導(dǎo)讀寶寶缺鈣長牙慢？別擔(dān)心，兒童鈣鐵鋅來幫你摘要：研究表明，鈣鐵鋅等微量元素攝入不足會影響身體健康，從不同群體的分類情況看，我國兒童鈣鐵鋅的缺乏問題最為突出。[....

寶寶缺鈣長牙慢？別擔(dān)心，兒童鈣鐵鋅來幫你

摘要：研究表明，鈣鐵鋅等微量元素攝入不足會影響身體健康，從不同群體的分類情況看，我國兒童鈣鐵鋅的缺乏問題最為突出。[1]在這3種微量元素中，鈣元素更受人們的關(guān)注，故本文將圍繞兒童缺鈣的部分表現(xiàn)和原因等方面進(jìn)行闡述，為人們更好的解決微量元素的補(bǔ)充問題提供幫助。

相信很多寶爸寶媽都會對寶寶的牙齒格外關(guān)注，認(rèn)為每一顆乳牙的萌出都是寶寶成長發(fā)育的標(biāo)志，但初為人父/母，有些寶爸寶媽也難免會在這件事情上出現(xiàn)紕漏。

是這樣的，有一位媽媽帶寶寶的時候正處上升期，工作特別忙，加上新手媽媽沒什么經(jīng)驗，對孩子補(bǔ)鈣的事情沒有太傷心，導(dǎo)致孩子一年多才出乳牙，后期花費了不少心思補(bǔ)鈣才沒對孩子后期的牙發(fā)育造成太大影響。其實不少新手媽媽都不理解，補(bǔ)鈣為什么會影響牙發(fā)育？

寶寶長牙慢&缺鈣

眾所周知，人體99%的鈣質(zhì)都以骨骼和牙齒的形式存在，寶寶鈣含量攝入不足會影響骨骼和牙齒的生長和發(fā)育。[2]除此之外，中醫(yī)典籍常說，“齒為骨之余”，把牙齒和骨頭歸為同類，雖然人體的206塊骨頭不包括牙齒，但兩者間確實存在一定的聯(lián)系。事實上，牙齒的發(fā)育也是骨骼發(fā)育的一個指標(biāo)，鈣含量是否充足也對寶寶骨骼的正常發(fā)育產(chǎn)生影響，進(jìn)而也會對牙發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。[3]

當(dāng)然，影響寶寶牙齒的因素有很多，家族遺傳、食物過于稀軟精細(xì)、缺乏維生素D等都會導(dǎo)致寶寶出牙慢，缺鈣只是眾多因素之一，家長們一定要注意分辨自家寶寶長牙慢的原因是否是缺鈣哦！

孩子缺鈣的原因

1.先天因素

較正常新生兒，早產(chǎn)或多胎兒能從母體獲取的營養(yǎng)物質(zhì)少，體質(zhì)弱，出生后需要更多鈣質(zhì)滿足其生長發(fā)育的需要，如果家長注意增加寶寶鈣質(zhì)的攝入，可能影響其恢復(fù)和發(fā)育。此外，調(diào)查顯示，80%的孕婦營養(yǎng)不符合膳食營養(yǎng)比例，而膳食中鈣含量嚴(yán)重不足哺乳期母親占比高達(dá)90%，母體鈣含量缺乏，寶寶自然無法獲得豐富的鈣質(zhì)。[4]

因此，各位媽媽在孕期和哺乳期一定要注意營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的均衡攝入，盡量避免因先天不足導(dǎo)致兒童鈣鐵鋅缺乏。

2.光照因素

鈣質(zhì)的吸收需要維生素D的參與，曬太陽可以促進(jìn)維生素D的合成，進(jìn)而幫助鈣的吸收。部分家長因不喜陽光或擔(dān)心孩子身體，夏天盡量在室內(nèi)活動，冬天也包裹的十分嚴(yán)實，孩子接受紫外線照射不足，不利于鈣質(zhì)的吸收和利用。

3.飲食不全面

一般來說，輔食添加充足且全面的寶寶是可以獲得身體所需足量鈣質(zhì)的，但出現(xiàn)挑食和偏食等情況的寶寶極有可能無法攝入充足鈣質(zhì)，外加部分寶爸寶媽在添加輔食時考慮不夠全面，也可能會對寶寶鈣質(zhì)的攝入產(chǎn)生影響。

除了鈣元素攝入不足外，飲食不全面等因素可能還會導(dǎo)致兒童缺乏鐵和鋅。鈣質(zhì)可以促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育和牙發(fā)育，鐵對人體氣血有重要調(diào)節(jié)作用，鋅有助于提高免疫力，增強(qiáng)抵抗能力，三種微量元素在體內(nèi)各司其職又相互協(xié)助，缺一不可，且任何一種元素含量的異常都會對另外兩種元素造成影響，因此人們在補(bǔ)充營養(yǎng)素的時候要注意微量元素的均衡。

對哺乳期的嬰幼兒而言，可以通過母親膳食的調(diào)整和輔食的添加輕松補(bǔ)充兒童鈣鐵鋅，滿足身體發(fā)育所需，但對于年齡大些的兒童，補(bǔ)充營養(yǎng)素是一件較為麻煩的事情，孩子不愛運(yùn)動曬太陽，飲食搭配和用量，孩子還挑食偏食等都會影響鈣鐵鋅的補(bǔ)充。除了飲食，口服液等鈣鐵鋅含量高的營養(yǎng)制劑也可以成為孩子補(bǔ)充微量元素的不錯選擇，與其他固體營養(yǎng)制劑相比，口服液具有吸收快、質(zhì)量穩(wěn)定、易于保存的優(yōu)點，食用、攜帶都很方便，自然唯他的鈣鐵鋅口服液就挺適合小朋友的。

兒童鈣鐵鋅口服液，助力兒童健康成長

自然唯他鈣鐵鋅口服液采用的是微粉級檸檬酸鈣，不添加白砂糖、果糖和易致敏物，溫和不刺激，適合兒童嬌嫩的腸胃。原料平均粒徑≤10μm，水中的分散度更高，口感細(xì)膩，無沙粒感。每天食用5ml-7.5ml，可為人體補(bǔ)充鈣元素200-300mg，鐵元素2.25-3.38mg，鋅元素2-3mg，鈣鐵鋅均衡攝入，同步補(bǔ)充。此款口服液還特意調(diào)配芒果口味，可添加至果汁牛奶中食用，孩子接受度高。每天一次，輕松補(bǔ)充兒童鈣鐵鋅！

鈣質(zhì)的補(bǔ)充對孩子生長發(fā)育有至關(guān)重要的作用，但家長們給孩子補(bǔ)鈣的時候，千萬記得，另外兩種微量元素（鐵、鋅）也不能落下，三管齊下，共同促進(jìn)兒童快樂成長！

參考資料：

[1]肖祥云. 鈣鐵鋅可以同時補(bǔ)[J]. 中國保健食品, 2003(12):1.

[2]Meng Xunwu. Calcium and osteoporosis[C].The third National Conference on osteoporosis and bone mineral diseases.0.

[3]佚名.嬰幼兒骨骼與牙齒的發(fā)育[DB/OL].中國醫(yī)學(xué)網(wǎng),2013-08-14.

[4]王婭青.90%的哺乳期媽媽鈣攝入量不足[N].河南日報,2013-08-09.