導(dǎo)讀文娜的寶貝兒子現(xiàn)在8個月大了，也到了可以添加輔食的年齡。聽別人說牛油果超級有營養(yǎng)，具有益智健腦的作用，是給寶寶做輔食的最佳上品。因?yàn)槲哪茸约簺]有吃過牛油果，....

文娜的寶貝兒子現(xiàn)在8個月大了，也到了可以添加輔食的年齡。聽別人說牛油果超級有營養(yǎng)，具有益智健腦的作用，是給寶寶做輔食的最佳上品。因?yàn)槲哪茸约簺]有吃過牛油果，就先在上網(wǎng)買了幾個試試，可文娜嘗過之后，覺得牛油果真的很難吃，有種生核桃的味道讓人難以下咽。面對口味如此怪異卻又營養(yǎng)豐富的牛油果，我們該如何做才能夠讓它變得更好吃，寶寶更容易接受呢？今天就來給大家分享幾種牛油果的食用方法。

1，很多牛油果在買回來的時候，大多都是偏硬一點(diǎn)的，我們可以先放幾天，等它的表皮變成墨綠色，捏著變軟后就可以食用了。當(dāng)然，每個人的口味是不同的，有些人覺得難吃，有些人又覺得它有一種獨(dú)特的清香。第一次給寶寶食用的時候，可以先把牛油果的果肉用勺子壓成泥狀，看寶寶是否喜歡，如果喜歡那最好了，如果不喜歡我們再做別的嘗試。

2，牛油果雖說味道奇怪，但是它有很多種吃法可以讓它變得美味。比如，當(dāng)它與香蕉組合的時候，那絕對是一對黃金搭檔。我們可以先把牛油果去核去皮，然后再與去皮后的香蕉均勻的攪拌混合在一起做成糊狀，這樣就可以直接給寶寶食用了。如果想要再對它進(jìn)行改變，還可以在里面添加沖泡好的奶粉后再攪拌均勻，這又是一種搭配方式。

3，牛油果除了可以與香蕉搭配食用外，還可以與其他的很多種水果進(jìn)行隨意搭配。比如蘋果、梨、桃子、芒果、西梅等等，都是可以隨意組合的，寶媽們可以搭配一種或者是多種水果給寶寶混合食用，做法也都非常的簡單，直接把想要加入的水果一起放在輔食機(jī)里攪拌均勻成泥狀即可食用了。也可以在做好的輔食中再加入酸奶，又會是不同的口味了。

4，等到寶寶九個月之后，在給寶寶做輔食的時候，我們就可以給寶寶添加一些肉類食物了，比如雞肉或者鱈魚?？梢韵劝央u肉或者鱈魚先燉好，然后撈出雞肉或者鱈魚與牛油果一起放進(jìn)輔食機(jī)，再加入適量的雞湯或者魚湯攪拌均勻，再與泡好的米糊進(jìn)行混合。在做鱈魚米糊的時候，里面還可以加入西葫蘆、卷心菜等等的蔬菜，這樣也會是非常不錯的輔食搭配。

牛油果雖好，但是也不能多吃的，因?yàn)樗挠皖惓煞州^高，對于我們的小寶寶來說，是不利于消化的，家長們一定要注意好這點(diǎn)。