導讀今日推薦給大家的是一款日常粥品，細膩軟滑的果蔬瘦肉粥，在日漸寒涼的初冬季節很適合來一碗。今日推薦一款又簡單又能帶來一整天美好心情的果蔬瘦肉粥，味道清香，口感....

今日推薦給大家的是一款日常粥品，細膩軟滑的果蔬瘦肉粥，在日漸寒涼的初冬季節很適合來一碗。今日推薦一款又簡單又能帶來一整天美好心情的果蔬瘦肉粥，味道清香，口感細滑，果蔬中所含的維生素及微量元素，對于寶寶的健康成長有著重要促進作用，是寶寶輔食菜品很好的選擇，可以根據寶寶的喜好，更換不同食材，更加符合寶寶的口味。

參考月齡：8個月以上寶寶可食用

食材搭配：番茄1個，瘦肉50克，包菜30克，大米50克，鹽少許

所需工具：碗盆若干（裝食材用）、刀具、砧板、電飯鍋、最后擺盤的餐具

小貼士：

1．8個月以上寶寶可食用

2. 番茄含有豐富的胡蘿卜素、番茄紅素

3. 包菜富含各類維生素和微量元素，是很好的寶寶輔食菜品

4. 今天的粥類，可以按照寶寶喜好更改蔬果

5. 不到一歲的寶寶盡量不要放鹽

步驟：

1. 包菜、番茄清洗干凈

番茄切塊

包菜切成絲

2.瘦肉切成小塊（切好的肉也可以腌制一會會更有味道）

3. 倒入洗凈的大米，加適量的水

4. 將切好的瘦肉放入與大米同煮

5. 待粥煮熟后，倒入蔬菜同煮，再加適量的調味

加入蔬菜與調味之后，可以再讓它煮一小會

果蔬瘦肉粥制作簡單，營養美味，大人小孩都可以吃，給寶寶吃時，要盡量少放鹽哦，天氣漸涼時，在家嘗試一下吧！