導(dǎo)讀春季，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，進(jìn)入三月以后，全國各地春日的氣息愈加濃郁，日漸回暖的氣溫喚醒了大地，同時，也“喚醒”了在家里悶了一個冬天的寶寶們。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計....

春季，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，進(jìn)入三月以后，全國各地春日的氣息愈加濃郁，日漸回暖的氣溫喚醒了大地，同時，也“喚醒”了在家里悶了一個冬天的寶寶們。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年3—5月的春季，是寶寶成長最快速的時期，這是因為此季節(jié)機體的生長激素分泌增多，為正處于生長發(fā)育期的嬰幼兒創(chuàng)造了“黃金條件”。

值得注意的是，在寶寶身體進(jìn)入快速發(fā)育階段的同時，其對攝入營養(yǎng)的需求也會加倍，但若只單純增加寶寶進(jìn)食，而不注意脾胃的調(diào)養(yǎng)，反而會加重寶寶消化道負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)的吸收，適得其反。因此，春季調(diào)養(yǎng)脾胃，是讓寶寶快速成長的一個前提。

配方奶粉選擇：提高寶寶腸胃舒適度

選擇對的配方奶粉，是調(diào)養(yǎng)脾胃、強化消化功能的第一步。育兒專家認(rèn)為，由于牛乳蛋白分子相較母乳蛋白分子偏大，長期喂食普通配方奶粉的嬰幼兒腸胃負(fù)擔(dān)過重，極易引發(fā)便秘、上火、腹瀉、腹脹之類消化道疾病，大大影響寶寶對營養(yǎng)的吸收。

專家推薦給有脾胃調(diào)養(yǎng)需求的寶寶喂食圣元超級優(yōu)博仿生配方奶粉，該系列產(chǎn)品精選歐洲進(jìn)口奶源，采用特殊的EHS適度水解TM工藝將乳清蛋白粉中的大分子牛乳蛋白分解成了無數(shù)小分子蛋白片段，更加接近母乳，可大大減輕寶寶消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，呵護(hù)嬌嫩腸胃;產(chǎn)品還強化添加了大量優(yōu)質(zhì)益生菌 益生元組合因子，可有效阻隔季節(jié)性流行病菌等不良因素入侵寶寶消化系統(tǒng)，全面構(gòu)建寶寶消化道健康，提高腸胃舒適度。

此外，產(chǎn)品還富含DHA、AA、亞油酸、膽堿等重要腦部營養(yǎng)素，以及有助于提升寶寶機體抵抗力的5種核苷酸等營養(yǎng)素，營養(yǎng)全面、均衡，可為寶寶在春季快速發(fā)育、成長打下良好的營養(yǎng)根基。

輔食調(diào)養(yǎng)：“藥食同源”增強寶寶脾胃元氣

已吃輔食的寶寶，還可善用“藥食同源”的食物——即有調(diào)養(yǎng)脾胃藥用功能的天然食材，幫助提高寶寶機體免疫力和營養(yǎng)吸收能力。專家推薦家長多給寶寶食用紅棗、香菇、山藥等符合“藥食同源”的食材，特別是五谷雜糧，如小米有健脾胃作用，適合脾胃虛熱的寶寶;薏米，有健脾補肺，清熱利濕作用;黃豆、赤豆等，也有健脾補血作用，特別適合脾虛兼有貧血的寶寶。此外，春季寶寶生長發(fā)育加速，輔食中還應(yīng)強化鈣量的增加，多給寶寶選用含鈣豐富的食品，如牛奶、豆制品、骨頭湯、魚、蝦、芝麻等。

穴位按摩：健脾助消化、增強寶寶體質(zhì)

除了飲食上的調(diào)養(yǎng)，育兒專家還建議家長們在春季多為寶寶“推三關(guān)”，即常在寶寶的前臂內(nèi)則，腕橫紋到肘橫紋處，用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋輕輕按摩、推捏，每天100～300次，可有效調(diào)理寶寶脾胃，使其消化系統(tǒng)功能旺盛，增強體質(zhì)。

總而言之，春季是寶寶生長發(fā)育的“黃金”季節(jié)，調(diào)養(yǎng)好脾胃，強化寶寶的消化功能，才能保障優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)的良好吸收，為機體發(fā)育添加動力，但愛子心切的家長也需注意，食補需有度，切勿盲目，否則反而會造成寶寶營養(yǎng)失衡或營養(yǎng)過剩。