導讀【導讀】媽媽都知道，寶寶營養均衡，各樣食物都愛吃，是最好的！可是，有時候寶寶吃輔食，就是只愛吃粥，不愛吃肉，這可怎么辦好呢？寶寶不愛吃肉，可能是這些原因1.....

【導讀】媽媽都知道，寶寶營養均衡，各樣食物都愛吃，是最好的！可是，有時候寶寶吃輔食，就是只愛吃粥，不愛吃肉，這可怎么辦好呢？

寶寶不愛吃肉，可能是這些原因

1. 爸媽給寶寶做的肉，燉得不太爛，肉纖維粗，寶寶嚼不爛、塞牙，就不喜歡吃肉了。

2. 肉的味道不好吃。比如，肉做得比較油膩，或者是有特殊的味道，寶寶不喜歡，就不想吃。

3. 之前一次喂得太多了，讓寶寶對吃肉有一些不愉快的印象，就不喜歡吃了。

6個方法，讓寶寶愛上吃肉

1，做法要多樣

把肉做成其他的形態，比如做成肉丸、肉餅、肉餡等等。或者，你也可以把肉加到寶寶喜歡吃的粥里面，剛開始只要混一小勺就可以，讓寶寶嘗試，適應以后，再逐漸增加一些。

寶寶添加肉類輔食時，不妨從白肉（比如雞肉、魚肉）開始添加。因為雞肉和魚肉比起豬肉牛肉更容易消化，魚肉里含有不飽和脂肪酸，吸收后對孩子神經系統的發育非常有益。

2，添加合適形態的輔食

輔食添加要遵循由稀到稠、細到粗、少量到多量的原則。爸媽既不能讓寶寶一直吃糊狀食物，也不能一開始就給寶寶吃塊狀的肉。寶寶輔食添加初期的時候，肉還是要做得細膩一些。

3，給寶寶多次嘗試的機會

寶寶接受新鮮事物總是需要一些時間，如果寶寶剛開始吃不喜歡，爸媽要允許他吐出來，鼓勵寶寶吃，但不要強迫。

當然，也不要一看到寶寶不吃就認為他不喜歡，他可能只是需要點時間來研究一下這個新的食物，戳一戳、按一按，看看別人怎么吃。有時候，一種新的食物，媽媽需要反復試了多次，寶寶才會決定試吃。

4，饑餓感是最好的下飯菜

寶寶吃得點心，份量不可太多，時間也不要離正餐太近，讓寶寶有點饑餓感，餓是最好的下飯菜。

另外，也可以多帶寶寶到戶外運動、玩耍，既可以消耗體力和能量，又可以讓寶寶玩得開心，到吃輔食的時候，就會吃得津津有味了。

5，跟大人一起吃

寶寶其實都很饞的，看到別人吃東西，就會盯著看，口水滴滴答答的，小嘴巴吧嗒吧嗒想要吃東西。當周圍的人吃東西很美味的時候，寶寶自然也是會受到感染的。

6，讓寶寶自己動手吃

寶寶6個月以后，漸漸想自己動手抓東西吃，爸爸媽媽大可滿足他，而且，相比起小勺子，寶寶似乎更樂意用手拿著吃。

以上是幾點寶寶不吃肉的小方法，各位寶媽有什么更好的方法嗎？歡迎大家在評論區留言～