導(dǎo)讀秋天是收獲的季節(jié)，各種動(dòng)物肉肥味美，蔬菜瓜果種類(lèi)齊全，營(yíng)養(yǎng)豐富。同時(shí)氣候涼爽，人的食欲逐漸增強(qiáng)，消化能力提高，正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營(yíng)養(yǎng)不足的最佳季節(jié)....

秋天是收獲的季節(jié)，各種動(dòng)物肉肥味美，蔬菜瓜果種類(lèi)齊全，營(yíng)養(yǎng)豐富。同時(shí)氣候涼爽，人的食欲逐漸增強(qiáng)，消化能力提高，正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營(yíng)養(yǎng)不足的最佳季節(jié)。因此，很多家長(zhǎng)都抓住良好時(shí)機(jī)，注意飲食調(diào)理，增強(qiáng)孩子的抵抗力。

但營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家提醒各位家長(zhǎng)：進(jìn)補(bǔ)之時(shí)，可得警惕汗癥。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液。若出汗過(guò)多，將導(dǎo)致精氣耗傷，損害人體的身心健康。沒(méi)有治好虛汗就大補(bǔ)，只能如開(kāi)閘的水庫(kù)，營(yíng)養(yǎng)再多也藏不住，因此小孩進(jìn)補(bǔ)前必須治好虛汗。

止虛汗：奇星虛汗停讓孩子遠(yuǎn)離汗癥困擾

據(jù)北京一位媽媽反映，入秋之后，雖然晚上氣溫降低了不少，但是寶寶入睡之后還是大量出汗，每晚都得幫他換衣服。而且給他做了不少含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，但是孩子卻總是食欲不振，營(yíng)養(yǎng)也不吸收，臉色甚至比以前還差。

對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家指出，給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是應(yīng)該，但是，需要提醒家長(zhǎng)們的是，在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之前，需要先了解孩子的身體狀況，把汗癥治療好，不然，只會(huì)是適得其反。

對(duì)于汗癥，家長(zhǎng)們可以給孩子服用安全有效的止汗藥物進(jìn)行治療，如奇星虛汗停顆粒。它根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等藥材科學(xué)組方，達(dá)到益氣養(yǎng)陰、固表斂汗之效，兼具養(yǎng)治防三重功能，對(duì)治療小兒夜驚夢(mèng)多、體虛易感冒、營(yíng)養(yǎng)流失致發(fā)育遲緩三大虛汗危害效果顯著，特別在秋冬進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，達(dá)到治表固本的特殊效果。

巧進(jìn)補(bǔ)：增強(qiáng)免疫力健康度過(guò)多事之秋

“秋季進(jìn)補(bǔ)，冬令打虎”。在幫孩子治療虛汗兼進(jìn)補(bǔ)的過(guò)程中，家長(zhǎng)們應(yīng)該注意，兒童生長(zhǎng)發(fā)育尚未成熟，進(jìn)補(bǔ)要以食療為主，所以只要做到一日三餐飲食規(guī)律，高蛋白食物、谷類(lèi)、蔬菜、水果粗細(xì)搭配合理，保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就可以了，并不需要給寶寶食用人參、鹿茸等名貴食材。

秋季由熱轉(zhuǎn)寒，濕度逐漸減小，空氣干燥，因此要注重飲食調(diào)理，多吃滋陰潤(rùn)肺的食物，如蘿卜、蓮藕、南瓜、蓮子、銀耳、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃、蜂蜜、柿子、梨、蘋(píng)果、菱角等，而辣椒、大蔥、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物則應(yīng)少吃。

補(bǔ)水也是秋季養(yǎng)肺的重要措施之一。兒童白天活動(dòng)量大，容易出汗，更應(yīng)增加飲水量。家長(zhǎng)可用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜自制飲料，既可補(bǔ)充體內(nèi)水分，又可起保健滋養(yǎng)作用。此外，也可選擇新鮮的白菜、蘿卜、蓮藕等加入魚(yú)、肉等做成湯，如花生雞爪湯、蓮藕牛肉湯、菠菜豬肝湯、蘿卜排骨湯等，對(duì)健康大有裨益。

在奇星虛汗停的幫助和家長(zhǎng)的悉心照顧下，寶寶定能安然度過(guò)“多事之秋”，健康成長(zhǎng)！