當前位置:首頁>母嬰>小孩子牛奶過敏吃什么補鈣(雞蛋過敏的寶寶也能吃)
發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(7)

上周做的芝麻小餅很多媽媽在后臺問雞蛋過敏的寶寶怎么辦呢?今天菜媽就給大家?guī)硪坏啦挥秒u蛋也可以做的小糕點——「大米蒸糕」,超簡單的快來看看吧!


1、 補鈣主食 奶香濃濃
1歲內(nèi)雖然不能給寶寶大量飲用牛奶,卻可以將牛奶作為一種食材加入輔食制作中,這也是讓寶寶早期接觸牛奶的一種方式。牛奶富含鈣,是補鈣的最佳食材之一。
2、簡單快手 3步搞定
今天的這個食譜簡單到我都不想寫過程,6個字就能概括:混合倒入蒸熟!除去蒸的時間,手快的媽媽基本上10分鐘就能搞定,早餐現(xiàn)做現(xiàn)吃也很方便。
3、無油無鹽 一手一個
大米蒸糕制作簡單,因為不加鹽不加油,帶有大米本身的清香,10月齡左右的寶寶可以拿著作為手指食物自己吃,又不會臟手,超級方便!一歲后也可以適當加一點蔗糖,10g做4個的量也不會很甜,剛剛好~

食材:粘米粉(大米粉)100g、牛奶110ml、無鋁泡打粉1.5g、糖10g(1歲后)、果干少許

步驟:
1、 將粘米粉、泡打粉、白砂糖混合,倒入牛奶攪拌均勻至無顆粒,1歲內(nèi)可以不加糖。
2、 倒入磨具中,8分滿的樣子,按照喜好撒上果干。

3、 水開后放入鍋內(nèi),蒸15分鐘左右,取出來就好啦!


1、粘米粉其實就是大米粉啦,我們之前有一個紫薯松糕也用到過,很多媽媽說不知道哪里買,自己家里的大米磨又磨不好。其實tb上特別多,買一包就行啦!今天的量差不多可以做4小個,吃兩天差不多就可以啦,不用放很久,現(xiàn)做現(xiàn)吃也很方便。
喏,就長這樣 ▼

2、整個米糕的口感是糯糯的,吃起來有點像糯米的感覺,一定要趁熱吃,冷掉后會有點硬,如果隔天吃的話記得要再蒸一下。小一點的寶寶可以切小一點,當做手指食物自己拿著吃。

3、我用的磨具是宜家買的做麥芬的硅膠模具,其實任何形狀都可以。但是如果不是軟硅膠的,倒入米糊前需要涂抹一層油,方便脫模。(其實寶寶的硅膠輔食格也可以的,看下耐熱溫度在110℃以上就好了 )
4、 家里有無添加的蘋果干和給大錢買的水果條,我就剪小了拿來做頂上的topping了。普通的葡萄干、蔓越莓干或是黑芝麻、枸杞也是可以噠。
到這里就做好啦~!有不明白的,可以給菜媽留言哈~
菜媽輔食小課堂,包教包會喲~
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