導(dǎo)讀六個(gè)月寶寶需要添加輔食以后體內(nèi)的鐵是最少的時(shí)候，很容易發(fā)生缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候是急需補(bǔ)鐵的，而剛添加輔食的寶寶，肉類還不能添加，豬肝是初期可以添加的食材里，....

六個(gè)月寶寶需要添加輔食以后體內(nèi)的鐵是最少的時(shí)候，很容易發(fā)生缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候是急需補(bǔ)鐵的，而剛添加輔食的寶寶，肉類還不能添加，豬肝是初期可以添加的食材里，含鐵量比較高而且容易吸收的，做成豬肝粉既能方便儲(chǔ)存，又能幫助寶寶及時(shí)補(bǔ)鐵

1.首先準(zhǔn)備一塊新鮮的豬肝，一個(gè)新鮮的檸檬，豬肝先切塊再洗凈，這樣比較容易清洗干凈，然后檸檬切片，把檸檬和豬肝一起冷水煮熟，這樣可以去腥，煮的過程中把浮沫去掉

2.豬肝煮熟以后冷涼切成小丁，放入不粘鍋中直接開小火翻炒去除水分，隨時(shí)用手捏一下，感受一下沒有明顯的水分了就可以了

3.冷涼以后。用料理棒把豬肝丁打碎。基本這步打碎以后是黏在一起的狀態(tài)，因?yàn)檫€有水分

4.把黏糊糊的豬肝粉放入不粘鍋中繼續(xù)用小火翻炒至基本分離，這時(shí)候還是有殘留的水分的，但是繼續(xù)用不粘鍋炒很容易會(huì)炒糊了，這個(gè)時(shí)候可以把半干的豬肝粉放入電餅鐺中繼續(xù)加熱去除最后的水分，電餅鐺只下面加熱，不用關(guān)蓋子，這樣就可以完美的去除水分，而且不會(huì)糊了

5最后把做好的豬肝粉冷涼放入密封的輔食盒里冷藏保存就可以啦，每次吃米粉，面條或者粥的時(shí)候都可以加一點(diǎn)

最后雖然豬肝粉補(bǔ)鐵效果好，但是畢竟是動(dòng)物的肝臟類，寶寶吃多了不好，所以一周吃兩到三次就可以啦，然后寶寶添加輔食稍大一點(diǎn)，就盡快的引入紅肉類的食材來多樣化的補(bǔ)鐵就可以啦

這是做好的豬肝粉，不用做太多，因?yàn)榭梢猿院芫?/p>