導讀你有這樣的認同嗎，工作、時間和錢都緊張，現代生活令人疲憊不堪？伴隨著全球工業化而產生的現代社會，為人類提供了前所未有的物質豐裕、生活的多樣化。然而即使在剛剛....

你有這樣的認同嗎，工作、時間和錢都緊張，現代生活令人疲憊不堪？

伴隨著全球工業化而產生的現代社會，為人類提供了前所未有的物質豐裕、生活的多樣化。然而即使在剛剛開始步入現代化的中國，也有越來越多的人在享受比過去豐富的物質的同時，都感到平和、安寧和快樂正越來越稀缺。

本來現代社會提供給人們最激動人心的許諾是：每一個人都可以有無限多樣的選擇。人們似乎應該利用各種機會和手段，去選擇那些使自己高興的事。

但事實卻恰恰相反，人們最終的選擇結果往往是從日常生活中得不到樂趣，現代生活的確使每個人感到了一定程度的緊張。

古人在治理國家時都能做到從容不迫，我們在工作和生活中，為什么總感到工作、時間和錢很緊張？這又還怎么辦？

緊張是快節奏時代的顯著特點，化解緊張是每個現代人必不可少的能力。

第一、如果你工作緊張，那么請你不要煩躁和忙亂，首先分出80%的次要和20%的主要，優先做好20%起著關鍵作用的工作，讓緊張化解在愉快之中，以工作效率促進工作質量。有了效率又有質量，即使工作還很艱苦繁重，也會有了輕松。

第二、如果你時間緊張，那么優化程序可以節省時間，花錢代勞可以騰出時間，乘車代步可以爭取時間，學習先進方法可以縮短時間，超前安排可以贏得時間。時間可以永遠是你的奴婢

第三、如果你貨幣緊張，那么推遲10天買新上市的蔬菜，推遲一個月購進應時服裝，推遲一年購買走俏用品。粗制品并不比精制品少了營養，首飾并不是人的必須，名牌并不反映價值，去除消費中誘惑你手中貨幣的扒手。

總之，一切的緊張都依靠調解自己的思維和理念來解決。