寶寶一歲以后，就可以慢慢的將輔食變成主食。白天吃3頓，早晚各喂食一次適量的配方奶。

隨著寶寶的長(zhǎng)大，需求營(yíng)養(yǎng)也不斷的增加，零食也成為不可或缺的部分。在1到1.5歲這個(gè)時(shí)期，每天喂食兩次零食為佳，早餐與午餐之間、午餐和晚餐之間各一次。零食可選用水果或奶制品。最好避免喂食高熱量、含糖高、油膩的食物。

還有即使以前食量較好的寶寶，到了1歲多的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)不愿吃飯的現(xiàn)象。飯量減少了，體重也不增加，尤其是出生時(shí)體重較高的寶寶更易提早出現(xiàn)這種情況。不必太擔(dān)心寶寶食欲缺乏和成長(zhǎng)減緩，這是骨骼和消化器官發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的自然現(xiàn)象只需留意是否因?yàn)殄e(cuò)誤的飲食習(xí)慣造成的就可以了。