導讀對于一些吃貨寶媽來說，懷孕期間最痛苦的事，莫過于不能開心的和朋友們一起去嗨火鍋了！不過，懷孕期間真的一點火鍋都沒辦法吃嗎？其實也不盡然！做到以下幾點，偶爾吃....

對于一些吃貨寶媽來說，懷孕期間最痛苦的事，莫過于不能開心的和朋友們一起去嗨火鍋了！不過，懷孕期間真的一點火鍋都沒辦法吃嗎？其實也不盡然！做到以下幾點，偶爾吃一下火鍋還是沒問題的！

1、食材要煮熟！

其實，孕婦不能吃火鍋有很大一部分原因是因為容易讓寶寶感染上一些寄生蟲！尤其是一些肉類視頻，如果不煮熟的話，可能是會有寄生蟲的。這些寄生蟲大人們感染了或許問題不大，不過對于肚子里的寶寶來說，損害還是非常大的，甚至能夠影響到胎兒的發育！不過，只要吃火鍋的時候，把肉類視頻多在里面煮一下，就可以殺死這些寄生蟲了。

2、健康隱患

不能吃火鍋的另外一個原因，就是一些火鍋店里的火鍋底料或許并不衛生，這對寶寶的損害還是比較大的。所以如果去吃火鍋，盡量去一些口碑比較好的店。另外，火鍋大部分都是辣味非常重的，吃了之后寶媽很容易上火，上火后對寶寶也是有一些影響的。所以最好還是吃一些清淡點的火鍋比較好。

其實，說了這么多，對于火鍋這種東西，孕婦雖然不是說完全不能吃，但也不要為了口腹之欲經常吃。畢竟如果經常吃，太多的油脂對身體肯定是不好的。當然，如果實在是無法忍受了，偶爾去小小的開開葷，只要多注意衛生，吃完之后注意保證不上火，問題還是不大的！