導(dǎo)讀最近有個寶媽跟我說：“我家寶寶六個月了，最近發(fā)現(xiàn)她脾氣變壞了，不愛吃奶，睡覺哭鬧是怎么回事呢？”我提醒她：“是不是寶寶要長牙了？”她按照我教的方法，檢查了一....

最近有個寶媽跟我說：“我家寶寶六個月了，最近發(fā)現(xiàn)她脾氣變壞了，不愛吃奶，睡覺哭鬧是怎么回事呢？”我提醒她：“是不是寶寶要長牙了？”她按照我教的方法，檢查了一下寶寶的口腔，興奮地告訴我：寶寶下顎真的長了第一顆牙齒。

一般來講，寶寶的第一顆乳牙在6~8個月的時(shí)候長出，一般先長下牙，但也可能提早到3~4個月，或延后到11~ 12個月才長牙，通常前牙會有前后6個月的差異，后牙的差異甚至可達(dá)一年。到了2歲半時(shí)才長滿完整的20顆乳牙。（附上寶寶出牙順序圖）

長牙順序圖

那么，寶寶長牙時(shí)有什么表現(xiàn)呢？

寶寶長牙是有一些征兆的，爸爸媽媽提前了解這些出牙時(shí)，可以輕松應(yīng)對寶寶出牙期的不適。

流口水

出牙前兩個月左右，大多數(shù)寶寶就會流口水，或把小手伸到口腔內(nèi)抓撓。爸爸媽媽留間觀察，可以看到寶寶的局部牙齦發(fā)白或稍有充血紅腫，用手輕輕觸摸牙最時(shí)發(fā)現(xiàn)有硬物。

輕微咳嗽

因?yàn)橐置诔鲚^多的唾液，有些寶寶可能會出現(xiàn)反胃或咳嗽的現(xiàn)象。其實(shí)，只要不是感冒或過敏，爸爸媽媽就不必?fù)?dān)心。

啃咬東西

這是寶寶出牙期最大的特點(diǎn)，就是啃咬東西。寶寶咬東西的目的就是想借啃咬的施力，來減輕自己牙床下長牙的疼痛和不舒服。

拉耳朵、摩擦臉頰

出牙的寶寶，常常拉自己的耳朵，這是因?yàn)檠来驳奶弁纯赡苎刂窠?jīng)傳到耳朵及頜部，寶寶會出現(xiàn)抓耳朵或摸臉頰的舉動來緩解不適。

脾氣變壞了

易怒：齒尖越逼近牙床頂端，發(fā)炎的情形越嚴(yán)重，不斷地疼痛使寶寶變得易怒和煩躁。

不吃奶：長牙的寶寶在吃奶時(shí)，常變得浮躁不安。因?yàn)楹芟氚褨|西塞進(jìn)嘴巴而顯得急欲吸奶，而一旦開始吸奶又會因?yàn)樗蔽寡来蔡弁矗谑蔷途芙^進(jìn)食。

不睡覺：牙不只是在白天長，晚上也一樣在長。寶寶常會因?yàn)檠啦皇娣估锼惶?shí)甚至不睡，這種情形多發(fā)生在長第一顆牙時(shí)。

如果你家寶寶有以上幾個表現(xiàn)，說明寶寶正處在出牙期，出牙期的寶寶更需要爸爸媽媽的耐心呵護(hù)。

寶寶長牙需要哪些營養(yǎng)素？

寶寶開始長牙，爸爸媽媽就應(yīng)該開始逐步增加輔食的稠度和品種，以適應(yīng)營養(yǎng)和吃飯能力發(fā)展的需要。在寶寶長牙期，需要多補(bǔ)充以下這些營養(yǎng)素。

1.多補(bǔ)充磷和鈣

寶寶長牙的時(shí)期，礦物質(zhì)鈣、磷此時(shí)顯得尤為重要，有了它們，小乳牙才會長大，并且堅(jiān)硬度好。這時(shí)，爸爸媽媽可以給寶寶多吃些蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和奶制品等食品，可使寶寶大量補(bǔ)充礦物質(zhì)鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、谷類以及蔬菜等食品就可以很好地補(bǔ)充礦物質(zhì)磷。

2. 補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是細(xì)胞的主要結(jié)構(gòu)成分，如果蛋白質(zhì)攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時(shí)間延遲及牙周組織病變等現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充蛋白質(zhì)就顯得尤為重要。各種動物性食物、奶制品中所含的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。植物性食物中以豆類所含的蛋白質(zhì)量較多。這些食品中所含的蛋白質(zhì)對牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出起著重要的作用。

如何給寶寶口腔護(hù)理？

給寶寶口腔護(hù)理的步驟如下：

1.媽媽用食指套上寶寶專用牙套

2.不要急于擦試牙齒，首先為了使寶寶適應(yīng)，可以先將嘴的周圍及嘴唇干凈

3.將手指慢慢伸進(jìn)口中，輕輕地擦拭牙齒。

小書蟲媽媽寄語：寶寶的出牙期是非常值注意的，如果呵護(hù)不好寶寶的牙齒，以后會面臨很多問題。爸爸媽媽一定要注意小心呵護(hù)哦。