導讀Hi，大家好，我是小桔子媽媽，點擊上方關注桔媽育兒哦！文/桔媽育兒整編/小桔子媽媽今天刷微博，被“蔣勤勤挺孕肚做瑜伽，大幅度倒立動作讓人瞠目結舌”的新聞給震....

Hi，大家好，我是小桔子媽媽，點擊上方關注桔媽育兒哦！

文 / 桔媽育兒 整編 / 小桔子媽媽

今天刷微博，被“蔣勤勤挺孕肚做瑜伽，大幅度倒立動作讓人瞠目結舌”的新聞給震撼到了，倒不是因為她43歲還能順利懷孕而驚訝，而是震撼于她43歲還有勇氣生二胎。

因為地球人都知道，女人過了35歲再生孩子，那就是高齡產婦啦。一旦被劃入高齡產婦之列，究竟意味著什么呢？

有人說高齡產婦生孩子風險系數高，有可能難產；還有人說年齡越大越不容易懷上孩子……這些都是真的嗎？今天，桔媽就帶著大家一起來八一八高齡產婦生二胎的那些事！

一、你為什么要生二胎？

伴隨著二胎政策的全面放開，很多家庭為了給大寶找個伴，都開始計劃著再要一個孩子。可是二胎不是想要就能要，不光是經濟條件，還有很多條件制約著。

1.經濟條件

如果要生二胎，家里至少兩個孩子需要花費，如果兩個都是男孩的話，從小到大的花費也許是一個普通家庭一輩子的心血。因此經濟條件不富裕的家庭一定要仔細考慮清楚了。

2.專門要男孩

有很多的家庭，重男輕女思想比較嚴重，頭胎是女孩，就一定要生一個男孩。如果二胎生下的依舊是女孩，家里公婆不喜歡，這也是本身對孩子不負責任的。

3.老公不愿意要孩子

老公本身不愿意要孩子，而且從投胎中就可以看出一個男人的本質，如果不照顧家，等孩子出生了，養孩子的重任就是你一個人的，帶孩子可不是一件輕松的事，因此是否要二胎一定要慎重。

二、高齡備孕，這6點是你必須要知道的！

女人一旦過了35歲，生育能力逐年減退，孕期和分娩時的風險也在持續上升，例如高血壓、糖尿病等癥狀。

因此高齡產婦在要二胎之前一定要多方面的考慮清楚，如果這些方面都考慮清楚了，那就開始備孕吧！

1.高齡產婦備孕前要做全面的身體檢查

高齡產婦在備孕之前最好先去正規醫院做個全面的體檢。因為在體檢的過程中能夠及時了解女性的一些身體狀況，而且能夠及時地排查出一些遺傳性疾病。

2.作息規律，養成良好的生活習慣

如果高齡產婦真的已經下定決心要二胎了，那么就需要將自己的生活作息時間調整到一個最佳的狀態。每天早睡早起，不能熬夜，不抽煙不喝酒，不吃夜宵。

3.提前3個月補充葉酸

葉酸有助于預防胎兒唇腭裂、唐氏綜合癥、神經管畸形、先天性心臟病等疾病的發生，比如準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸胎兒神經管畸形率將降低85%。

所以，備孕女性最好在孕前3個月每天補充0.4mg葉酸。同時，每天要多吃蔬菜水果，因為果蔬中含有大量的葉酸。

4.合理運動，增強體質。

在備孕前，建議夫妻雙方適當地加強鍛煉，高齡女性可以多做一些增加身體柔性且強度低的運動，比如瑜伽、游泳、慢跑、健身操等運動，這樣不但能提高卵子的質量，還能為將來順利度過孕期和分娩打好身體基礎。

5.科學合理膳食

備孕前的飲食調整是非常有必要的，高齡孕媽們可以根據自身體質有針對性的進行食療。總體來說，建議多吃水果蔬菜，飲食盡量清淡一些。

6.保持好心情，輕松備孕。

備孕期間最好輕松上陣，學會一些自我減壓的休閑方法，每天保持好心情，好孕自然降臨。

桔子媽媽說育兒：

看完上面這些，你的第一感受是什么？原來，高齡產婦備孕二胎并不像我們想象的那么容易。

如果您是70、60后的大齡媽媽，若想再生育一個孩子的話，建議至少提前至少3個月至半年做準備，而且在備孕前除了普通孕檢的一些檢查項目，最好先去醫院做一些必要的檢查，比如遺傳檢查、生殖器檢查、內分泌檢查、免疫檢查、染色體檢查，宮頸防癌篩查、葉酸利用能力遺傳檢測等檢查。

這些準備工作最好別省，只有這樣才能確保自己能夠平安順利的懷孕分娩。

今日話題：各位寶媽們，你們覺得女人最晚多少歲還能生孩子？你愿意冒著高齡產婦的危險拼二胎嗎？歡迎在下方留言，與桔媽一起分享哦~~

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作者：桔子媽媽，90后寶媽。每天和大家一起分享一些經典的育兒、親子、胎教、孩童教育、營養保健知識。