導讀有要寶寶打算的爸爸媽媽看過來啦，這是一期超全的懷孕前準備的科普。哈嘍大家好，這里是稀飯呀。懷孕是幾乎每個家庭都要經(jīng)歷的事情，大部分新手爸爸媽媽都有一些不知道....

有要寶寶打算的爸爸媽媽看過來啦，這是一期超全的懷孕前準備的科普。

哈嘍大家好，這里是稀飯呀。

懷孕是幾乎每個家庭都要經(jīng)歷的事情，大部分新手爸爸媽媽都有一些不知道的方面，下面我將從最佳生育年齡、最佳受孕時機和季節(jié)、易受孕期判斷、優(yōu)生與遺傳四個方面來為大家介紹懷孕前應該有的準備。

最佳生育年齡：

從醫(yī)學角度來看，我國女性結(jié)婚后最佳的最佳年齡區(qū)段為24-29歲，正常生育年齡在20-34歲。

根據(jù)國內(nèi)調(diào)查，23歲前分娩的新生兒體格發(fā)育的6項指標都比24歲后分娩的新生兒落后，早產(chǎn)和過期產(chǎn)的百分率也比后者高。但是在24-29歲和30-34歲這兩個年齡組中新生兒體格發(fā)育指標幾乎完全一致，只是在足月產(chǎn)的百分率上后者比前者低了1.26%。

從醫(yī)學科學理論上說，母親生育最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。35歲以后妊娠、分娩的胎兒患某些先天性疾病和低重兒的發(fā)生率增高。

父親生育的最佳年齡介于30-35歲，法國的一項研究表示，男性精子素質(zhì)在30歲時達到最高峰，然后持續(xù)到35歲停止。父親年齡到60歲以上，先天愚型兒的出生率急劇增加。

綜上所述：在母親24-29歲，父親30-35歲時出生的孩子質(zhì)量高的幾率最大。其次是母親在20-34歲，父親25-40歲時。

最佳受孕時機和季節(jié)：

第一，最好不要在新婚當天晚上受孕，因為首先，當天新郎新娘為了婚禮操勞，疲乏一天在生理上精子和卵子都不能保證有好的質(zhì)量，容易生出體質(zhì)弱的孩子；其次，新郎可能當天會大量喝酒吸煙，這可能引起精子質(zhì)量改變；再者，新婚夫婦生活剛開始，需要個適應新生活新環(huán)境的過程，如果經(jīng)濟條件不寬裕時更不應該要孩子。所以最佳時機是等三個月以后或者兩三年以后。

第二，防止在患病期間受孕。在治病期間某些藥物可能對胎兒發(fā)育有不良影響（具體也可根據(jù)醫(yī)生指導）。除生理健康因素外，心理健康因素也不容忽視，受孕前除了需要注意營養(yǎng)，還要避免過分激動、發(fā)怒、憂愁和悲哀。父親除了保持良好體魄外，盡量戒除抽煙、喝酒等不良習慣。夫婦雙方避免接觸有害藥物有毒氣體和輻射射線等。

第三，可以考慮把孩子生在幾月份，（往前推算十個月就是可以受孕的那個月）。如果希望孩子出生的時候天氣宜人氣候溫暖，則可以選擇在7-8月份受孕。或者希望懷孕期間可以得到充分的光照，則可以選擇在3-4月份受孕（這樣就可以經(jīng)歷秋夏兩個更適合戶外的季節(jié)了）。

易受孕期判斷：

一般在女性排卵期比較容易受孕。如果月經(jīng)規(guī)律的話，在月經(jīng)結(jié)束后的第8到12天較容易受孕。或者直接在記錄月經(jīng)那種軟件上看也可以。

優(yōu)生與遺傳：

這個方面除了要注意年齡和時機之外，還要注意遺傳。這就需要婚（孕）前檢查了。

除此之外，還要注意比較明顯的幾點：

1，避免近親結(jié)婚。這個就不用解釋了吧

2，兩個人有相同病癥的人盡量不要在一起，或者不要要孩子。舉個例子，如果夫婦雙方都是高度近視，那么孩子高度近視的發(fā)病率為100%，只有一方高度近視的，孩子發(fā)病率為50%。

3，問問對方家族里有沒有過生出患有遺傳病孩子的經(jīng)歷。以便做準備早日采取預防措施。注意：如果有某種遺傳病是伴性遺傳的話，這就要注意生男生女生的控制了。舉個例子，血友病的患者多為男性，女性攜帶遺傳基因。遺傳基因在男孩那里表現(xiàn)出來（生男孩的話會發(fā)病），但是在女孩身上不表現(xiàn)，所以可以選擇生女孩。

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好啦，懷孕前需要知道的大概就這些知識啦，下一期我會給大家分享懷孕期間應該注意的事情，每晚十點更新。大家可以關注收藏，準備要寶寶的時候可以用到哦。明晚十點不見不散