【導(dǎo)讀】媽媽都知道，寶寶營養(yǎng)均衡，各樣食物都愛吃，是最好的！可是，有時(shí)候?qū)殞毘暂o食，就是只愛吃粥，不愛吃肉，這可怎么辦好呢？

寶寶不愛吃肉，可能是這些原因

1. 爸媽給寶寶做的肉，燉得不太爛，肉纖維粗，寶寶嚼不爛、塞牙，就不喜歡吃肉了。

2. 肉的味道不好吃。比如，肉做得比較油膩，或者是有特殊的味道，寶寶不喜歡，就不想吃。

3. 之前一次喂得太多了，讓寶寶對(duì)吃肉有一些不愉快的印象，就不喜歡吃了。

6個(gè)方法，讓寶寶愛上吃肉

1，做法要多樣

把肉做成其他的形態(tài)，比如做成肉丸、肉餅、肉餡等等。或者，你也可以把肉加到寶寶喜歡吃的粥里面，剛開始只要混一小勺就可以，讓寶寶嘗試，適應(yīng)以后，再逐漸增加一些。

寶寶添加肉類輔食時(shí)，不妨從白肉（比如雞肉、魚肉）開始添加。因?yàn)殡u肉和魚肉比起豬肉牛肉更容易消化，魚肉里含有不飽和脂肪酸，吸收后對(duì)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育非常有益。

2，添加合適形態(tài)的輔食

輔食添加要遵循由稀到稠、細(xì)到粗、少量到多量的原則。爸媽既不能讓寶寶一直吃糊狀食物，也不能一開始就給寶寶吃塊狀的肉。寶寶輔食添加初期的時(shí)候，肉還是要做得細(xì)膩一些。

3，給寶寶多次嘗試的機(jī)會(huì)

寶寶接受新鮮事物總是需要一些時(shí)間，如果寶寶剛開始吃不喜歡，爸媽要允許他吐出來，鼓勵(lì)寶寶吃，但不要強(qiáng)迫。

當(dāng)然，也不要一看到寶寶不吃就認(rèn)為他不喜歡，他可能只是需要點(diǎn)時(shí)間來研究一下這個(gè)新的食物，戳一戳、按一按，看看別人怎么吃。有時(shí)候，一種新的食物，媽媽需要反復(fù)試了多次，寶寶才會(huì)決定試吃。

4，饑餓感是最好的下飯菜

寶寶吃得點(diǎn)心，份量不可太多，時(shí)間也不要離正餐太近，讓寶寶有點(diǎn)饑餓感，餓是最好的下飯菜。

另外，也可以多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)、玩耍，既可以消耗體力和能量，又可以讓寶寶玩得開心，到吃輔食的時(shí)候，就會(huì)吃得津津有味了。

5，跟大人一起吃

寶寶其實(shí)都很饞的，看到別人吃東西，就會(huì)盯著看，口水滴滴答答的，小嘴巴吧嗒吧嗒想要吃東西。當(dāng)周圍的人吃東西很美味的時(shí)候，寶寶自然也是會(huì)受到感染的。

6，讓寶寶自己動(dòng)手吃

寶寶6個(gè)月以后，漸漸想自己動(dòng)手抓東西吃，爸爸媽媽大可滿足他，而且，相比起小勺子，寶寶似乎更樂意用手拿著吃。

以上是幾點(diǎn)寶寶不吃肉的小方法，各位寶媽有什么更好的方法嗎？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言～