導(dǎo)讀每個女性生完寶寶之后，都想要把最好的愛帶給他。尤其是飲食方面，寶寶成長的過程中需要大量的營養(yǎng)，所以很多寶媽都會絞盡腦汁來讓娃吃好飯。其實(shí)，在寶寶0到1歲之間....

每個女性生完寶寶之后，都想要把最好的愛帶給他。尤其是飲食方面，寶寶成長的過程中需要大量的營養(yǎng)，所以很多寶媽都會絞盡腦汁來讓娃吃好飯。其實(shí)，在寶寶0到1歲之間有4個不能錯過的時期，這些階段被專家稱為“黃金喂養(yǎng)期”，寶媽只要抓好了，就能讓娃發(fā)育的越快越好，疑惑的媽媽們趕快通過文章了解一下吧！

產(chǎn)后半小時母乳黃金期

很多媽媽生完寶寶之后身體會比較虛弱，所以給娃喂母乳的時間就會延長，容易錯過產(chǎn)后半小時這個喂奶的時間段。其實(shí)，寶寶出生后除了大聲啼哭，也會不停的蠕動小嘴，這是一種對母乳的渴望。寶寶出生半小時左右吮吸能力最強(qiáng)，之后就會逐漸減慢，而且初乳營養(yǎng)價值很高，不僅能給新生兒及時補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力，所以說產(chǎn)后半小時及時喂養(yǎng)對寶寶很有好處。

不過，很多媽媽產(chǎn)后身體虛弱，穿著普通內(nèi)衣喂養(yǎng)不方便，建議可以提前準(zhǔn)備哺乳內(nèi)衣。這樣的內(nèi)衣無扣一體設(shè)計(jì)，媽媽下拉即可喂奶節(jié)省了很多時間，而且采用柔軟彈性好的面料，哺乳期穿著更舒適。

4到6個月輔食黃金期

一般這個時期的寶寶，消化系統(tǒng)逐漸完善，體內(nèi)的淀粉酶最為活躍，有些娃還會長出乳牙，這個時候很適合給寶寶添加輔食，為他身體補(bǔ)充更全面的營養(yǎng)，這時寶寶就迎來了第二個喂養(yǎng)重要時期。家長在給寶寶添加輔食的時候，要遵循由少到多、由稀到稠的方式，這樣他的身體才更容易接受，小腸才能吸收更多的營養(yǎng)。

6個月訓(xùn)練飲水黃金期

半歲是寶寶發(fā)育的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個時期他的抓握能力有明顯的提高，家長就要獨(dú)自訓(xùn)練他用水杯喝水的能力了。如果長時間的讓寶寶使用奶瓶，可能會增加他得齲齒的幾率，而且娃對奶瓶的依賴也會變大，所以家長平時可以訓(xùn)練寶寶用水杯喝水。讓寶寶雙手單獨(dú)的拿起杯子，家長在旁邊輔助，可以很好的鍛煉他手部的肌肉能力，而且堅(jiān)持這樣做也能促進(jìn)娃的手眼協(xié)調(diào)能力。

8個月自主進(jìn)食黃金期

寶寶長到8個月大的時候總想自己動手拿食物，已經(jīng)有想要獨(dú)立進(jìn)食的意識，家長要提前給他準(zhǔn)備一套兒童餐具，訓(xùn)練他自己動手吃飯，家長可以在旁邊輔助寶寶。如果發(fā)現(xiàn)寶寶勺子掉了，或者是飯菜灑了一地，先不要急著責(zé)罵寶寶，這樣會打擊他進(jìn)食的積極性，要適當(dāng)?shù)慕o娃鼓勵讓他對自己更有信心。

總之，寶寶1歲前這4個時期很關(guān)鍵，不僅能給他及時補(bǔ)充營養(yǎng)促進(jìn)身體的發(fā)育，而且還可以鍛煉他自主吃飯的能力，對他以后的健康成長有很大幫助，家長一定要把握好。

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