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發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(9)
關(guān)于喝奶的問(wèn)題一下子肯定是說(shuō)不完的,最近有的寶媽著急,寶寶不愛(ài)喝奶怎么辦?
我家小寶母乳喝了8個(gè)月,營(yíng)養(yǎng)跟不上,個(gè)頭偏小。醫(yī)生建議我添加奶粉,母乳轉(zhuǎn)奶瓶,太難了。小寶喝一口,就不喝了,怎么塞都不張口。
如果你有同樣的困惑,我這邊可以給你支幾招
1.加進(jìn)輔食中,把“奶”藏起來(lái)
做輔食時(shí)需要加水的地方,可以考慮用奶代替,做成小餅干、蒸糕,溶豆等。

2.餓了渴了,可以先遞上奶
如果奶量實(shí)在太少,可以考慮讓寶寶多運(yùn)動(dòng)、多出汗,渴了優(yōu)先遞上奶。

3 可以豐富奶制品種類
滿1歲以后的寶寶,除了可以吃母乳、奶粉、牛奶,還可以選擇奶酪、酸奶等奶制品。

4. 可用其他食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
奶中主要含有蛋白質(zhì)和鈣,尤其是奶喝少了容易缺鈣。

日常生活中,可以幫助補(bǔ)鈣的食物有:大豆類及其豆制品(如豆腐)、綠色蔬菜(小油菜、小白菜、薺菜、莧菜、奶白菜),還有蝦皮、海米、芝麻醬、堅(jiān)果等。
好了,你家寶寶會(huì)喝奶粉嗎?你用了什么方法呢。歡迎你在評(píng)論區(qū)留言。
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