chǎn)期是寶寶最可能出生的日期，多數(shù)寶寶會在預(yù)產(chǎn)期前后出生，但在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天出生的寶寶僅僅為5％左右。所謂的預(yù)產(chǎn)期只是寶寶可能出生的一個參考日期，所以不必奇怪，為什么到了預(yù)產(chǎn)期，寶寶還沒動靜，或者是還沒到預(yù)產(chǎn)期，寶寶怎么就出生了。

預(yù)產(chǎn)期為什么有偏差？

上面我們說了預(yù)產(chǎn)期的計算方法，是以最末次月經(jīng)第一天為基準(zhǔn)計算的，這種方法適合于月經(jīng)周期（28-30天）準(zhǔn)確的女性，對于月經(jīng)周期少于28天或者多于30天的女性，預(yù)產(chǎn)期的計算與寶寶實際出生時間就會有比較明顯的差異。

在日常孕期檢查中，醫(yī)生會根據(jù)B超檢查寶寶發(fā)育情況來判斷所處孕周，由于機(jī)器準(zhǔn)確性、檢查醫(yī)生專業(yè)技能、檢查時候胎兒的配合程度以及孕期營養(yǎng)、運動、疾病等原因，這個預(yù)產(chǎn)期就可能會和以末次月經(jīng)計算所得的預(yù)產(chǎn)期有一定偏差。尤其是到了孕晚期，準(zhǔn)媽咪生活、運動等情況不一，很容易出現(xiàn)寶寶測量孕周和計算孕周不符的情況。但一般情況下，這個偏差在兩周之內(nèi)屬于正常情況，準(zhǔn)媽咪不需要過分擔(dān)心。

寶寶出生日期按計算預(yù)產(chǎn)期還是檢測估計的預(yù)產(chǎn)期？

孕檢時候，當(dāng)寶寶計算預(yù)產(chǎn)期和檢查估算的預(yù)產(chǎn)期有偏差的時候，我們該按哪一個？

這是很多媽媽關(guān)心的問題，但真實情況是，不論是計算預(yù)產(chǎn)期還是檢查估算預(yù)產(chǎn)期，都只是給了孕媽一個時間參考，寶寶出生的具體時間沒有人會知道是哪一天。

影響寶寶出生時間的因素有以下幾方面：

疾病

孕期如果胎兒或者是孕媽遇到某些疾病，可能影響胎兒發(fā)育，以及孕媽身體健康，造成寶寶出生日期提前或者推后。

懷大寶的時候，孕36周我開始感冒，沒幾天又開始咳嗽，但因為擔(dān)心吃藥影響寶寶，所以每天就是大量喝水，盡管如此，咳嗽還是持續(xù)了幾天。然后，就在我咳嗽康復(fù)的時候，孕37周 3天，寶寶提前出生了。醫(yī)生的解釋是孕晚期咳嗽會引起腰腹部頻頻用力，寶寶提前出生，與之不無關(guān)系。

運動

生二寶的時候，懷孕滿39周還沒動靜，那會兒已經(jīng)很辛苦了，想著讓寶寶早點出生，卻無計可施。正趕上換季，我就收拾了收拾家務(wù)，洗了換季衣服收好，結(jié)果第二天凌晨就破水了。

孕期適當(dāng)?shù)倪\動會促使寶寶更快出生。

孕期飲食

孕期不挑食，營養(yǎng)均衡善于搭配的孕媽，寶寶發(fā)育一般會比較好，瓜熟蒂落，出生時間也會接近于預(yù)產(chǎn)期。

而那些孕期飲食不注意的孕媽，寶寶發(fā)育受影響，比較容易出現(xiàn)到了預(yù)產(chǎn)期寶寶還沒動靜的情況。

一般情況下，寶寶會在孕38-42周出生，到了孕38周，準(zhǔn)媽咪就需要做好隨時迎接寶寶的準(zhǔn)備，提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，學(xué)習(xí)待產(chǎn)知識，做好心理準(zhǔn)備，按時做產(chǎn)檢，及時了解寶寶和自身狀況。

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