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營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)

發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(10)

導(dǎo)讀幾年前的“大頭娃娃”奶粉造假事件讓爸爸媽媽們揪心不已,本以為隨著監(jiān)察體系的不斷完整,市面上已經(jīng)看不到問題奶粉了。但防不勝防,寶寶奶粉,又出事了。就在上周,#....

幾年前的“大頭娃娃”奶粉造假事件讓爸爸媽媽們揪心不已,本以為隨著監(jiān)察體系的不斷完整,市面上已經(jīng)看不到問題奶粉了。

但防不勝防,寶寶奶粉,又出事了。

就在上周,#湖南郴州大頭娃娃事件# 引起了大眾廣泛的關(guān)注。

在郴州愛嬰坊母嬰店,銷售人員將“倍氨敏”一款含奶的固體飲料冒充成特殊醫(yī)療用的嬰兒配方奶粉。家長買回家,用這種飲料喂養(yǎng)牛奶蛋白過敏的寶寶,最終導(dǎo)致了寶寶營養(yǎng)不良,出現(xiàn)了佝僂病癥狀——方顱。

除此以外,還有網(wǎng)友找到了“倍氨敏”的兄弟商品“倍安敏深度水解蛋白無乳糖配方粉”,同樣屬于乳蛋白固體飲料,不符合國家規(guī)定的“特殊醫(yī)學(xué)配方奶粉”標準。

營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)(1)

圖自:Giphy

看到這里,不少爸媽都會疑惑:寶寶喝的奶粉和“問題奶粉”有什么區(qū)別?為什么不能用給寶寶喝呢?

奶粉和固體飲料有什么不同?

奶粉,是按照母乳的營養(yǎng)成分組成的嬰幼兒配方食品。富含蛋白質(zhì)和各類必需的營養(yǎng)素,能夠滿足嬰幼兒的生長、發(fā)育需求。

營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)(2)

圖自:Unsplash

這次“大頭娃娃”事件中的“蛋白固體飲料”,其實就是一種飲料,其主要成分是水和少量蛋白質(zhì),可能再有一些輔料和食品添加劑。

面對市面上品牌、種類紛雜的嬰幼兒奶粉,爸媽們可是犯了愁,怎么挑選?哪種適合我家寶寶?怎么對比營養(yǎng)成分表?

想要選一款安心奶粉,

實在是太!難!了!

其實,也有簡單易懂的方法,幫助寶爸寶媽鑒別奶粉真假。

從產(chǎn)品名稱看奶粉類別

首先,我們要了解一下嬰幼兒奶粉都有哪些。

嬰幼兒奶粉分為三大類:第一類:嬰兒配方食品——針對0~6個月齡無特殊需求的寶寶們;第二類:較大嬰兒和幼兒配方食品——針對6~36個月齡無特殊需求的寶寶們;第三類:特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品——針對0~12個月齡有特殊需求的寶寶們,比如:牛奶蛋白過敏、乳糖不耐受、氨基酸代謝障礙等。

對第一、二類普通奶粉來說,名稱中都會出現(xiàn)「 配方奶粉 」的字樣,而且這四個字一定會整齊地站在一起。

營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)(3)

圖自:電商平臺截圖

如果名稱中只是「配方粉」,還不是第三類奶粉,那這個奶粉在購買時就要小心、謹慎了。

而第三類的名稱中,一定同時有「特殊醫(yī)學(xué)用途」和「配方」字樣,兩組字樣少一個都不行,比如:“特殊醫(yī)學(xué)用途配方粉”或者“特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品”。

營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)(4)

電商平臺截圖

如果名稱中少了這其中任何一樣,都請多咨詢幾位專業(yè)人士,或者去「國家市場監(jiān)管總局」的官網(wǎng)(http://www.samr.gov.cn/)查詢有無這款產(chǎn)品的注冊信息。

根據(jù)寶寶情況選奶粉

在食品方面,國家對嬰幼兒這一特殊群體有著非常嚴格的法規(guī)、標準檢查。在產(chǎn)品外包裝上的顯著位置,必須清晰標注這款產(chǎn)品是針對哪個月齡的寶寶。

營養(yǎng)不良吃哪款奶粉比較好(營養(yǎng)師教你簡單3步)(5)

圖自:Giphy

所以,爸爸媽媽們在購買時可以根據(jù)奶粉包裝上的不同月齡標識,給自家寶寶購買奶粉。

在包裝上找「 注冊號 」

不管是嬰兒配方食品,還是特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品,都會在產(chǎn)品名稱下的明顯位置,標有產(chǎn)品的「 注冊號:國食注字......

省略號的地方常常是兩個大寫的英文字母加上8位數(shù)字,且大多數(shù)產(chǎn)品的這一行字都會標注在奶粉罐的底部,常常在產(chǎn)品克數(shù)的下/上方、或者與之并排,非常好找。

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圖自:Giphy

有了上述三大法寶,哪怕你不知道如何在「國家市場監(jiān)管總局」官網(wǎng)查詢產(chǎn)品注冊信息,也不用擔(dān)心買到假奶粉或者長得像奶粉的固體飲料。

萬一,假奶粉都符合這三條怎么辦?

如果上述三條都能在寶寶喝的奶粉上找到,那么這個產(chǎn)品一定是正品!

現(xiàn)在,針對嬰幼兒產(chǎn)品的審批嚴格、監(jiān)管力度強,不符合配方奶粉標準的產(chǎn)品是不能在包裝上標注“配方奶粉”進行售賣的。

如果這個“奶粉”只獲得了“固體飲料”的資質(zhì),就只能在包裝上標注“固體飲料”。

因此就產(chǎn)生了很多打擦邊球的無良商家,用諸如“深度水解蛋白配方粉”/“無乳糖配方粉”這樣的字樣來混淆視聽,讓購買者以為這就是“特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品之深度水解蛋白配方/無乳糖配方”。

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圖自:Unsplash

最后,奶粉雖然方便,母乳是仍是足月嬰兒最理想的食品,希望各位寶爸寶媽能夠避開假奶粉的坑,在有能力的情況下母乳喂養(yǎng),讓寶寶茁壯成長。

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本文專業(yè)內(nèi)容指導(dǎo)

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劉遂謙

注冊臨床營養(yǎng)師

北京和睦家醫(yī)院

劉遂謙女士受訓(xùn)于澳大利亞悉尼大學(xué)人類營養(yǎng)學(xué)系,獲臨床營養(yǎng)學(xué)及膳食管理學(xué)碩士學(xué)位。

加入北京和睦家醫(yī)院之前,劉女士先后在澳大利亞Concord Hospital、Royal Prince Alfred Hospital、Balman Hospital、Liverpool Hospital完成臨床營養(yǎng)師規(guī)范化臨床培訓(xùn),為住院及門診患者提供專業(yè)全面的臨床營養(yǎng)服務(wù)。她從業(yè)多年,在婦產(chǎn)及兒科營養(yǎng)領(lǐng)域擁有非常豐富的臨床營養(yǎng)治療及營養(yǎng)教育指導(dǎo)經(jīng)驗。

劉女士是澳大利亞營養(yǎng)師協(xié)會(DAA)及中國營養(yǎng)學(xué)會認證的注冊營養(yǎng)師及會員,同時持有美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科營養(yǎng)研究生證書,及北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)及腸外內(nèi)營養(yǎng)培訓(xùn)課程畢業(yè)證書。現(xiàn)任北京健康管理協(xié)會營養(yǎng)管理專家委員會委員以及中國營養(yǎng)保健食品協(xié)會嬰幼兒輔食專業(yè)委員會委員。

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