導讀春節假期進入倒計時，不少上班族已陸續返程，再次踏上“春運”之路。其中也不乏帶著孩子回家團聚的家長們，在返程春運中，因疲勞、水土變化、衛生狀況無法保證等，兒童....

春節假期進入倒計時，不少上班族已陸續返程，再次踏上“春運”之路。其中也不乏帶著孩子回家團聚的家長們，在返程春運中，因疲勞、水土變化、衛生狀況無法保證等，兒童腸胃不適腹瀉的狀況頻發。如何在旅途中照顧好這些幼小的"旅客"，讓他們遠離腹瀉，是時下“有娃一族”們感到發愁的事情。

寶寶無法擺脫的“春運病”

有數據顯示，全球每年有15億例次年齡小于5歲的兒童發生腹瀉，其中旅途原因導致的腹瀉兒童人數高達31%。另外調查顯示，近年來兒童旅途腹瀉發病有增加的趨勢。

而中國的“春運”，由于季節的特殊性，相比其他時節的旅行，更容易生病。只要經歷過的人想必都對春運的勞累記憶深刻，洶涌的人潮、刺骨的寒風、還有路途中的顛簸、水土不服、衛生條件差等等，對于成年人來說已吃不消，更別提還年幼的孩子們。

冷空氣很容易造成胃酸分泌增加，進而刺激胃黏膜，引發胃部不適。而春運途中飲食不規律，或者不注意清潔衛生，則容易招致兒童胃腸道感染，造成嘔吐、腹瀉等胃腸道功能紊亂。還有因為趕路身體過度勞累時，也會引起腸胃供血不足，胃黏膜分泌失調，留下很多胃病隱患。

保證飲食衛生 補充LGG?益生菌有效調理

正因如此，旅途中如何保證孩子的身體健康，對父母和寶寶而言都是一項挑戰。所以在旅途中預防腹瀉等腸胃問題，最關鍵的措施是保證清潔衛生和提高腸胃免疫力。

首先要注意飲水衛生。必須飲用煮沸的水，或者根據旅途的長短以及考慮途中是否能得到清潔水的補充，帶上一些瓶裝飲用水。此外，進食前先洗凈雙手，可以帶上濕紙巾或免洗洗手液，以便在無法用清潔水洗手時擦凈雙手。還應盡量避免讓孩子到處亂摸車上的東西，并且不要讓孩子直接用手接觸食物。

家長可以提前準備好寶寶每日三餐吃的奶粉、輔食，攜帶不用二次加工的便捷裝，盡量保證在春運期間孩子吃的和日常吃的一樣，切記不要讓孩子圖好奇新鮮，吃車站賣的食物，以防幼嫩的腸胃一時間消化不了。

同時，育兒專家認為，針對路途中的顛簸勞累、水土不服，我們無法改變外界環境，但可以從自身的腸道免疫力出發，提前備點兒童益生菌提高腸道免疫力，來對抗外界環境可能對幼嫩腸胃造成的不良影響。

使用鼠李糖乳桿菌Lactobacillus GG(簡稱LGG?益生菌)，可有效預防和緩解寶寶腹瀉。它是目前世界上研究最充分、科研資料最多的益生菌菌株，20多年間它已經擁有超過1000多項科學研究和200多項臨床研究，其中100多項為兒童臨床研究。同時，LGG?益生菌也是經我國國家衛生部認證的可用于嬰幼兒的食品的菌種之一。

美國益生菌銷量領先品牌CulturelleTM康萃樂?益生菌含100% LGG?益生菌，實驗證明，CulturelleTM康萃樂?益生菌進入腸道以后，能有效增強和維護腸粘膜屏障，預防和改善水土不服、飲食不當等引發的腹瀉;還可以有效促進腸道有益菌群的生長，促進維生素D、鈣和鐵離子等營養元素的吸收，更好地維持寶寶腸道健康狀態。

美國兒科專家DR.Jennifer Trachtenberg談到CulturelleTM康萃樂?益生菌獨有的優勢時，也非常認可地說到“我很喜歡康萃樂有專門給兒童研發的劑量和配方，有適合不同年齡階段的咀嚼片和粉劑，可以混于任何飲料或食物，十分有用。我有很多經常旅行的病人，比如家庭出游、孩子畢業旅行等，他們因此經常需要出國，很多病人會隨身攜帶益生菌并定期服用，益生菌幫助他們應對旅途中水土不服導致的腹瀉腹脹，我的病人反饋非常滿意?！?/p>