一般情況下，配方奶的外包裝上會(huì)印有沖調(diào)方法的說明文字。如，配方奶粉與水的比例，奶粉應(yīng)是平平地、疏松地裝入量匙中等?？傊?，應(yīng)盡量準(zhǔn)確地按照比例去調(diào)配。

沖調(diào)配方奶粉的步驟

①洗凈雙手，提前15分鐘準(zhǔn)備好調(diào)制奶粉所需的各種用具。

②取消毒過的奶瓶、奶嘴，把50℃的溫開水倒入奶瓶中至合適的刻度。將奶瓶拿到與眼睛平齊的高度進(jìn)行檢查，觀察水量和需要調(diào)配的乳汁濃度是否合適。

③打開奶粉罐，用奶粉罐中附帶的量匙取出奶粉，每一量匙的奶粉以平匙為準(zhǔn)，即匙中的奶粉既不要堆起來也不要刻意壓緊。

④將奶粉倒入已裝好水的奶瓶中。

⑤晃動(dòng)奶瓶，讓奶粉充分化開、溶解，不要有結(jié)塊。注意，晃動(dòng)奶瓶時(shí)不要太用力，以免里面起泡沫，使奶液溢出奶瓶外。

⑥把奶粉罐的蓋子封緊。

沖調(diào)配方奶粉的注意事項(xiàng)

●沖調(diào)奶粉的水溫不宜過高。這是因?yàn)檫^高的水溫會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收；另外，某些不耐熱的維生素也會(huì)被破壞，尤其是一些奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。因此，一定要掌握正確的沖調(diào)奶粉的方法，以免奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)損失。

●奶粉沖調(diào)好了以后待溫度適合后應(yīng)立即給寶寶食用，不可將喝剩的奶留至下次食用，以防奶液變質(zhì)。

●打開包裝的奶粉應(yīng)注意及時(shí)采取措施密封，以防受潮或異物進(jìn)入奶粉中。

●所有哺乳器具用完后一定要好好保存，并保持清潔、干燥。