導(dǎo)讀01生育對女人來說，毫無疑問是頭等大事，生育后身體恢復(fù)到孕前狀態(tài)需要一段時間，醫(yī)學(xué)上稱為“產(chǎn)褥期”，時間大概是6周左右。而坐月子，就成為了女性生育之后的第二....

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生育對女人來說，毫無疑問是頭等大事，生育后身體恢復(fù)到孕前狀態(tài)需要一段時間，醫(yī)學(xué)上稱為“產(chǎn)褥期”，時間大概是6周左右。而坐月子，就成為了女性生育之后的第二等大事，幾乎每個新媽媽都被教育過“月子坐不好，會落下一輩子的病根”。

恐懼會讓人喪失判斷力，很多時候，人們?nèi)プ瞿臣拢⒉皇且驗樗械览恚潜豢膳碌暮蠊麌樀沽耍е皩幙尚牌溆胁豢尚牌錈o”的想法去做。

再加上隨著龐大的月子相關(guān)產(chǎn)業(yè)鏈的興起，各種宣傳撲面而來，新媽媽更加變得沒有判斷力了。

“坐月子是女性唯一可以改變體質(zhì)的機會”，這一說法傳開以后，很多新媽媽更加怦然心動，更加讓新媽媽不忍心放棄。

于是，不管抱著“月子做不好會落下病根”的想法，還是抱著“改變體質(zhì)”這個想法的新媽媽，就會忍不住去嘗試了。

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現(xiàn)在越來越多的人坐月子都不在家里坐了，都喜歡去月子中心，這是為什么呢？

1、可能減少家庭矛盾

如果新媽媽在家里坐月子，讓母親或者婆婆來照顧，這個時候，由于兩代人的生活習(xí)性、消費觀念、育兒理念不一致，再加上產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒比較敏感，婆媳關(guān)系可能會變得惡劣，繼而引發(fā)出家庭矛盾。

但是如果去月子會所坐月子，就可以規(guī)避這一點。

2、月子會所比較專業(yè)

月子會所的環(huán)境普遍較好，還有各種設(shè)施和專業(yè)護理人員，不僅孩子可以得到專業(yè)照顧，新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)等問題也能顧及得到。

另外，月子會所有的還設(shè)有各種培訓(xùn)班，能幫助許多經(jīng)驗不足的新手媽媽學(xué)習(xí)如何照顧寶寶。

但是凡事有利有弊，雖然說去月子會所有著很大的好處，但是也存在著許多隱患。

1、月子會所人比較多，管理不規(guī)范可能會導(dǎo)致傳染

這不，沈陽一月子會所的多名新生兒被確診肺炎。

家長們透露，第一名檢查出病毒性肺炎的寶寶直接住院了，但是會所從未跟其他家長溝通過。直到許多寶寶發(fā)病，家長陸續(xù)送去沈陽市兒童醫(yī)院NICU，才發(fā)現(xiàn)所有寶寶都生病了。

家長們猜測，除了月子中心隱瞞消息，可能還與管理不規(guī)范有關(guān)。“護理師并非一對一專人服務(wù)，進出會所也沒有限制。還存在奶粉勺、口水巾混用的情況。”

2、比較消耗家人的精力

月子會所不僅花銷大，同樣也需要花費家人大量的精力。產(chǎn)婦住在月子會所里，家人的陪護和看望就變得不可避免了。

很多新爸爸，白天需要忙著工作，下班了又要急急忙忙地跑到月子會所就看寶寶和陪伴妻子，真的是非常消耗精力的。

3、造成家庭關(guān)系疏遠

在老一輩的眼里，把孫子給別人帶，是非常不可思議的，也是最不能接受的。老人的心也比較敏感，他們可能認為這是新媽媽不想把孫子給他們帶。

因此，可能會造成婆媳之間隔閡的產(chǎn)生，讓家庭關(guān)系變得疏遠起來。

4、有些月子會所收了錢就不作為了

北京一對年輕的夫婦花了5萬多元去一家月子會所坐月子，誰知道這卻是噩夢的開始，錢交了來的頭三天，一天都沒吃上熱乎飯，所有的飯菜都是冰涼的，尤其是飯菜里有海魚等味道濃重的食物。

新媽媽吃了之后嘔吐不止，甚至還給新媽媽吃帶有黑斑的變質(zhì)雞蛋。還把帶有黃色排泄物的毛巾給新媽媽使用，多次反饋依舊沒有改變。

不好好照顧新媽媽也就算了，就連寶寶也跟著受罪，護理人員對寶寶照顧也很不上心，寶寶的屁屁在她們的照料下，變紅、變爛，皮膚已經(jīng)完全開裂。

新媽媽講到這里時，已經(jīng)哽咽得說不出話了。

梓宸爸爸：去月子會所坐月子有好處也有壞處，個人的看法就是如果家里老人喜歡帶孩子，還是在家?guī)П容^好，實在婆媳關(guān)系或者育兒理念分歧較大，可以請個月嫂在家里照顧新媽媽和寶寶。

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說完誰伺候新媽媽比較好以后，再說一些坐月子里的一些需要注意的。畢竟，就算請個月嫂，花銷也還是很大。家里如果不想去月子會所，又不想請月嫂的新媽媽，自己也應(yīng)該了解一些坐月子的知識。

這里給大家說的就是坐月子常見的6個習(xí)俗誤區(qū)：

1、坐月子只能躺著，不能下床活動和出門？

在坐月子期間，如果新媽媽過度勞累，是可能引起子宮脫垂的，這也就是被當成習(xí)俗的“只能躺著，不能下床活動”的緣由。

但是，如果新媽媽一天到晚都躺著不活動，反而可能會影響產(chǎn)后身體恢復(fù)，甚至還可能造成血栓。凡事要有度，在家人的陪伴下下床散散步還是可以的，只要不要提重物和做劇烈運動就行。

適當?shù)幕顒舆€有利于身體恢復(fù)。

2、坐月子不能洗澡？

古時候衛(wèi)生條件不好，一旦出現(xiàn)感染就容易引起比較嚴重的后果，而且古時候只有盆浴，天冷燒水也不方便，所以就有了“坐月子不能洗澡”這個說法。

但是現(xiàn)在淋浴很方便，再加上還有暖氣。新媽媽坐月子的時候容易出汗，惡露還沒完全排干凈，洗澡其實可以讓新媽媽更加身心愉悅。

3、坐月子不能受涼？

“不能吹風(fēng)”、“不能碰冷水”等等很多條，都是害怕新媽媽受涼。所以，很多新媽媽不敢出門、大熱天不敢吹空調(diào)、不敢吹電扇、不敢開窗。

其實，開窗有利于空氣的流動，減少細菌的滋生。大熱天還捂得厚厚的，不僅身體難受，還可能中暑。

所以，新媽媽穿衣舒適就行，不要正對涼風(fēng)吹就不會有什么問題。

4、坐月子不能刷牙？

是的，產(chǎn)后新媽媽身體虛弱，用力刷牙容易引起牙齒松動。但是，如果坐月子的6周都不刷牙，嘴里細菌滋生，對牙齒更不好。

新媽媽可以使用紗布牙刷，蘸水輕輕的清潔牙齒。

5、坐月子不能吃水果，要喝米酒下奶？

不能吃水果，是怕新媽媽“涼到了”，這個我們可以理解。但是如果6周坐月子期間都不吃水果，很可能會加重便秘和痔瘡。并且，新媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)，也需要均衡的營養(yǎng)，需要補充新鮮蔬果。

至于米酒下奶，里面的酒精可能通過乳汁傳遞給寶寶，會影響寶寶的生長發(fā)育。

6、坐月子不能長時間用眼？

習(xí)俗里面有個說法，坐月子期間，新媽媽不能看手機、不能看電視、不能看書，甚至不能哭。

確實，看電子產(chǎn)品，可能會對眼睛有影響，但是新媽媽產(chǎn)后本來就限定得死死的，不能活動，不能出門，如果連手機、電視、書都不能看，那么產(chǎn)后抑郁的可能性會大大的增加。

所以，還是要講究一個度，適當?shù)目匆粫]關(guān)系，但是時間要把握好，不能長時間地看，要注意適當?shù)男菹ⅰ?/p>04

坐月子對于新媽媽來說是非常重要的，但是也要學(xué)會科學(xué)地坐月子，要有自己的判斷，要有自控能力。產(chǎn)后的新媽媽也是需要陪伴和照顧的，希望家人不要只顧著寶寶，也要留一點時間給新媽媽。

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