懷孕后，孕媽多走路活動(dòng)，不僅能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘，還能增強(qiáng)自身免疫力，少生病，特別是到了孕晚期，多走路能讓順產(chǎn)變得更順利。最關(guān)鍵的是，孕媽在走路運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，胎兒也同樣跟著一起運(yùn)動(dòng)，能讓他發(fā)育的更健康。不過，孕期多走路雖好，但卻并不是適合所有的孕媽。一般來說，這4種情況下，孕媽不管占哪一個(gè)，都要多休息了，愿你不在其中！

胎盤異常

正常情況下，女性胎盤的位置位于子宮前后側(cè)壁，若產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)孕媽存在胎盤低置的情況，就要多休息，少活動(dòng)，否則會(huì)引起嚴(yán)重宮縮，造成胎兒早產(chǎn)。如果在后期檢查中，胎盤能長上去的話，影響并不會(huì)很大，但若孕中晚期還是這種現(xiàn)象，很容易出現(xiàn)胎盤早剝的情況。孕媽要多關(guān)注自己身體變化，一旦發(fā)生異常，要及時(shí)就醫(yī)。另外，到了孕中晚期，媽媽的肚子會(huì)明顯隆起，穿衣要盡量寬松舒適，孕媽還要注意穿的內(nèi)衣，面料要彈性大、透氣吸汗，這樣既能防止壓迫不斷變大的乳房，還能時(shí)刻保持乳房干爽，讓孕期過得更舒適。

子宮口過松

一般來說，女性的子宮口都是比較緊的，但三種情況下會(huì)引發(fā)宮口松弛，分別是流產(chǎn)手術(shù)、先天性宮口松弛、多胞胎。若產(chǎn)檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)子宮口出現(xiàn)松弛，一定要多注意休息、少走路運(yùn)動(dòng)，不然很容易引發(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)等情況，對(duì)自身和胎兒都沒有任何好處。

孕早期有見紅跡象

懷孕初期，受精卵剛剛著床，還不是太穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候很容易受到外界影響，稍有不慎就可能引發(fā)流產(chǎn)。如果在孕早期，媽媽發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)褲上有出血跡象時(shí)，就要多注意休息了，暫時(shí)不要進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)，以免造成先兆性流產(chǎn)。

有過流產(chǎn)史

以前有過流產(chǎn)史的孕媽，在懷孕期間也是不建議多走路活動(dòng)的。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)對(duì)女性子宮的傷害非常大，每經(jīng)歷一次手術(shù)，子宮壁和子宮內(nèi)膜都會(huì)變得很薄，對(duì)受精卵再次著床十分不利。所以，之前流過產(chǎn)的媽媽再次懷孕后，可要多注意休息了，這樣才能安心養(yǎng)胎。

以上這4種情況，不管孕媽占哪一種，都要少走路，多注意休息了，千萬別不當(dāng)回事，以免到時(shí)候自己后悔。

聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝。