導(dǎo)讀對于新手媽媽來說，喂奶可以說是很崩潰的一件事，寶寶剛出生時(shí)喂夜奶，還會經(jīng)歷堵奶，那種痛真的沒法感同身受，只有經(jīng)歷過才明白。現(xiàn)在喂娃講究“按需喂養(yǎng)”，可是寶寶....

對于新手媽媽來說，喂奶可以說是很崩潰的一件事，寶寶剛出生時(shí)喂夜奶，還會經(jīng)歷堵奶，那種痛真的沒法感同身受，只有經(jīng)歷過才明白。

現(xiàn)在喂娃講究“按需喂養(yǎng)”，可是寶寶的這個(gè)需求要怎么分辨？相信很多新手媽媽都不知道寶寶餓了的“信號”是什么，于是將寶寶哭鬧列入寶寶餓了的“信號”之一。

按需喂養(yǎng)≠按哭喂養(yǎng)

寶寶不止餓了會哭，他的哭鬧還有很多其他的原因，例如肚子脹氣、困了、想睡覺了，這個(gè)時(shí)候喂奶，寶寶也會停止哭鬧，不過這時(shí)候的喂奶是“安撫奶”，起一種安撫作用，相當(dāng)于“安撫奶嘴”。

尤其是寶寶晚上哭得時(shí)候，媽媽喂寶寶吃奶，就會讓寶寶把吃奶作為自己的一種習(xí)慣，久而久之，形成一種習(xí)慣，這也是夜奶形成的原因，其實(shí)這對寶寶十分不利。

除了“安撫奶”之外，“零食奶”也是寶寶的一種不良吃奶習(xí)慣，這是寶媽時(shí)間沒有把握好或間隔太短造成的。寶寶吃奶好像是吃零食，不是特別餓，吃得也不兇，一次吃一點(diǎn)，但是不久又餓了。

寶寶每次只吃一點(diǎn)，吃的大多是營養(yǎng)豐富但比較“稀薄”又不充饑的前奶，后奶沒吃到，以后只會“惡性循環(huán)”。喂奶更多情況下應(yīng)該根據(jù)寶寶是不是餓了來決定。

什么是按需喂養(yǎng)

依據(jù)寶寶的需求，媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)叫做按需喂養(yǎng)。每個(gè)寶寶的進(jìn)食量各不相同，媽媽所能提供的母乳也不一樣，按照寶寶的需求來喂奶可以滿足寶寶的獨(dú)特需求，從而攝入足夠的營養(yǎng)。

除此之外，按需喂養(yǎng)對媽媽也是有好處的，可以緩解媽媽的焦慮情緒，不僅寶寶可以吃到奶，獲得身體生長所需的營養(yǎng)，媽媽還能為他創(chuàng)造一個(gè)有安全感的喝奶環(huán)境。媽媽隨時(shí)滿足寶寶的需求，可以使寶寶和媽媽之間建立更加親密的關(guān)系。

識別寶寶饑餓的方法

判斷寶寶餓不餓的方法就是看寶寶的表現(xiàn)，但由于個(gè)體差異，寶寶之間的表現(xiàn)還是有區(qū)別的，不過大多是這4種表現(xiàn)。

★ 寶寶平躺時(shí)，頭總是向左或向右轉(zhuǎn)，同時(shí)還會張開小嘴巴，像是在尋找什么。

★ 吮吸嘴邊的所有東西，比如衣領(lǐng)、袖口、被子角，還吃得津津有味。

★ 用手指碰觸寶寶的嘴角，寶寶會快速轉(zhuǎn)向手指，還可能會吮吸到手指。

★ 被抱在懷里時(shí)，總會將頭轉(zhuǎn)向乳房的位置并張開小嘴。

如果表現(xiàn)出來以上的任意一種，就能在寶寶哭鬧前判斷出他是否餓了。雖然方法管用，但也需要寶媽晚上隨機(jī)應(yīng)變。

晚上不必時(shí)刻看著寶寶是不是餓了，因此打斷寶寶的睡眠，等寶寶真的餓了，會用哭聲告訴媽媽，這時(shí)候?qū)殝尵鸵s緊給寶寶喂奶了。

如何判斷寶寶是否吃飽

喂過寶寶后，可以從以下幾點(diǎn)來判斷他到底吃沒吃飽。

看吮吸動(dòng)作

仔細(xì)觀察寶寶吃奶的吮吸動(dòng)作，如果寶寶吃飽了，吮吸動(dòng)作就會放慢放緩，如果吮吸動(dòng)作明顯、吞咽明顯說明寶寶還沒有吃飽。

看寶寶肚子

注意寶寶的情緒和小肚子鼓沒鼓，寶寶吃飽了心情就會比較好，小肚子也會鼓起來。

看日常排泄情況

日常觀察寶寶的排泄情況，如果寶寶出現(xiàn)尿少、便秘、腹瀉等情況，說明最近一段時(shí)間孩子并沒有吃飽，媽媽要給寶寶加餐了。

看睡眠狀態(tài)

寶寶吃飽之后，很容易犯困，入睡的時(shí)間也會比較長。

看生長發(fā)育情況

時(shí)刻注意寶寶的成長發(fā)育，有時(shí)候?qū)殞氶L得慢可能是因?yàn)闆]吃飽。

end

新生寶寶按需喂奶，不是說寶寶一哭媽媽就需要喂奶，而是應(yīng)該觀察寶寶的狀態(tài)來確定他是不是了，更適合作為寶寶餓了時(shí)的“信號”。