很多人在平常都有喝茶的習(xí)慣，而家長(zhǎng)喜歡喝茶，有時(shí)難免也會(huì)影響到孩子，比如有的家長(zhǎng)自己在喝茶的時(shí)候，也會(huì)讓孩子喝些茶水，但是，也有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子太小，并不適合喝茶水。那么，究竟兩歲小孩能不能喝茶葉水呢?

茶葉水具有抗氧化，清火，排毒，利尿，防齲齒等多種功效，適量的喝茶有利于人體健康，不過(guò)對(duì)于兩歲的孩子來(lái)說(shuō)，并不適合喝茶。

因?yàn)椴枞~水中含有茶堿和鞣酸成分，這類(lèi)物質(zhì)可影響到小孩子體內(nèi)的一些微量元素的吸收，比如對(duì)鐵、鈣、鋅、硒等微量元素的吸收會(huì)有一定影響。如果經(jīng)常讓小孩子喝茶，可導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素缺乏，甚至?xí)馉I(yíng)養(yǎng)不良，所以?xún)蓺q的孩子還不能喝茶葉水。

茶葉水還具有興奮神經(jīng)的作用，小孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育并非 分完善，如果經(jīng)常喝茶，還會(huì)造成心肌以及大腦神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，致使孩子機(jī)體的自我調(diào)節(jié)能力減弱，所以有些孩子喝茶后，可出現(xiàn)心跳加快等不良狀況。另外，喝茶還可影響到孩子的正常睡眠，從而也不利于孩子身體的健康生長(zhǎng)發(fā)育。