導(dǎo)讀首先先恭喜懷孕的小姐妹們相信你們得確認(rèn)懷孕時(shí)是開心的雀躍的，會(huì)拿著拿著試紙測(cè)來測(cè)去確定后然后去醫(yī)院驗(yàn)血看到報(bào)告后心才放肚子里的下面我們來分享下前三個(gè)月的注意....

首先先恭喜懷孕的小姐妹們相信你們得確認(rèn)懷孕時(shí)是開心的雀躍的，會(huì)拿著拿著試紙測(cè)來測(cè)去 確定后然后去醫(yī)院驗(yàn)血看到報(bào)告后心才放肚子里的下面我們來分享下前三個(gè)月的注意事項(xiàng)，我來為大家科普一下關(guān)于寶媽剛懷孕的過程?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶媽剛懷孕的過程

首先先恭喜懷孕的小姐妹們。相信你們得確認(rèn)懷孕時(shí)是開心的雀躍的，會(huì)拿著拿著試紙測(cè)來測(cè)去 確定后然后去醫(yī)院驗(yàn)血看到報(bào)告后心才放肚子里的。下面我們來分享下前三個(gè)月的注意事項(xiàng)

懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)具體如下：

第一、應(yīng)該補(bǔ)充葉酸、復(fù)合維生素片

第二、合理的飲食和休息，早孕反應(yīng)特別是惡心、嘔吐，會(huì)引起孕婦的不適感，因此合理地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是很重要的，可以少吃多餐，選擇容易消化的食物，來緩解早孕反應(yīng)。另外，可以多吃水果，清淡飲食，惡心、嘔吐反應(yīng)明顯的時(shí)候，可以吃蘇打餅干來緩解癥狀。(每個(gè)人的早孕反應(yīng)時(shí)間是不同的，有的人從頭吐到尾這個(gè)感覺真的不好要有心里準(zhǔn)備，有的人啥反應(yīng)也沒有這就要恭喜你的幸運(yùn)了，有的人持續(xù)到4 5月份就不吐了。)

第三、要戒煙戒酒，這對(duì)于孕婦很重要，因?yàn)樵谂咛グl(fā)育的前三個(gè)月對(duì)煙、酒等是非常敏感的。孕婦的抽煙、喝酒，會(huì)增加胎兒發(fā)育遲緩，以及胎兒發(fā)生畸形的可能。

第四、要處理好寵物，對(duì)孕婦來說，懷孕之后最好要遠(yuǎn)離貓、狗之類的寵物(當(dāng)然要是打了疫苗的寵物還是可以養(yǎng)不過要定期驅(qū)蟲也不要接觸寵物糞便)

整體來說就是該吃吃該喝喝，不過要適量攝入，保持體重不要讓寶寶長(zhǎng)得太胖超出指標(biāo)太多要不生孩子時(shí)有的受了。