導(dǎo)讀導(dǎo)語很多夫妻都在埋怨，我和丈夫的身體都沒問題，而且也備孕了好長時(shí)間，為什么就沒懷孕呢？怎么才能快速懷孕呢？1、造人時(shí)間很重要絕大部分的備孕文章都強(qiáng)調(diào)女性排卵....

導(dǎo)語

很多夫妻都在埋怨，我和丈夫的身體都沒問題，而且也備孕了好長時(shí)間，為什么就沒懷孕呢？怎么才能快速懷孕呢？

1、造人時(shí)間很重要

絕大部分的備孕文章都強(qiáng)調(diào)女性排卵期的重要性，卻忽略了排卵前期（排卵前一天）、排卵后期（排卵后一天）的作用。

科學(xué)、正確的做法是排卵前愛愛一次，排卵期愛愛兩次，排卵后再愛愛一次。基本上是1——2——1的頻率，這樣可以大大提高受孕幾率。

一般房事結(jié)束后可將女性的臀部用枕頭墊高，并保持一個(gè)小時(shí)左右。讓精子在女性陰道后穹隆中儲存液化，增加精子的活動(dòng)率，從而提高受孕幾率。

需注意的是站位和坐位是最不易受孕的體位，平時(shí)要注意。

3、愉快心情不可少

一個(gè)好的心情是快孕重要的條件。一般來說早上是人一天精力最充沛、心情最好的時(shí)間了，因?yàn)橐煌砩系男菹⒖梢宰屓送涀蛉盏臒溃瑨呷プ蛉盏钠冢@時(shí)候造人成功幾率也會大大提高。（再告訴你們個(gè)小秘密，如果夫妻都能達(dá)到高潮，不但能提高受孕幾率，還能提高寶寶智能）

4、控制體重很必要

備孕和體重有著直接的關(guān)系。有數(shù)據(jù)顯示，過胖或過瘦的女性多少都會存在內(nèi)分泌方面的問題。而且她們的月經(jīng)不規(guī)律，這樣就會影響受孕，所以控制體重很有必要。

注：上述方法是針對身體健康的（搜索水印文字關(guān)注）