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如今越來(lái)越多的媽媽會(huì)帶新生寶寶去嬰兒游泳館游泳，新生兒游泳為什么如此受歡迎呢？當(dāng)然是因?yàn)樗锰幎喽啵?/p>

寶寶出生不久，媽媽們就會(huì)迫不及待帶著寶寶去游泳。寶寶游泳是一項(xiàng)新型的護(hù)理服務(wù)，近年更是火炸天了。帶寶寶多游泳有哪些好處呢？游泳前要做哪些準(zhǔn)備？

一、寶寶游泳好處多

• 1、寶寶更有安全感

寶寶離開(kāi)媽媽肚子，失去原來(lái)生存在羊水中的感覺(jué)。多帶寶寶去游泳，能有效消除寶寶對(duì)世界的恐懼和焦慮，給予寶寶安全感。常游泳的寶寶會(huì)變得更勇敢哦！

• 2、寶寶長(zhǎng)個(gè)兒快

游泳可以刺激寶寶的骨骼肌肉發(fā)育，讓寶寶長(zhǎng)高高更結(jié)實(shí)，還能提高靈活性。

• 3、促進(jìn)消化，緩解脹氣

新生寶寶十有八個(gè)愛(ài)脹氣，在游泳時(shí)，寶寶手腳并用，來(lái)回活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能有效緩解腹部脹氣的情況，讓寶寶肚子舒舒服服~

• 4、寶寶吃得更多

游泳絕對(duì)是項(xiàng)體力活，體能消耗大，讓寶寶胃口大開(kāi)，吃得更多哦！

• 5、夜哭減少，睡得更好

帶娃最怕夜哭影響睡眠，經(jīng)常游泳的寶寶白天消耗的能量會(huì)比較多，晚上會(huì)睡得更踏實(shí)，夜哭會(huì)減少。

二、游泳準(zhǔn)備要做足

• 1、先確認(rèn)寶寶沒(méi)有生病

游泳并不是想游就能游的，在游泳前，需要先確認(rèn)寶寶是否不舒服，比如有無(wú)流涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒的情況，生病狀態(tài)下不能游泳，避免加重病情。

• 2、打了疫苗不能游泳

許多寶媽并不知道這一點(diǎn)，其實(shí)打了疫苗的寶寶當(dāng)天是不能游泳的。需要24小時(shí)后才能洗澡或游泳。

• 3、游泳前1小時(shí)喂飽寶寶

游泳前要先喂飽寶寶，寶寶餓著游泳容易體力不足造成虛脫。要注意喂奶后不能馬上游泳，要先等寶寶腸胃消化大概1小時(shí)。

4、游泳裝備要拿齊

• ①更換的衣服和紙尿褲

寶寶游泳后需要洗澡和更換衣服，所以別忘了帶衣服和紙尿褲哦！

• ②飲用水

游泳運(yùn)動(dòng)是全身運(yùn)動(dòng)，寶寶身體水分散失會(huì)比較多，可以用奶瓶或者吸管杯裝好飲用水，游泳過(guò)程中隨時(shí)補(bǔ)充水分。

• ③游泳拉拉褲

帶寶寶游泳，最尷尬的就是拉尿或者拉屎在泳池里了。小嬰兒游小池尚且可以光著屁股，但能游大池的寶寶，還是建議穿上游泳拉拉褲，利于泳池保潔，以及隔絕外界臟東西，呵護(hù)寶寶的健康。

• ④游泳圈

寶寶游泳最重要是要做好安全措施，選擇一個(gè)安全系數(shù)高的游泳圈相當(dāng)重要！游泳圈主要有坐式、腋下式和脖套式3種，一般3個(gè)月以下的寶寶用脖圈，3個(gè)月后、可以豎抱的寶寶用座圈和腋下圈。

• ⑤寶寶專用浴巾

寶寶游泳后要趕緊擦干身上的水，避免著涼。準(zhǔn)備一條吸水性好的浴巾，很有必要。

• ⑥嬰兒按摩油

嬰兒游泳項(xiàng)目不僅僅是“游泳”這么簡(jiǎn)單，還包括了撫觸按摩。按摩可以幫助寶寶放松肌肉，緩解疲勞，還可以刺激寶寶的淋巴系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

既然好處這么多，那么寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程怎么能少得了游泳呢？記得游泳前要做好各種措施哦，希望每個(gè)寶寶都能在泳池中玩得舒心歡快。